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大智闲闲，放荡无拘，任其自然。

——丘处机《沁园春·心通》

【释义】真正的大智慧是悠闲自在，心灵自由，顺其自然地生活。

这十二个字，说的是一种最高境界的生活智慧。真正有智慧的人，不会整天忙忙碌碌，反而显得悠闲从容。就像老子说的”无为而无不为”，意思是不刻意去做什么，反而什么都能做好。这种悠闲不是懒惰，而是心里有底气，知道什么重要什么不重要。

心灵的自由比身体的自由更重要。人老了，腿脚不如从前，去不了远方。但心可以是自由的，想什么就想什么，不必在意别人的眼光。年轻时总想着要成功，要出人头地。到了这个年纪才明白，按自己舒服的方式活着，就是最大的成功。

顺其自然是最难做到的。人总想控制一切，想让事情按自己的意思发展。孩子的工作要管，孙子的学习要操心。其实很多事情，越管越糟糕。就像握沙子，握得越紧，漏得越快。放开手，反而能留住更多。《道德经》里说”道法自然”，最高的道理就是顺应自然。

现代人为什么活得累？就是因为想要的太多，放不下的太多。早上担心股票，晚上操心孩子。心里装满了焦虑，哪还有空间装快乐？丘处机这句话，就是告诉人们一个简单的道理：把心放宽，把事看淡，随缘而行。

生活就像河水，有时急有时缓。急的时候不要慌，缓的时候不要躁。该来的总会来，该走的留不住。懂得这个道理，日子就过得轻松了。不是不努力，而是努力过后，接受一切结果。这种态度，让人活得既认真又洒脱。

浮生事，苦海舟，荡来漂去不自由。

——张三丰《无根树》

【释义】人生的事像海上的小船，随波逐流身不由己。

浮生事，说的是人生短暂又飘忽不定。就像水面上的浮萍，风一吹就走了。今天还在这里，明天就不知道飘到哪里。年轻时觉得日子很长，转眼就老了。计划好的事情，常常赶不上变化。《庄子》说”人生如白驹过隙”，意思是时间过得像白马跑过缝隙那么快。这不是让人悲观，而是提醒人珍惜当下。

苦海舟，把人生比作苦海里的小船。海是苦的，船是小的。生老病死，爱别离，求不得，这些苦谁都逃不掉。就像坐在小船上过海，风浪来了只能硬撑着。但船虽小，总还能载着人前行。苦虽多，日子还得过。古人说”苦尽甘来”，熬过了苦，甜就来了。

荡来漂去不自由，这是最扎心的一句。人总以为自己能掌控生活，其实很多事由不得自己。工作要听领导的，家里要顾老小的。想休息不能休息，想出门出不了门。就像船在海里，想往东风却往西吹。但换个角度看，随波逐流也是一种智慧。水往低处流是规律，人顺势而为是聪明。

这九个字连起来，不是要人消极。而是让人看清现实，接受人生的不完美。既然控制不了风浪，就学会在风浪中保持平衡。太极拳的道理也是这样，不硬碰硬，借力打力。生活也要这样，不跟命运较劲，顺其自然。

认清了”不自由”，反而得到了自由。知道很多事改变不了，就不再白费力气。把精力放在能改变的事上，日子就好过多了。这就是张三丰要告诉后人的智慧。

此文与诸位共勉。