易体字书法是一种简单健康运动，易书一代宗师如是说
易，简单容易，符合难事从易入手，健康的人生必须有健康的载体，就像易体字的载体是树根一样。易，树根，生活中处处常见，非常易得到，非常易看到。易，笔墨纸砚，家家户户世世代代，都有。易，手机，每人至少一部，时刻不离不弃，手机里面的相机，部部都有。易体字书法所需运动器材，信手拈来，唯有行动起来了。
自然，大道之源，根，只要是植物都有根，草根树根。有根必有线条，根线条的变化延伸到天空、万物万象纹路线条造型，皆是创作原材料。首选是树根，出门口比比皆是，用手机拍下所见树根，回家就可以对着自己拍来树根临摹，可以用毛笔和硬笔临摹，看着这些自己临摹出来的树根图案”奇文异图”，非常神奇，总觉得自己非常了不起，甚至惊呼”自己发现了古代文字的来源”，好看，但不知什么意思？当然，也可以对着树根，用手跟着树根的造型比划，除了锻炼手腕手指手臂，目力专注……
这时候，在旁观者的眼里，这么专注在树边舞蹈，非常好看，但不知道叫什么舞蹈。轻松柔软左右前后上下，像在指挥音乐、像五禽戏、像打太极、像芭蕾舞……树根舞树根拳诞生了，温柔温顺柔和顺手又顺身……运动量可大可小。
纸上的创作，即刻可以进行，要表达的内容，作者可以对着自己手机里的树根照片，挑选所需汉字的偏旁部首进行组合拼字，挑选汉字口诀：有整个找整个，无整个找偏旁，用笔法是：起笔如花，收笔如脚。没有艺术门槛和不用艺术基础，马上创作出世界独一无二的古雅自然的”大师级”孤品，当然自己就感觉到”沾沾自喜”，”原来我也是大师级别”当时就有了自信，有了健康。
陈小练先生：易体字发明人
易体字一代宗师
日期：2025年7月21日
