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而女性小腿上有一个女性的知音穴，就可调理这些问题，每天按按它，就能解 决你的难言之隐，这个神 奇的穴位就是蠡沟穴!

对于蠡沟穴，《黄帝内经灵枢经脉篇》是这样记述的：“足厥阴之别，名曰蠡沟，去内踝五寸，别走少阳……蠡，瓠瓢也，沟，沟渠也……”

这明确地指出蠡沟穴的形状与位置。“蠡”，即瓠瓢，指该穴内物质如瓠瓢于水中漂浮不定的样子;“沟”，即沟渠，指穴内物质运行的道路。

蠡沟穴有疏肝理气、调理经脉、清热利湿、消肿止痒之功效和较强的通经活络作用。蠡沟穴正好在骨头的正面上，凡是阴囊湿疹，阴道瘙痒等湿热病，多揉蠡沟穴特别好。

蠡沟穴可调理月经不调、阴痒、赤白带下、阴挺、睾丸肿痛、小便不利、疝气等症状通常，有妇科疾病的人在按到这个穴位的时候，会有非常强烈的痛感！

所以，找到这个穴位，可以试一下，按的时候不能怕疼，越疼说明越有问题，所以按的时候要用大拇指用力按揉。

平常也可多按揉。时间以3分钟为基础，可以适当延长，但不能减少。一般来说，坚持按两周的时间，就可改善大多数问题了。

女性朋友们在养生时，千万不能忽视蠡沟穴这个“知音穴”。因为它的作用对于女性来说非常大，一个蠡沟穴，瘙痒异味说再见！

这个穴位的作用是有记载的，耿恩广在《针灸取穴纲要》中记载了蠡沟止痒的案例：“在门诊曾治一宫颈ai病人，每当阴道奇痒时，针入(蠡沟)即止”。

外阴瘙痒在中医看来，多因肝盛脾虚，化湿生热，湿热蕴结，注于下焦而成;或因肝肾阴虚，精血亏耗，血虚生风化燥，而致外阴干涩作痒。

而上述所说，阴道奇痒时，针入蠡沟即止，即证明了肝经上的蠡沟穴是止阴痒的有效穴位。

除了止阴痒，也是调理阴道炎的好穴位，但一个穴位还不够，还需多找几个配穴，要调理好病症，就像是打仗，一个兵即便能打赢，也会事倍功半！

所以调理还需排兵布阵，除了蠡沟穴之外，还需要找三个配穴。

具有温补肾阳、调经止带等功效。

主调小腹疼痛，月经不调，带下，尿闭等病证。

具有收引水湿的作用，能够调节月经不调，赤白带下，少腹疼痛，股内侧痛等病证。

此穴为肝经合穴，五行属水，是母穴，具有调经止带，清利湿热，通调下焦的功能。还能够辅助调理阴痛、阴挺、阴痒等多种妇科疾病。

除了温灸，还可配合坐灸，可充分利用艾烟杀菌消炎、补充正气的同时，可以大大缓解瘙痒。

看到这，你就知道为什么蠡沟穴会被叫为女性的“知音穴”了！

所以，当身体出现一些难言之隐时，不妨通过艾灸来刺激一下女性的“知音穴”——蠡沟穴，可改善白带异常、阴部瘙痒、炎症等常见妇科问题，轻松帮你化解难以言说的问题。