“夏季不养心，一年都白拼”，这3种菜，安神、清火、祛湿都搞定
来源：秀厨娘免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。老人们念叨的“夏季不养心，一年都白拼”可真不是瞎说！湿气也趁机在身体里作妖，难怪浑身不得劲儿。眼下这三种时令菜正水灵，配上家常做法，随手一炒就是安神、清火、祛湿的“全能选手”。做法简单，味道清爽，关键...
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千年国宝重现人间：王羲之真迹《澄清堂帖》揭开魏晋笔法终极密码
2025年，一件改写书法史的惊世发现震动学界——南唐后主李煜亲编、宋太祖赵匡胤视为传家宝的王羲之《澄清堂帖》全卷，以博物馆级超高清复刻形式重见天日。这部流落千年的'魏晋笔法活化石'，不仅让我们一睹'书圣'真容，更揭开了中国书法史上最神秘的笔法传承之谜。打开今日头条查看图片详情一、帝王争夺的书法密码盛...
【诗海选读】特邀点评嘉宾 董学增 孙连宏 （3）
特邀点评嘉宾 董学增，字渊墨，号五步斋主，网名蝴蝶庄生。毕业于复旦大学数学系。少年起即努力通读中西名著，研习古典诗词。编著有《增定词谱》《增定词谱全编》《廿六家词萃》《词谱萃要》《曲谱萃要》《唐诗选萃》《唐诗十七家》及《五步斋词初集》《五步斋词二集》《五
十万大军六出祁山，为何每次都无功而返？诸葛亮临终，才交代真相
打开今日头条查看图片详情文|徐 来编辑|徐 来《——【·前言·】——》诸葛亮六出祁山，带着十万大军，志在北伐，却每次都无功而返，蜀汉的局势愈加艰难。是什么阻止了这位蜀汉丞相的进军？传说，诸葛亮在临终时，吐露北伐之难的真正原因？打开今日头条查看图片详情打开今日头条查看图片详情北伐初志：诸葛亮的复汉梦想...
朋友来家里点名要吃的6道菜！
大家好，我是爱吃美食的小w孜然土豆牛肉牛肉切粒放入一勺生抽，一勺料酒，一勺老抽，一勺蚝油，1.5勺淀粉搅拌均匀再放入一勺食用油锁住水分，腌制20分钟。做法：土豆切丁，油热下锅煎至两面金黄捞出。锅里底油放入牛肉下锅，大火炒至20秒盛出备用。另起锅油热加蒜末，葱段炒香，倒入牛肉和土豆一勺盐，孜然粉，辣椒...
9种凉面清凉“调味公式”：从经典到创意，10分钟征服夏日没胃口~
夏天的厨房像蒸笼，吃饭也没了兴致？凉面绝对是“懒人救星” —— 10分钟上桌，调味灵活，热天吃清爽，空调房里吃也暖乎乎。整理了 9种凉面做法 ，从经典炸酱到创意孜然土豆，覆盖咸、香、酸、辣，把冰箱剩菜全“盘活”，全家老小都能找到爱吃的款 9款凉面核心逻辑：调味诀+食材活用▶ 【炸酱面】——酱香浓郁的...
毕业论文 | 数字人文视角下的唐代边塞诗人边塞地理意象研究
按语刘磊的论文是唐代边塞诗系列的第二轮讨论，在佳欣解决了边塞诗在写什么的大概念之后，开始琢磨——为什么会写成这样？当时正好追求仪式感在曲江旁边专门去看了《长安三万里》动画片，于是在很一长段时间内就始终抑制着把这篇论文的主标题改成这五个字的冲动。—— SHAPC lab主任 何捷回首这段研究历程，恍如...
炒茄子时，最忌先放油了，教你一招，茄子不吸油不发黑，好吃入味
来源：秀厨娘免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。这季节的茄子啊，真是老天爷赏的便宜好菜，不仅价格亲民得像白送，营养更是丰富得让人挑不出毛病——花青素、维生素、膳食纤维，样样拿得出手。可偏偏就是这浑身是宝的茄子，一进热油锅，立马变身“油老虎”，吸油吸...
肝血越少肾越虚，牢记一个小药丸，大补肝肾，柔肝养血
打开今日头条查看图片详情声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。深夜十点，忙碌了一天的大叔坐在沙发上，腿脚发软、眼睛发干，心里总觉得空落落的。他不是没睡觉，也不是没吃饭，就是感觉浑身提...
介入经验分享-超声引导穿刺：找针是关键
本期供稿：王勇 三门峡市中心医院超声科
红楼梦：袭人不是好人，但也不欠晴雯什么
红楼梦：薛宝钗在滴翠亭使用金蝉脱壳之计，是不是嫁祸给林黛玉？
从30秒到0.5秒！6G 无代码组合拳曝光，国产这块软件已提前布局
美国Keysight Technologies公司与日本NTT集团近日在亚太赫兹频段取得重大突破，成功实现280Gbps的6G无线传输速率，刷新世界纪录。该实验采用300GHz高频段，依托Keysight的PNA-X微波网络分析仪和NTT的磷化铟功率放大器，通过256-QAM调制与数字预失真技术，在...
杭州地铁四期猛推进！多条线路传来好消息，出行要更方便啦！
杭州地铁四期的建设真的很快，进度好消息接着来。杭州地铁从80年代起，最开始只是想着西湖那边人多，修条环湖轻轨来救救急就行。想不到随着城市的快速发展，现在这么多年过去，地铁线越修越多，成为了大家出门的“必备神器”。杭州地铁四期的建设对这座城市来说很是关键。各个区之间的联系也会变得更加紧。最近，3号线二...
“六月不除湿，夏季难安康”，建议多吃这3样菜，祛湿又健脾
来源：饭小柒免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。每年6月份，是江南地区最“难受”的时候——梅雨季节。梅雨季节也叫“黄梅天”，这段时间雨水多，空气湿度非常大，到处都是水汽，脸上也像涂了一层黏糊糊的水乳一样，特别油腻。还有家里的很多东西都发霉了，衣物干...
钾是冬瓜3倍，夏天使劲吃，一祛湿，二健脾胃，三强体质，正当季
#夏日生活打卡季#夏天一到，空调房待久了，总觉得浑身发沉，食欲也跟着下降。去菜市场逛逛，不妨多留意下豆角。别看它普普通通，钾含量可是冬瓜的 3 倍！清炒、凉拌、炖菜都美味，祛湿、健脾胃、强体质，样样在行，趁着当季，赶紧把这份营养搬上餐桌！豆角富含蛋白质、维生素及膳食纤维，能补充能量、促进肠道蠕动。高...
道生优选 | 多寒、多湿、多瘀的女人怎么办？艾灸调理“三多”，靠谱！
当下，因为时代的改变，致使很多女性的不良生活习惯越来越多，比如久坐、跷二郎腿、喝冷饮等，这样会导致臀部经络不通、代谢不好，大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处......于是，大部分女性便成了“三多女人”，什么叫做“三多女人”呢？「当今女性多半都“三多”」
技法篇 | 针灸之三位一体解筋结（调脖子、肚子、腰）——我的核心技法（纯干货分享）
作者：二木
脾阳虚腹痛、肾阳虚腰酸，心阳虚怕风，对应3个中成药！
进入盛夏，气温也逐渐高了起来，对于正常人来讲，都是需要纳凉避暑的，但
拓跋焘:结束五胡乱华，统一北方的铁血帝王，开启南北朝时代
导语拓跋焘，鲜卑族，北魏第三位皇帝，谥号太武帝，是魏晋南北朝以来，继曹操、苻坚后，第三位统一北方的伟大政治家、军事家。与曹操、苻坚相比，拓跋焘是一个天生的战争机器。他年仅十五岁继位就开始四处征伐，先后平定匈奴胡夏政权，灭亡北燕，吞并北凉，击破柔然，威震西域与东北诸部，结束十六国割据局面，完成统一北方...