上一篇内容对中助考试做了一个整体介绍，今天就要开始分享技能考试的备考经验了。
技能考试一共分三站，满分100，60分就算通过。
每一站的分值、考试时间和考试内容，大家可以看图。
第一站考病案分析，它占的分值最高，一共两题，每题20分，就40分，差不多占了半壁江山。
考试方法是纸笔考试，在50分钟内写完两题，一题出自中医内科学，一题出自外妇儿。
一站就是给你一段文字描述，你要分析出它病名、证名、治法、方剂。给大家贴一下例题，感受一下。
这一站是最难但是又必须拿下的。
它难点在于内外妇儿加起来，中助一共要考50个病、281个证型，执业的更多。
这些病名、证型、治法、方剂你都必须要背下来。
光背下来还不行，你还要能准确判断出是什么病、证。光判断出来也还不行，你还要保证你写的每一个字都是对的。
只要第一站拿下了，那技能考试你就有90%的概率可以通过了，所以都说得一站者得天下。
不过大家也不要被吓到，只要好好备考，其实也没有那么难。
在开始备考前，你们可以参考一下我的学习资料：
1、有猿医家技能一站网课，主讲潇婷老师
2、有猿医家纸质参考书《实践技能通关宝典》
3、有猿医家《第一站必刷题》
4、医心医考实践技能卡片
这些资料🍑、拼刀刀都有卖的，技能卡片可以关注公众号：医心医考，也就是很有名的康康笔记。
准备好资料后，就可以开始复习了。
你先要给自己做一个总的复习规划，第一站如果可以全职备考的情况下，我建议至少提前两个月就要开始复习了。
像我就是4月开始的技能复习，如果你无法全职学习，那么至少2月报完名就要开始学习。
第一步、先上网课，记下歌诀
如果你的复习时间很早，很可能还没开始更新技能的课程，那就可以先跟着上一遍内外妇儿的笔试课，记录下老师给的歌诀。
或者先去看去年的技能一站课程，B站上有。
如果你开始复习的时间比较晚，我就不建议你看笔试课，会很浪费时间。
这也是我自己踩过的坑，我4月开始复习时，技能课还没开讲，就听了笔试课。笔试课内容很多，听一遍下来对于我记忆病证方的帮助并不大，反而浪费了时间。还不如直接就开始背歌诀、背病证方，来得更快。
等到技能一站课开讲了，网课是一定要听一遍的。
因为老师会给你总结答题规律，还有病机和治法的模板，包括技能的歌诀和笔试的歌诀还是有点出入的。
跟着老师的思路走，就会减少很多的记忆量。
第二步、开始背诵默写
一道题会需要我们写出疾病诊断（病名）、证型诊断、辨证依据、治法、方剂名称、药物组成和煎服方法这6块内容。
但是真正需要我们背诵的其实只有病名+证型+方剂。
辩证依据照着模板去抄题干，治法和药物组成可以推导出来，不需要特意去记，一些不好推导的再特殊记一记就行了。
而且这六项内容，只有病名、方剂要求我们跟书上一字不差，证型和治法只要意思一样，个别字不一样是可以的。
比如说咳嗽有个证型是“风寒袭肺”，但是你写成风寒犯肺、风寒伤肺都是可以的。最多最多你点子背，遇到一个很较真的老师，那也顶多扣你个0.5分。
我背诵的时候，是先背了潇婷老师的歌诀，她会把每一个病的所有方剂第一个字汇总成一句话。
再把这句话和病名联系起来，方便我们联想记忆。
我自己觉得歌诀还是挺好背的，很快就能背下来。歌诀背下来，就相当于你有了一个抓手，由点到面，它可以很好地帮助我们想起方剂，再由方剂去联想证型。
而且背下歌诀后，到了后面复习笔试你会轻松很多。
背下歌诀以后，就一定不能偷懒，必须依靠歌诀动手去写每一个方剂、证型和病名。
这点非常重要，因为我们是纸笔作答，要是题你会，但是字写错了，那真的是冤大发了。
像我考完一站出来等待考二站的时候，就有一个女生问我程氏萆薢分清饮的程是不是前程的程。
如果你一直动手写的话，就不会出现这种拿不准的情况了。
包括我自己也是在动笔写的过程中，发现一些字我是一直写错了的。
这个过程，我起码全部重复了6-8轮才全部记下来，所以一开始记不住真的很正常，不要气馁，不要内耗，不断重复重复，总会记下来的。
当你大致全部记下来以后，又会遇到一个问题，就是相同的方剂你很容易记混，或者同一个字开头的方剂会分不清。
比如黄字开头的就有黄芪汤、黄芪建中汤、黄芪桂枝五物汤、黄连阿胶汤、黄连解毒汤、黄连温胆汤……
这个时候我就会做汇总归纳，比如汇总方剂相同的病证、同一个字的方剂病证、都有加减两字的、都带数字的等，这样横向对比去看。
如果还是有搞混的，那就要再想其他办法去区别记忆，我就很爱用联想记忆法。
比如鼻衄的热血犯肺证方剂是桑菊饮和咳血的燥热伤肺证方剂是桑杏汤，这两个方剂我总是搞混。
我就联想菊花用鼻子闻，那么桑菊饮就是鼻衄的方剂，杏用嘴巴吃，那桑杏汤就是咳血的方剂，这样就能分清了。
而且现在AI很方便，你也可以用AI生成图片来辅助自己记忆。
技能卡片也是用在背诵这一步，它的底层逻辑类似Anki记忆卡。
它是一种唤醒式记忆，一张卡片有正反两面，正面是提示性内容，反面是详细内容，如果看到正面就能记起反面内容，就可以把它放入熟记。还不记得的可以放在另一边，这样你就可以重点去复习你还没有熟记的内容，提高效率。
这个卡片除了有一站的病证方，还包含了二站的针灸腧穴。
要是时间充裕的话你们完全可以自制卡片，制作过程也是一个很好的记忆过程。
第三步、熟悉治法、症状，刷题实操
病证方记忆完成，就要去推导一下治法，看一下病证的症候特点。这一步大概看看，有个印象就行。
接下来就要拿出题库，正式验证自己的学习成果了。
这一步非常重要，只有通过刷题，你才会发现其实很多证型你是混淆的。当你做错题时，就可以返回课本去研究病与病之间、证型与证型之间的差别，这样你才能准确无误地辩证。
这个也是一定要亲自用笔写，提前适应考试。为了节约时间，病名、证型、方剂是一定要写的，其他的可以简略地写。
这本题起码要过两遍，尤其是错题一定要复习。我会在错题页面做上标签，第二遍就重点复习错题，重点分析为什么会错。
至于方剂的药物组成，这个不需要背，一共就2分，花那么多时间，不划算。
这个可以有两个方法，一是按照大证型去背一些代表方，比如气虚–补中益气汤、气滞–柴胡疏肝散、阴虚–六味地黄丸、瘀血——血府逐瘀汤，然后根据这些基础方，再凑点药就行。
二是根据症状、治法自己凑药，比如看到健脾就写山药、白术、茯苓，滋阴沙参、麦冬，补肾生地、枸杞，活血桃仁、红花，补气人参、黄芪……再加点甘草、大枣，凑个8味药差不多了，顶多给你扣个0.5、1分。
我自己是用的第二个方法，真的是一点儿方剂都不想背呀。临考前一晚大概背了一些代表方，还真被我碰上了一个能用的。
这种短期记忆还是很管用的，所以大家进考场前最后一秒都别放弃。
突然想起一首歌：我总是临时抱佛脚，临时抱佛脚。
好了，关于技能一站的备考技巧就分享完了。
二站、三站明天再见。
如果有宝子有更好的学习方法，非常欢迎分享。
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