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道生一，一生二，二生三，三生万物。

——老子《道德经》

【释义】：万物都从最简单的开始，慢慢变得复杂。

世间万物的诞生都遵循着同样的规律。就像一棵大树，最初只是一粒种子。种子发芽，长出根和茎，这是从一到二。然后长出枝叶，开花结果，变成参天大树。家庭也是如此，先有夫妻二人，然后有了孩子，慢慢成为大家族。做事情也一样，不能一口吃个胖子。先迈出第一步，然后第二步，慢慢就能走到终点。

很多人做事总想一步登天，结果往往失败。古语说“千里之行，始于足下”。大道理其实很简单，凡事都要从小处做起。学手艺要从基本功练起，盖房子要从打地基开始。急功近利只会欲速不达。每件大事都是由无数小事组成的。懂得这个道理，做事就不会焦虑，因为知道成功需要过程。

“道法自然”说的是要顺着事物的规律去做。春天播种，秋天收获，这是自然规律。年轻时努力工作，老了才能安享晚年。违背规律就会处处碰壁。就像逆水行舟，费力还走不远。顺着规律做事，就像顺水推舟，轻松又快速。生病了要休息，累了要放松，这都是身体的自然需求。听从这些信号，身体才会健康。

表面看起来复杂的事，其实都有简单的本质。家庭矛盾看似千头万绪，归根结底就是缺少理解和包容。工作上的困难虽然很多，但只要一件件去解决就好。把复杂的事情简单化，是真正的大智慧。遇到难题先不要慌，静下心来找到最关键的那一点。抓住了要害，其他问题就迎刃而解了。

祸兮，福之所倚，福兮，祸之所伏。

——老子《道德经》

【释义】：坏事里藏着好事，好事里藏着坏事。

祸福从来不是单独存在的。就像硬币有正反两面，缺了哪一面都不完整。生病了很痛苦，但也让人懂得健康的可贵。失业了很难过，却可能找到更好的工作。孩子不听话让人头疼，但也说明孩子有主见。老话说“塞翁失马，焉知非福”，说的就是这个道理。看事情不能只看表面，要看得深一点远一点。

人在倒霉的时候最容易绝望。其实困难是老天爷给的考验。熬过去了，好日子就来了。就像冬天再冷，春天总会来。黑夜再长，天总会亮。古语说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。路走到尽头，转个弯就是新天地。身体不好了，正好让人学会养生。钱包空了，正好让人学会节俭。每个困难都是成长的机会。

顺风顺水的时候最容易出问题。赚钱容易了就大手大脚，身体好了就不注意保养。《易经》里说“亢龙有悔”，飞得太高会摔得很惨。月圆之后就要缺，水满了就要溢出来。这是自然规律，谁也改变不了。所以顺利的时候要留个心眼，存点钱以备不时之需，锻炼身体预防疾病。居安思危才能长久平安。

得到了不要太高兴，失去了不要太悲伤。今天的得可能是明天的失，今天的失可能是明天的得。股票涨了别得意，还会跌的。股票跌了别着急，还会涨的。孩子考好了是福气，但别让孩子骄傲。孩子考差了别生气，正好发现问题及时补救。凡事看开一点，心里就舒坦了。不以物喜，不以己悲，这是真正的智慧。

此文与诸位共勉。