近日,武汉一位80后“大师”火了!

他把传承千年,堪称天然助眠神器

的养生功法——“道家睡眠调理法”

重新振兴,推向全国

帮助30-60+岁人群

十分钟快速入睡

不早醒、不夜起、少做梦

一觉睡到天亮,精力充沛

各大媒体争相报道

深受全国人民的欢迎!

据了解,他耗费十多年的时间精力

研发“属于国人的助眠养生法”

完全是为了传承和发扬

传统养生体系道家功·

用先辈的智慧帮助现代人

好睡眠,养出好体质

同时保护这样的传统文化不至于“绝迹”

一时间,这件事引发了社会的普遍关注

记者走访调查发现

练过“道家睡眠调理法”的人都惊叹不已

“静心吐纳养心定神,练过后睡得香气色好

“睡前抽5分钟练一练,肩颈松快多了

“练扶腰顿足,补·肾去心火,头晕耳鸣不见了

如果你也想摆脱

失眠、早醒多梦、起夜频繁、精力不济

那你可得好好了解这位

侠骨丹心的道家传承人的故事

由他独创的道家睡眠调理法

结合了当代人亚健康的困扰

无论是男士还是女士

18岁乃至80岁都练上瘾了!

01
华中有“君”子,其名扬万里


他叫航君
来自武汉洪山,祖父是一位道医
从小接触道家武术和医术
修习35余载
曾拜师全真龙门派如心道长、
全真龙门派静松师傅
终南山易经八卦道长
让他对传承历史文化有着深深的使命感


在如今快节奏、高压的社会
90%的人都有入睡困难、多梦早醒
夜醒频繁、心烦易怒、头晕头痛等问题
一味追求西💊、健身、补品炖汤
却忽略了流传数千年的道家睡眠养生法

根据史书记载
道家学派的创始人-老子
长期注重睡眠调理,活到了160岁

古时候更是倍受皇室推崇
一是追求长寿,培补精气神
二是调理情志,舒缓压力睡得香
长寿皇帝-乾隆就热衷道家睡眠养生

媒体曾多次揭秘

道家睡眠养生功法:


比游泳、跑步、跳绳等都简单

每天10分钟

柔筋骨,养气血,补五脏,升免疫

心烦入睡难,舒缓肩颈腰椎,抵抗亚健康


根据过去的20年
26000+练习者的观察得出
练习道家睡眠调理法一周后
躺下10分钟轻松入睡
腰背肩颈疼痛明显减轻
黄斑皱纹淡化,皮肤红润白皙

长期坚持道家睡眠调理法
气血充盈翻倍
疫力、脏腑健康程度大大提升
精神状态比同龄人年轻5-10岁


作为道家养生功法的正统传人
航君做到了让老祖宗的智慧走进现代
而接下来他更希望做到
让道家睡眠调理法走进寻常百姓家
真正用传统养生功法帮助大家应对
难眠情绪差疼痛早衰等亚健康问题


不少人跟练道家睡眠调理法后都说
睡得香了、精气神好了、全身都轻快了!


所以航君做了个大胆的决定
开设线上课程
↓↓↓

【道家静心安睡营】


不计成本、不计回报
只想带你感受传统道家功法的魅力
0元 体验价,先到先得!
02

古老的道家睡眠调理法

凭什么成为现代人的“助眠新宠”?

经常有人问
现代医药越来越发达
我们还需要传统道家功法养生吗?

但事实是
当代很多人平常没什么大病
不至于就医的程度
但就是动不动就失眠睡不好
肩颈酸痛、头晕头痛、心烦忧思


尤其是中年女性
脸色发黄,皱纹、色斑不断
记忆力下降、视力模糊、更年期提前
其实,这些都是 五脏亏虚 惹的祸!!!


传统养生理论认为“十人九虚”
只不过每个人亏虚的轻重程度不同
今天就带大家一起自查一下
自己体内脏腑的亏虚严重程度↓

🔥心脏亏虚🔥
心烦气躁、多梦、老是夜醒
胸口好像有一团火烧得慌
面部潮红、便秘尿黄
脸和头发容易变油
容易气色蜡黄、秃顶掉发


🔥肾脏亏虚🔥

晚上起夜多、睡不沉、易惊醒

甚至亲密关系冷淡、有心无力

白天提不起精气神

腰膝酸软、健忘、耳鸣

🔥肝脏亏虚🔥

半夜1-3点早醒、翻来覆去睡不着

面色暗沉发青、烦躁易怒

尤其是40岁后

看东西越来越模糊、重影

哪怕坐着没干啥都会头晕、耳鸣

🔥脾胃亏🔥

躺到床上就胡思乱想,思虑多

早上起床难,疲惫没精神

法令纹重,脸色差显老

吃不下、肉松垮、腿脚无力

几点睡觉算是熬夜?不是11点,也不是12点,很多人错了!

变成虚弱多病的易胖体质

🔥肺部亏虚🔥

4-5点早醒后,就睁眼到天亮

一点风吹草动就担惊受怕

头发大把掉、黑斑不断

胸闷咳嗽,心情悲伤压抑


因此航君老师专门

在道家养生文化的基础上

生命科学、健康养生、心灵疗愈

做了提炼与融合


将现代人关心的
睡不好精神差、肩颈腰背痛
虚胖多赘肉、脸黄长斑点
消化差、记忆差、慢病缠身

等等问题融入到今天的课程中

失眠睡不着、多梦易醒等问题

都有对应的招式改·善↓


保留独特道家功
一呼一吸,一动一静中
善气血不足、五脏亏虚
恢复婴儿般的好睡眠
甩掉身体酸痛,重拾愉悦心情


融入古法静功、呼吸吐纳等
引导体内气血回流滋养五脏
祛心火强肾气
养护脏腑调理情绪


练过的同修们都说:
动静结合的养生功法
舒缓身体紧张,提升免疫力
还能修身养性、稳定情绪
是一种高层次的生活方式


现在,你是不是迫不及待想要体验一下正宗的道家养生功法了?

机会来了,为了感谢你耐心读到这里~

现在你只需要识别二维码
即可0元体验
安神助眠升免疫的道家功法


03
道家养生古法,也可以很时尚!

航君坚持练习道家功法已有三十余年

如今依然身姿矫健,少年感满满

40+看起来却像20岁出头的小伙

只有他自己知道
这要归功于坚持练习道家养生功法


航君自出生就体弱多病,体型瘦小
幼年几乎是在药水中泡大的
从上小学起,就跟随道医祖父练功强身

在一招一式中
他学会导引吐纳、站桩、睡功
不仅强身健体,体质大为改·
而且在心里种下了
一颗弘扬道家养生功法的种子


了解越深
他越能体会到其中的能量
抻筋调息,气推血走
畅通经络,濡养五脏
情绪慢慢平和
到如今依然活力满分!
 

自身的蜕变
让航君更加坚信
这不只是专属于老年人的养生操
而是适用男女老少的养生妙术


因此他不光传承了老祖宗的核心功·法
结合当代人的健康困扰
做出了不一样的组合排列
堪称“既古老又时尚的运动处方”

比如上班族、家庭主妇
常有颈椎酸痛、烦躁头痛睡不着
可睡前练习5分钟静功
放松身心,快速入睡


更年期后的女性
烦躁易怒、潮热盗汗
可练强肾健脾的轻缓动作
心情好、睡得香、更健康


每天只用花
一刻钟的时间,一平米的空间
根据自己的情况
选择不同体式组合
便能调节心肝脾肺肾
调节睡眠、情绪、身材、体质的问题



来看看
练完道家睡眠调理法后的真实反馈
她们的变化真的好大!

@50岁 家庭主妇

我之前经历过一场比较严重的车祸,外伤骨伤都慢慢恢复,但是还是一直睡不好。


经历了车祸之后口味也变了,之前喜欢吃辛辣的、重口味的,后面喜欢吃清淡的,性情也大变了。



试过很多方法,后来通过五脏养元功练习,白天练习动功养五脏,帮助身体恢复;晚上再做调节情志的静功。

练习一段时间后,晚上能很快入睡,能睡完整觉了。

@47岁 销售总监 

我是脾胃虚,加上思虑过多爱操心,老是睡不踏实


刚开始只跟航君老师学习了几天【松紧张】的功法,感觉有点效果就没有继续学习了,结果回去后睡眠又时好时坏。




后来继续找到航君老师深入学习,先清理身心的淤堵,入睡的时间就逐步变短;练习了补亏虚的功法后,脾虚问题和消化变好,睡得也踏实。

接着练习完养精血的功法,不仅睡得好,情绪也稳定了。


0元,即可体验
赶走难眠、脸黄、疼痛、虚肿
先到先得,人满立即关闭通道!

04

道家静心安睡营,到底有多值?

为了让五湖四海的朋友都体验到课程的精髓,从中解决自己的睡眠健康困扰,本次的【道家静心安睡营】可谓下足了功夫:

我没有基础,怕记不住动作步骤?

🌟航君老师开设直播,“手把手教学”,并解答学员的疑惑。

五天时间,学些什么?

🌟动作详细教学,应对睡眠差肩颈痛焦虑抑郁烦躁易怒健忘耳鸣心慌心悸头痛头晕视力下降等问题……

我怕我学不会,坚持不下去?

🌟配备1V1指导老师,帮你纠正动作,督促你每日练习。

🌟搭建交流社群,分享更多养生干货助眠小妙招,帮你健体抗衰。

价格这么低,真实可靠吗?

🌟本次体验营的开设不为图利,而是带着更远大的愿景:

🌟希望让更多普通女性了解到道家睡眠调理法,通过更科学的方式变美、变健康、变自信,活出更精彩的自我!

跟着航君练习“道家睡眠调理法”,舒筋、通络、补气、安眠、养血、美容、健体,收获青春美丽、健康强健的体魄!

今天只用0元,体验4天

体验正统的“道家养生功法”


目前354782人已加入
道教静心安睡营】
↓等你一起共同蜕变↓