腰下三角是一个位于腰区下部的解剖结构，具体位于腰上三角的外下方。它主要由以下三个边界围成：下界为髂嵴上缘，外上界为腹外斜肌后下缘，内上界为背阔肌前下缘。此三角的底为腹内斜肌，表面仅覆以皮肤和浅筋膜。

图示腰下三角（亮区）

腰下三角是腹后壁的又一薄弱区，具有重要的临床意义。由于该区域缺乏足够的肌肉层次保护，因此容易形成腰疝。此外，在右侧，腰下三角前方与阑尾、盲肠相对应，故在盲肠后位深部阑尾炎时，此三角区会有明显的压痛感。同时，腰区深部的脓肿也可能通过腰下三角出现在皮下。

腰下三角所对腹腔内脏器

人体三角专栏脊柱区（三）腰下三角
图源：勤奋好学的超人

腰疝是一种较为罕见的腹壁疝，可分为腰上三角腰疝和腰下三角腰疝，有先天性和后天性之分。其症状主要包括腰部可复性肿块，可能伴有局部胀痛不适，甚至腹胀、腹痛等不全性肠梗阻表现。
图源：莆田市第一医院

对于腰疝的治疗，主要包括手术修补术，如开放性缝合修补、开放性腹膜前网片修补和腹腔镜腹腔内网片修补等。手术方法的选择需根据患者的具体情况和疝的大小来确定。

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