微精选

茯苓说：

为了给大家提供更丰富的内容服务

会陆续刊登一些团队其他成员写的科普文章

虽然她们养生没我久，但每一篇都会用心分享

今天端午节，先祝大家端午安康！

今天的主题比较轻松——自制中药香囊

没有啥过多的医理分享

都是很实用，但又不繁琐的实操攻略

手残党也能hold住

分享这个主题

源自于前两天我们团队组织了个活动——做香囊

从原药材打粉，到组装成香囊全部自己动手

之所以这样安排，是考虑到每个人都想要专属于自己的香气

有人说自己最近心情不好，像要香能更能疏肝解郁

有人说最近睡不好，想要香囊安神助眠

还有人说自己吃嘛嘛香 身体倍棒，但就是苦于蚊虫叮咬，想要驱蚊防蚊

所以我们就选了比较通用的多种药材

打粉后

每个人就可以结合自己的体质需求，配制独属于自己的香型

做完后，每个人都很喜欢，很爱用

即使是我们详情图摄影师这种日常接触方子比较少的同事

也很喜欢

所以想着分享出来，让更多朋友受益

先给方子，后面再总结实操攻略

 醒神解郁香方 

配方：

紫苏叶5g、陈皮20g、金银花15g、桂花3g、薄荷3g 

这个配方做出来的香囊味道是我最喜欢的

中药气不明显，是那种淡淡的草木混合着一点花香的清香味

我们有一个经络敏感的同事，闻了一会就感觉：

胸口有一股闷气疏开了，很提神

我虽然对气味没这么敏感，但闻着确实心情有变好，很放松

除了随身佩戴，挂车里或者放办公桌上，时不时闻一下也挺醒脑的

 扶阳祛湿香方 

配方：

艾叶 + 丁香 + 白芷 + 藿香 + 薄荷

这是个很经典的防疫香囊配方了

之所以能成为防疫配方，是因为温阳祛湿力很强

除了很适合最近又有点抬头的流感

我还发现它消房间异味效果也不错！

我家养了宠物，但一点儿异味都没有

昨天做好后我就直接挂卧室里了

按老话说，身体有点不舒服或者去了不太干净的地方，闻闻这药香也能“避避秽气”

 驱蚊香方 

配方：

艾叶 + 薄荷 + 丁香 + 紫苏 + 石菖蒲

这个方子就是专门对付蚊虫的

端午要是有户外出游计划的，或者夏天常在蚊子多的地方待着

现在就可以备起来了

家里要是没这么多现成药粉的也别愁

找找看厨房有没有陈皮、艾叶、薄荷、花椒这些本身带香味的

打粉或者直接用蒜臼子捣碎了也可以

比如艾叶+花椒，熏蚊子的效果也不错

要是有玫瑰花、桂花…这些香香的花瓣，加一点进去味道会更丰富

捣碎后的药粉，像我下面这张图一样，直接用小勺装入这种透气的过滤袋里即可

这种过滤袋、以及香囊外袋，某宝、某多多都能买到

价格很便宜

最后，再透露一个小技巧：

如果有买过我们家合欢花足浴包的朋友

里面的材料稍微捣碎或者用打粉机粉碎就能直接就能用来做清肝火疏肝郁的香囊

文末，关于香囊，你有啥特别的经历、窍门都欢迎分享出来啊，送人玫瑰手有余香~

注意:此文章为科普类文章 不做广告用途!

本文来源：文字、配图均为随食养原创。

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