第一：发现孩子的兴趣和爱好
我们希望孩子坚持某件事，那就要让孩子选择他感兴趣的事情。
第二：把主动权交给孩子
放弃对孩子的各种控制，命令和催促，尊重孩子的意愿，给孩子一些自主的机会，才能让孩子积极主动地去做他自己想做的事情。
第三：制定家庭规则
没有一个孩子天生就是自律的，孩子自律的起点是父母的他律。
第四：培养良好习惯
正所谓：“种瓜得瓜，种豆得豆。”人这一辈子，种下什么样的习惯，便会享受什么样的人生。
第五：提升孩子的价值感
只要孩子感觉到自己的价值，就会节省时间去做各种他想做的事情。
第六：父母要自律
父母要自律给孩子起到示范的作用。自律的父母，才能培养出自律的孩子。