跟回避的断联期
千万不要做这五件事
我是回避型依恋人格的楠哥
做为一个曾经在感情当中屡受挫折的回避，我用 5年的时间把自己转化为安全型，那在这个过程当中我发现有很多的小伙伴们都根本不理解回避型。所以今天我在这里，我用我过去 5年的经验，总结了五条在跟回避型断联期间一定不要做的五件事，相信楠哥，如果你能做得到的话，你跟回避型重归于好的概率增加90%
01
回避型人格本质
首先第一点就是不要发长篇大论的“抒情”小作文，这是很多人都会犯的错误
焦虑在亲密关系里发生矛盾的特定行为，就是尝试通过所谓的“沟通”进行一顿输出。实际上这种“沟通”却是与回避的认知水平不符合的。其次回避的共情能力缺失，很难同理到伴侣的情绪，也害怕伴侣的无端情绪，焦虑这种以情绪为导向的小作文，回避理解不了，甚至会觉得是对他的控诉指责，从而感觉到更大的压力，只会让回避更加回避。
第二点、千万不要死缠烂打，回避表达自己情绪和需求的能力很差，很难表达内心的声音，害怕冲突与吵架，于是在发生矛盾时会选择自己熟悉的方式来对待，也就是回避。并且回避比一般人要更慕强，你的苦苦哀求、伤心落泪、抱怨指责，会让他觉得你像个卑微讨好的癞皮狗，当下会让你的形象在他心中变得像个弱者。
02
回避型恐惧的不是爱
第三点、不要围堵拦截，回避很害怕熟悉的环境被人突然侵犯，焦虑在被冷暴力、不理智的情况下很容易做出去回避家楼下或者单位门口“讨伐”的行为，只会彻底激怒回避。这个是回避最不能接受的行为，如果你犯了这个错误，切记不要一错再错，可以找楠哥给你点拨一下
第四点、不要送礼讨好，当下回避已经不想和你有过多的纠缠，更别提接受你的礼物示好了，你们现阶段的关系并不是靠“哄娇妻”招数就能得到你想要的效果，送礼物其实只是贿赂，并不能解决你的问题，他会觉得就算是重归于好了，也还是会重蹈覆辙，甚至你会变本加厉。
03
为什么会爱回避？
第五点、朋友圈不要瞎发，不要发“伤秋悲月”、“恼羞成怒”等一系列非主流、跟异性亲密、控诉回避的朋友圈，在你们断联期间，回避可是会在朋友圈偷偷关注你们的哦，这种朋友圈会让回避坐实你不懂他、你情绪不稳定、你也没那么爱我等一系列负面认知。
问题帮助
与回避在感情中拉扯痛苦，可以找楠哥帮助
第一，深度剖析你们之间的问题和走到今天这个局面的深层原因，发现问题的根源所在。
第二，目前对方内心的想法到底是什么，你们目前的关系到底处于一个什么样的阶段，你应该如何应对。
第三，针对你目前的感情情况，你后面该如何去处理，给到你针对性的方向和思路。
我是楠哥，让你更懂回避
楠哥vx：zsrd16备注“22”通过
