常言道:

“养生先养心,心和则身和。”

人生难得是养心,心平能愈三千疾,心稳能通万事理,心宽便会百事从欢。

人心态好,一切都会好;心态不好,一切都会变得很糟糕。

正如古人所说:

“心若不动,万事从容。”

人心若静,天必佑之;人心一静,万事皆顺。

 

01

心宽则身安

 

古语有云:

“身安不如心安,屋宽不如心宽。”

物质的富有,不是真正的富有;内心的丰盈,才最珍贵。

人生苦短,很多事情,没必要太过计较,心宽一寸,路宽一丈。

人活一辈子,不过求个心安,唯有心宽似海,才能换得人生的风平浪静。

世界著名的小提琴演奏家欧利·布尔在巴黎举行音乐会。

在演奏的时候,小提琴上的A弦突然断了,但是欧利·布尔却没有停下来,他用另外三根琴弦演奏完了那支曲子。

人生也正是如此,有时候你觉得暗淡无光时,却峰回路转,重见光明。

有时候你春风得意马蹄疾的时候,却忽然发现前面是悬崖峭壁。

无论是得意还是失意,只有把心态放宽,人生之路才会通达无阻。

02

心平则事顺

养心,才是养生的最高境界

弘一法师说:

“把心放平,就上善若水;把心放松,就自在如云。修心,不是为了得到什么,而是为了懂得放下什么。”

人生在世,为人,难得事事如意,样样顺心;做事,亦难件件圆满,桩桩无憾。

面对生活的诸多不顺,倘若一味惆怅反刍,只会停滞不前,越活越贬值。

反之,越能够放平心态,坦然面对,向前看,才能越活越通透。

有一段时间,汪曾祺的人生陷入逆境。从小没吃过苦的他,吃尽了苦头。

后来因工作调动,他又被分配到高寒地区的研究站,每天对着荒无人烟的田地,给马铃薯画图谱。

那段经历看起来很苦,但他并不觉得那时日子有多难挨。

恰恰相反,那段经历反而为他的写作和绘画积累了大量素材,让他最终成为一代文学家、画家、戏剧家。

塞翁失马,焉知非福,只要我们放平心态,放下负担,就能够在各种环境中游刃有余,即使是在生命最黑暗的角落里,阳光也会照进来。

03

心稳则福来

人这一生,世事无常,有风光得意之时,也有低谷落魄之时。

只要心态稳得住,以不变应万变,必有后福。

越王勾践被吴王阖闾打败之后一心想要复国。

为了完成复国大计,他隐忍着替吴王尝粪便,隐忍着卧薪尝胆,一步步实现自己的计划。

毛泽东当年带领红军进行万里长征,一路上遭遇国民党的围追堵截,可是他能够等闲看之,认真做好部署,结果保存了革命的火种。

所以为人处世一定要冷静,不管发生多大的事情,都不要乱了心性。

很认可有句话说的:

“心浮气躁者,一事无成;沉着冷静者,百福自集。”

稳住心态,任风吹雨打,我自岿然不动,方可迎来柳暗花明又一村。

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