展开全文1. 累了先顾自己，不内疚
2. 没秒回消息，不内疚
3. 拒绝无效社交，不内疚
4. 不想参加聚会，不内疚
5. 没帮上别人忙，不内疚
6. 不想分享零食，不内疚
7. 对讨厌的人冷漠，不内疚
8. 没满足他人期待，不内疚
9. 休息没做正事，不内疚
10. 忘记朋友小生日，不内疚
12. 拒绝同事甩锅，不内疚
13. 没帮家人跑腿，不内疚
14. 对推销说“不”，不内疚
15. 没记住他人名字，不内疚
16. 不想接长辈电话，不内疚
17. 拒绝借钱给别人，不内疚
18. 没陪朋友逛街，不内疚
19. 对八卦没兴趣，不内疚
20. 没帮邻居带东西，不内疚
21. 休息时不回工作消息，不内疚
22. 不想安慰负能量的人，不内疚
23. 没给服务员小费，不内疚
24. 拒绝帮人取快递，不内疚
25. 没参加同学婚礼，不内疚
26. 对不熟的人没笑脸，不内疚
27. 没帮同事写报告，不内疚
28. 不想聊家长里短，不内疚
29. 没给流浪猫喂食，不内疚
30. 拒绝别人借东西，不内疚
31. 没帮孩子做手工，不内疚
32. 不想陪长辈看电视，不内疚
33. 没参加公司团建，不内疚
34. 对别人的炫耀没反应，不内疚
35. 没帮朋友抢票，不内疚
36. 不想听别人吐槽，不内疚
37. 没给同事带早餐，不内疚
38. 拒绝帮人投票，不内疚
39. 没记住节日祝福，不内疚
40. 不想帮人修电脑，不内疚
41. 没陪爱人看电影，不内疚
42. 对别人的请求沉默，不内疚
43. 没帮邻居修水管，不内疚
2. 没秒回消息，不内疚
3. 拒绝无效社交，不内疚
4. 不想参加聚会，不内疚
5. 没帮上别人忙，不内疚
6. 不想分享零食，不内疚
7. 对讨厌的人冷漠，不内疚
8. 没满足他人期待，不内疚
9. 休息没做正事，不内疚
10. 忘记朋友小生日，不内疚
12. 拒绝同事甩锅，不内疚
13. 没帮家人跑腿，不内疚
14. 对推销说“不”，不内疚
15. 没记住他人名字，不内疚
16. 不想接长辈电话，不内疚
17. 拒绝借钱给别人，不内疚
18. 没陪朋友逛街，不内疚
19. 对八卦没兴趣，不内疚
20. 没帮邻居带东西，不内疚
21. 休息时不回工作消息，不内疚
22. 不想安慰负能量的人，不内疚
23. 没给服务员小费，不内疚
24. 拒绝帮人取快递，不内疚
25. 没参加同学婚礼，不内疚
26. 对不熟的人没笑脸，不内疚
27. 没帮同事写报告，不内疚
28. 不想聊家长里短，不内疚
29. 没给流浪猫喂食，不内疚
30. 拒绝别人借东西，不内疚
31. 没帮孩子做手工，不内疚
32. 不想陪长辈看电视，不内疚
33. 没参加公司团建，不内疚
34. 对别人的炫耀没反应，不内疚
35. 没帮朋友抢票，不内疚
36. 不想听别人吐槽，不内疚
37. 没给同事带早餐，不内疚
38. 拒绝帮人投票，不内疚
39. 没记住节日祝福，不内疚
40. 不想帮人修电脑，不内疚
41. 没陪爱人看电影，不内疚
42. 对别人的请求沉默，不内疚
43. 没帮邻居修水管，不内疚
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