最近有不少茶友问：出伏了，应该喝什么茶？茶道君的回答是扶阳茶。
有茶友担心已经立秋了，继续喝扶阳茶会燥。那么接下来，茶道君就来说说为什么我们依然推荐大家喝扶阳茶。
出伏并非“暑湿尽散”
三伏天结束，虽然意味着炎热的夏季逐渐褪去，秋意开始升起。但出伏后也是夏秋季节更迭的关键时期，暑气并未完全消散，仍然处在湿气最重的阶段。并且，寒、湿、燥等邪气还会交替出现。
这种气候的变化，对身体有不小的影响。一方面，体内还残留夏季的暑湿，阻碍阳气运行，导致脾胃功能减弱。另一方面，阴气渐长，人体对于湿气的抵抗力变弱，非常容易生病。
所以在这期间，祛湿还是重要的功课，而且要内湿外湿一起调。继续喝扶阳茶，能够帮助驱走身体的暑湿。
扶阳茶的养生“巧思”
由于入秋后，燥气渐起，会出现口干舌燥、鼻咽不适、疲劳等症状。所以除了清除暑湿，还要注意护阳气、调脾胃，且要特别讲究“祛湿不伤阴，润燥不助湿”的平衡。
而扶阳茶，恰能起到这个平衡。它以科学配伍为基础，在云南临沧3年陈的熟普中加入陈皮、红枣、甘草等药食同源药材。
陈皮理气健脾、燥湿化痰，红枣补中益气、养血安神，甘草调和诸药、清热解毒，这些成分相互配合，达到“温而不燥、补而不滞”的功效。
帮助身体扶阳祛湿的同时，又不会像药一样助火伤阴，让阳气得以顺畅运行，增强脾胃的运化功能。
工艺上，扶阳茶采用独特的“五蒸五晒”工艺。这种工艺经过五次反复蒸晒，不仅能将药材中的有效成分更好地释放，与茶叶充分融合，让人体更容易吸收。同时又保留了茶叶中的活性成分，增强养生功效。
从原料选材、配比到工艺，每一环节都藏着科学严谨，实实在在赋予了扶阳茶“温润”的功效。经广东省中药研究所鉴定，扶阳茶具有扶助阳气、祛湿排浊和提升免疫力的功效。被曾庆钱所长认为是茶疗应用于现代人健康调理的成功案例。
吴垠主编一直强调要知性饮茶，喝干净的茶。
出伏并不意味“暑气尽散”，而是养生的“转轨期”。所以在这个时节，茶友们依然可以继续喝扶阳茶，进一步帮助身体清余暑、护阳气，稳稳过渡换季关~