一，中医扶阳派治疗疾病的思路。
1. 阳气为本，生命之根
扶阳派认为，“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”（《黄帝内经》）。阳气是维持人体生命活动、温煦脏腑、推动气血运行、抵御外邪的根本动力。人体健康与否，关键在于阳气是否充足、运行是否正常。因此，治疗疾病应以保护和扶助阳气为首要原则。
2. 病多阳虚，阴盛为患
扶阳派主张，许多慢性、顽固性疾病（如虚寒性胃肠病、慢性疲劳综合征、风湿痹痛、不孕不育、过敏性疾病等）其根本病机在于“阳气不足”或“阴寒内盛”。即使患者表现出某些“热象”（如口干、咽痛、面红），也可能是“真寒假热”或“虚阳上浮”，需透过现象看本质，不可误投寒凉。
3. 重用附子，温阳峻药
扶阳派最具代表性的用药特点是大胆使用附子（常配伍干姜、炙甘草，即“四逆汤”类方）。附子被视为“回阳救逆第一要药”，能峻补元阳、破阴散寒。代表人物如郑钦安、吴佩衡、范中林、卢崇汉等，均主张在辨证准确的前提下，大剂量使用附子（有时达几十克甚至上百克），以速回阳气、驱逐阴寒。
4. 辨证关键：识别“阴证”与“阳证”
扶阳派强调“辨证论治”的核心在于区分“阴证”与“阳证”。郑钦安提出“阴阳为纲”，认为一切疾病不出阴阳两途。阴证的典型表现包括：精神萎靡、面色苍白或晦暗、畏寒肢冷、口不渴或喜热饮、大便稀溏、小便清长、舌淡苔白滑、脉沉迟无力等。凡见此类，皆可考虑扶阳。
5. 扶阳兼顾调和，避免过亢
尽管强调扶阳，但扶阳派并非一味温燥。高明的扶阳医者会注意“阳得阴助而生化无穷”，在温阳的同时适当配伍滋阴或调和之品（如熟地、山茱萸、白芍等），以防阳亢伤阴或耗气。同时，注重中焦脾胃的运化功能，认为“脾为后天之本，胃为水谷之海”，阳气的恢复离不开脾胃的生化之源。
6. 重视命门真火，肾阳为一身阳气之根
扶阳派特别重视肾阳（即“命门之火”）的作用，认为肾为先天之本，肾阳是全身阳气的根本动力。因此，温补肾阳常作为治本之法，常用方剂如肾气丸、右归丸、四逆汤加味等。
总结：
扶阳派治疗疾病的思路可概括为：以阳为本，以火立极，辨证阴阳，重用附子，温阳散寒，兼顾调和。其思想源于《黄帝内经》《伤寒论》，尤其推崇张仲景“扶阳气、存津液”的治则，并将其推向极致。
需要注意的是，扶阳派并非适用于所有疾病。对于实热证、阴虚火旺证等，若误用温阳药物，可能加重病情。因此，必须在准确辨证的基础上运用扶阳思想。
中医扶阳派治疗疾病的核心思路是以“扶阳”为根本，即通过温煦、补益人体阳气，恢复阳气的主导作用，从而祛除病邪、调和脏腑功能，达到治愈疾病的目的。
其治疗思路主要围绕以下3点展开：
1. 核心病机认知：认为“阳气为本，阴精为用”，多数疾病的根源是阳气不足或阳气郁结，导致机体温煦、推动、防御功能减弱，病邪（如寒邪、湿邪）易侵袭或滞留体内。
2. 治疗原则：始终将“扶阳”贯穿治疗全程，强调“扶阳以抑阴”，通过温阳、通阳、助阳等手段，恢复阳气的正常功能，而非单纯针对症状“祛邪”。
3. 常用方法与方药：
– 善用温热类药物，如附子、干姜、肉桂等，代表方剂包括四逆汤、麻黄附子细辛汤、理中汤等。
– 注重“通阳”，认为阳气易被湿、痰、瘀等阻滞，治疗时会兼顾温阳与祛湿、化痰、活血，确保阳气能顺畅布散全身。
二，中医扶阳派治疗疾病的症状，方剂，剂量，功效，方解，用法。
中医扶阳派的治疗需结合“阳气不足/郁结”的核心病机，针对不同病症搭配方剂，以下以其最具代表性的3首核心方剂为例，从症状、方剂、剂量（参考常规用量，非固定标准）、功效、方解、用法展开说明，所有内容需在专业中医师辨证指导下使用，不可自行用药。
1. 四逆汤（回阳救逆基础方）
– 适用核心症状：阳气衰竭的危重证，表现为四肢厥冷（手脚冰凉过肘膝）、畏寒蜷卧、精神萎靡、呕吐不食、腹痛腹泻、舌淡苔白滑、脉微细欲绝（脉搏微弱几乎摸不到）。
– 方剂组成：附子（6-15g，先煎1-2小时）、干姜（6-9g）、炙甘草（6-12g）。
– 核心功效：回阳救逆，温补阳气（针对阳气极度虚弱、濒临衰竭的情况）。
– 方解：
– 附子：辛热峻猛，能快速温补肾阳、驱散寒邪，是“回阳救逆第一药”，为君药（核心药）。
– 干姜：辛热，温脾暖胃、助附子增强温阳散寒之力，为臣药（辅助君药）。
– 炙甘草：甘温，一方面缓和附子、干姜的峻烈之性（防伤正气），另一方面补中益气、调和药性，为佐使药（调和药）。
– 用法：附子需先煎1-2小时（降低毒性），再加入干姜、炙甘草同煎，取药汁温服，每日1剂，分2-3次服用（危重时遵医嘱调整）。
2. 麻黄附子细辛汤（温阳解表方）
– 适用核心症状：阳气虚弱兼外感寒邪（“阳虚外感”），表现为恶寒（怕冷明显，加衣被不缓解）、发热轻或无热、头痛身痛、无汗、手脚冰凉、舌淡苔白、脉沉细（脉搏深且微弱）。
– 方剂组成：麻黄（6-9g）、附子（6-12g，先煎1小时）、细辛（3-6g）。
– 核心功效：温阳解表，散寒通窍（既补阳气，又散外感寒邪）。
– 方解：
– 附子：辛热，温补肾阳、固护根本，为君药（先补阳气，防散寒时伤阳）。
– 麻黄：辛温，发汗解表、驱散外感寒邪，为臣药（针对表邪）。
– 细辛：辛温走窜，一方面助麻黄散表寒，另一方面助附子温里阳，还能通鼻窍（缓解阳虚外感伴有的鼻塞），为佐药（双向辅助）。
– 用法：附子先煎1小时，再入麻黄、细辛同煎，取药汁温服，每日1剂，分2次服用（避免大汗，以防伤阳）。
3. 理中汤（温中健脾方）
– 适用核心症状：中焦脾胃阳气虚弱（“脾胃虚寒”），表现为脘腹冷痛（胃部、腹部怕冷、疼痛，热敷后缓解）、恶心呕吐、食欲不振、大便稀溏（不成形）、畏寒乏力、舌淡苔白、脉沉细或迟缓。
– 方剂组成：人参（6-9g，或党参15-20g）、干姜（6-9g）、白术（9-12g）、炙甘草（6-9g）。
– 核心功效：温中健脾，补气散寒（针对脾胃阳气不足、寒邪内生的病症）。
– 方解：
– 干姜：辛热，直温脾胃寒邪、恢复脾胃温煦功能，为君药。
– 人参：甘温，补中益气、健脾养胃，补脾胃之虚，为臣药。
– 白术：甘温，健脾燥湿（针对脾胃虚寒伴有的湿气重、大便稀溏），为佐药。
– 炙甘草：甘温，补中益气、调和诸药，为使药。
– 用法：四味药同煎，取药汁温服，每日1剂，分2-3次服用；也可制成丸剂（理中丸），每次6-9g，温水送服，每日2次。
重要提醒
1. 扶阳派方剂多含温热峻猛药（如附子、细辛），必须经专业中医师辨证（确认属“阳气不足/郁结”证型）后使用，阴虚火旺（如口干舌燥、手足心热）、实热证（如高热、烦躁、舌红苔黄）者禁用，否则会加重病情。
2. 附子有一定毒性，必须严格控制剂量并按要求先煎，不可自行增减药量或缩短煎煮时间。
3. 上述剂量为中医临床常规参考，具体需根据患者年龄、体质、病情轻重调整，切勿照搬使用。
三，民间扶阳方法！大别山养生堂
民间扶阳方法多基于“温养阳气、避免耗阳”的核心逻辑，以日常调理为主，适合阳气轻微不足（如怕冷、易疲劳）的人群，需注意仅为保健辅助，不能替代医疗，严重不适需及时就医。以下是常见且安全的民间扶阳方法：
1. 饮食扶阳：吃温性食物，避生冷寒凉
– 多吃温阳食材：日常可多摄入性温、能温补阳气的食物，如生姜（煮水、炒菜放）、羊肉（冬季炖羊肉汤）、桂圆（直接吃或煮桂圆红枣茶）、韭菜（炒鸡蛋、包饺子）、花椒（煮水泡脚或炒菜调味）、小米（熬粥，温养脾胃阳气）。
– 少碰生冷寒凉：避免频繁吃冰饮、冰水果、生鱼片，以及苦瓜、西瓜、螃蟹等寒性食物，尤其脾胃虚弱、手脚冰凉者，以免进一步损伤阳气。
2. 生活习惯扶阳：护好“阳气关键部位”，少耗阳
– 注意保暖，护好3个部位：阳气易从“暴露处”流失，需重点保护——① 腰腹（穿护腰或避免露腰，腰为肾之府，肾藏阳气）；② 脚部（穿袜子，避免光脚踩凉地，脚为“阳气之根”，寒从脚下起）；③ 颈部（穿高领衣或戴围巾，避免冷风直吹，防止阳气被寒邪侵袭）。
– 避免过度耗阳行为：① 少熬夜（23点后为阳气“修复时间”，熬夜会消耗肾阳）；② 少久坐（久坐会导致气血不畅，阳气无法顺畅布散，建议每小时起身活动5分钟）；③ 避免过度劳累（体力或脑力透支会“耗伤阳气”，注意劳逸结合）。
3. 简单动作/外治扶阳：通过温热刺激补阳
– 温水泡脚：每晚用40℃左右的温水泡脚15-20分钟（水位没过脚踝），可加少量生姜片或花椒，能温通下肢经络、激发足部阳气，泡到身体微微发热即可，避免大汗（大汗会耗阳）。
– 晒太阳：上午9-10点或下午4-5点，晒背部（背对太阳）15-20分钟，背部为“阳经聚集处”，晒太阳可直接补充阳气，注意避免暴晒晒伤。
– 艾灸（简易版）：若有轻微怕冷、脾胃虚，可艾灸“关元穴”（肚脐下3寸，约4指宽）、“足三里穴”（膝盖下3寸，胫骨外侧1横指），每次每个穴位灸5-10分钟（用温和的艾灸盒，避免烫伤），能温补脾肾阳气，每周2-3次即可。
注意事项
– 民间扶阳方法仅适合“轻度阳气不足”的日常保健，若出现明显症状（如长期手脚冰凉、畏寒蜷卧、反复腹泻、精神萎靡），需及时找专业中医师辨证，排除疾病可能，不可仅靠民间方法延误治疗。
– 体质偏热（如经常口干舌燥、长痘、便秘）者，需减少温阳食物和方法，避免“补过了”导致上火。