1. 横画抗肩的历史演变
横画抗肩的审美价值是在书法发展的过程中逐渐形成的。最初的象形文字、甲骨文、金文以及大篆、小篆等都没有抗肩的概念。直到西晋陆机的《平复帖》和王羲之的楷书横画开始出现抗肩现象，到唐时横抗肩成为楷书的法度，尤其在欧阳询的《九成宫》等作品中表现尤为明显，抗肩成为了一种普遍的美学追求。
横画抗肩可以根据其倾斜程度和在字中的位置分为不同的类型。横画的抗肩也有其特定的规律。在书写含有多个横画的字时，需要根据横画的长度和在字中的位置来调整抗肩的程度例如，长横、中横和短横在抗肩上有不同的要求。短横和中横在结字中一般抗肩稍大；长横一般用在一个字的底部，对上面的部件有托举作用，整体呈平势，一般抗肩角度为5度，后半段要变平；短横角度大，一般抗肩角度为10度以上，长横角度小，一般抗肩角度为5—10度以上，越靠上抗肩斜度越大，越靠下抗肩斜度越小。
当一个字中横画下面为斜钩、戈钩、斜捺、右点、竖弯钩时，上面的横画抗肩要尽量大，有的抗肩角度20-30度。
1、戈钩为第一主笔，遇横斜短，短横遇戈钩，横画抗肩角度要加大。
2、横遇竖弯钩，横画抗肩角度加大。
1、横遇撇捺，抗肩角度要加大,有了翅膀腰缩短你，横不宜长。
2、短横抗肩，起笔较低，短竖偏左，起笔较高。
3、横短撇长，撇捺舒展，交叉对竖，交点偏上，黄金分割。
4、中宫收紧，上窄下宽，上紧下松，黄金分割。
1、横遇撇捺，抗肩角度要加大,有了翅膀腰缩短你，横不宜长。
2、单人旁较短，撇起笔稍低，竖接撇中下部，垂露竖不宜长。
3、右部横短竖长，撇捺舒展，横遇撇捺，斜度加大，下部短横在撇捺连线上。
4、左窄右宽，左短右长，左收右放，左右穿插。
1、横遇撇捺或斜捺，抗肩角度要加大,有了翅膀腰缩短你，横不宜长。
2、有了翅膀腰缩短，横抗肩不宜长。
3、竖弯撇起笔高，偏左，捺不接横，上方留空以显空灵，撇捺舒展，撇高捺低。
4、点与撇连，偏下，在撇捺连线内。
5、上紧下松，上窄下宽2;3黄金分割。
1、横遇撇捺，抗肩角度要加大,有了翅膀腰缩短你，横不宜长。
2、三横抗肩不宜长，中间横稍短，左连右断。
3、撇短偏上，斜捺舒展捺高钩低低。
4、首点偏左，点横分离，首点为中心线标准，竖提落地，提较长。
5、上紧下松，上窄下宽，中宫收紧，主笔突出。
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