“己立而后立人”，“自渡而后渡人”。
教育其实更贴近第二课堂学校，而家庭更适合用“养育”形容。养育意味着带领、影响、平等与自我提升，养育不是精心打磨，而是孕育一片森林。
三联出品的《我家孩子不想上学》正在二刷，里面有位学生在家庭雕塑中扮演的姥爷让我印象特别深，他情感细腻懂事沉默，父亲淡定松弛能抗事，母亲愁容满目面憔悴，最后收获结论是：不要总盯着这个孩子，孩子很好，反之妈妈则需要好好爱自己，把更多精力放在自己这里。
由此引出一个很值得思考的话题：
如何好好爱自己？
付出型人格多少有点完美主义的偏向，希望自己给出的爱近乎周全，但爱满自溢，对方接收你爱的同时也需要接受控制、期待、无选择权。“有选择的权利”和“单向被动接受”是完全不同的两种感受，带来的能量也相反，有选择的权利是积极地、正向的，被动接受是负向、自我否定的状态。
以爱育爱。爱自己是自我认知、自我接受和提升。
什么是好好爱自己，我也简单做了几份采样。
X（9+）：爱自己是睡到自然醒，给妈妈做一顿早餐，看书玩耍，和妈妈一起做午餐，接着睡到自然醒~哈哈哈。
Y（20+）：想吃的时候想想，还是控制一下节制一些对自己好。大概就是在一个合适的范围内，让自己既满足，也不会丢了健康。
Z（30+）：自私一点。关照自己的方向、需要，做让自己开心的事。
C（40-）：爱自己是本能，是习惯，实际运用中只有一条：在允许的范围内随心所欲不逾矩，尽可能让自己舒服。
J（男性视角）：
开心的方式有很多种，女强人就要达成自己目标，让自己变得更好，普通人不管做的事有无价值，看书刷剧能取悦自己就好。但在这个过程中就有得有失，就比如很漂亮工作能力也很强，但因为长期疲劳32人就没了，但这种就不是好好爱自己吗，干到一半觉得累了歇歇或者不干了，这叫爱自己还是没有事业心，我觉得自己没有遗憾就行了。刷剧浪费时间，如果突然觉得不爽想要改变，那也是一种收获，但要是边躺着边喊着口号，想做又不做，这完全是消耗自己，我觉得这就不叫好好爱自己。
享受它和有了改变的意识却不行动就是一种负向耗能。还有一种向内求，不放弃主体性，愿意接受外界信息这叫好好爱自己。反之把自己的好与坏绑在别人身上，依附或用爱去控制对方都不是好好爱自己。丧失自己的独立性和“让别人丧失自己的独立性”都不好。人可以以物喜以己悲，也可以不以物喜不以己悲，不要丢掉自己的目标和动力。
D（大视角）：
第一层：认知。好的思想才能提出好的想法和好的规划。导向性的目标都是从这一层来的。
第二层：把想法变成合理化的语言。不同形式的很清晰的、直接的、但又让别人容易接受的方式。把想法具象化，提高文学水平，道德的审美，善美统一等。
第三层：专业能力。从学校学习的一部分专业知识不够，还要运用到实际解决问题中去。
第四层：实践能力。掌控力和体感体验。实践出真知，把思想转为文学作品，加上专业度就可以应用到实践。
第五层：对市场经济、商业模型等其他社会学科、ZC环境做出一些跟自己相匹配的认知。
第六层：人情世故，待人接物这些，社会性这些。
这么看，把自己的这一点小“欲”照顾好很容易做到的。
如果把视角再拉高拉远一点，怎么样可以让这种好的状态持续久一点，或者可以跃升一点呢。
有几个维度想和大家分享。
第一维度：健康认知
在当下风口浪尖，许多行业多少都会有影响，但避免灾难性思维是我们需要思考的。人的适应性是很强的，我们这件事做了没做好，还可以做那个，适者生存。一件事情的发生，可能带来坏处，但有会带来机会，有变就应变，辩证去看待事情的到来，避免二极管思维。当事情来临时，硬刚是没用的，降低一些欲，刚好可以先活着。
放在亲子养育中，孩子有点情况就放大，天塌了不得了，都是一样的。君子生非异也，善假于物也。找方法就可以了。
另一维度：成长型思维
好的思想来自于学习和实践。有些东西不是意识到了就变成自己的了。翻看若干年以前自己的文字记录，我会感叹：呀那么早我就知道这些事理了呀，但真正实践是3年以后。假的是由真的衍生出来的，它背后一定是真，而我们要有破假的思维。成长是伴随着脚步、失败和内心无数次博弈后，用身体力行去塑造出来的，那是自己建立的东西，而不是单薄的几句话，转身就被风吹走了，别人一说你不行，就觉得自己又不行了。
第三维度：适合当下做的事
有一个好的目标，刚好发展还行，又契合自己的性格状态，那就是合适当下做的事情。极致化的享受辛苦的是身体，而内在会被滋养的很好很饱满。
第四维度：社会性边界
个人的独处和高质量的社交。一个向内，一个向外，向内求真，向外扩大视野，相辅相成。内外结合，不断实践，调整，再学习再实践再调整，确定性就出来了，你的东西就形成了，别人拿不走，这东西就是自己的主体性。
回头看开始，我们说的亲子关系，良好的状态就是妈妈需要拿回过度放在孩子身上的关注，建立自己的主体性，养好自己，孩子才有新鲜空气生出好的东西来吧。好好爱自己，就是拿好的东西把自己从头到尾养一边，这个过程可能酸甜苦辣咸都有，和孩子一起成长吧。