当你在考虑是否要与心仪对象进一步发展，或者因为对方的行为而开始质疑这段感情，甚至怀疑自己时，不妨先思考以下几个问题：
1.你们现在是正式的情侣关系吗？如果没有，你是否愿意接受当前的暧昧状态，还是希望明确关系？
2.他在你们的相处中，是否为你提供了任何价值（如情绪支持、物质帮助、人脉资源等）你和他在一起后，是否在某些方面有所成长？比如，你是否变得更加自信、更加了解自己？
3.你真的喜欢他这个人，还是仅仅享受这种暧昧的氛围？这种暧昧的氛围是否让你感到舒适和快乐，还是让你感到焦虑和不安？
4.他身上有哪些特质让你如此着迷，以至于难以放下这段感情？这些特质是否是你真正欣赏和尊重的，还是只是表面上的吸引？
5.他是否认真对待这段关系？例如，忽冷忽热、故意已读不回等行为都表明他不够认真，你是否愿意接受这种态度？
6.他的外貌是否符合大众的审美标准？你是否因为他的外貌而对他产生了好感，还是因为他的内在品质？
7.他在相处时，是否有不尊重女性、弱化或物化女性的言行？你是否能够接受这种行为，还是希望他能够尊重你？
8.你在这段“感情”中付出的是否比他多？你是否愿意在这种不平衡的关系中继续付出，还是希望双方能够平等对待？
9.他的出现是否打乱了你的日常生活？例如，为了等他的消息熬夜、因为他的话胡思乱想、心情低落甚至自我怀疑，你是否愿意接受这种生活状态？
10.抛开暧昧的氛围，他的三观和人品是否与你的价值观契合？你是否愿意与一个三观不合的人建立长期关系？
11.你们的兴趣爱好和共同话题多吗？聊天时是仅限于暧昧，还是会分享生活、深入了解彼此？
12.他是否有和你一起规划未来？是否将你纳入他的未来计划中，还是只是说“我只想活在当下”？你是否愿意与一个没有未来规划的人建立长期关系？
13.这段感情是否影响了你的工作或学习？你是否愿意在这种影响下继续这段感情？
14.你是否认真思考过他的缺点？那些你无法忍受的问题，在你们未来的相处中这些问题能否解决？他是否愿意解决？你能忍受这些问题几个月、几年，甚至几十年吗？
最后，请记住：“沉没成本不应影响重大决定。”如果一段关系对你不利，果断放手才是明智之举。你是这段关系的主导者，你有权利选择结束它，将精力集中在自己身上，先学会好好爱自己。
希望未来你流泪或心情低落时，原因可以是任何事，但绝不会是因为一个给你带来负面情绪、甚至从未考虑过与你共度未来的男人。
1.你们现在是正式的情侣关系吗？如果没有，你是否愿意接受当前的暧昧状态，还是希望明确关系？
2.他在你们的相处中，是否为你提供了任何价值（如情绪支持、物质帮助、人脉资源等）你和他在一起后，是否在某些方面有所成长？比如，你是否变得更加自信、更加了解自己？
3.你真的喜欢他这个人，还是仅仅享受这种暧昧的氛围？这种暧昧的氛围是否让你感到舒适和快乐，还是让你感到焦虑和不安？
4.他身上有哪些特质让你如此着迷，以至于难以放下这段感情？这些特质是否是你真正欣赏和尊重的，还是只是表面上的吸引？
5.他是否认真对待这段关系？例如，忽冷忽热、故意已读不回等行为都表明他不够认真，你是否愿意接受这种态度？
6.他的外貌是否符合大众的审美标准？你是否因为他的外貌而对他产生了好感，还是因为他的内在品质？
7.他在相处时，是否有不尊重女性、弱化或物化女性的言行？你是否能够接受这种行为，还是希望他能够尊重你？
8.你在这段“感情”中付出的是否比他多？你是否愿意在这种不平衡的关系中继续付出，还是希望双方能够平等对待？
9.他的出现是否打乱了你的日常生活？例如，为了等他的消息熬夜、因为他的话胡思乱想、心情低落甚至自我怀疑，你是否愿意接受这种生活状态？
10.抛开暧昧的氛围，他的三观和人品是否与你的价值观契合？你是否愿意与一个三观不合的人建立长期关系？
11.你们的兴趣爱好和共同话题多吗？聊天时是仅限于暧昧，还是会分享生活、深入了解彼此？
12.他是否有和你一起规划未来？是否将你纳入他的未来计划中，还是只是说“我只想活在当下”？你是否愿意与一个没有未来规划的人建立长期关系？
13.这段感情是否影响了你的工作或学习？你是否愿意在这种影响下继续这段感情？
14.你是否认真思考过他的缺点？那些你无法忍受的问题，在你们未来的相处中这些问题能否解决？他是否愿意解决？你能忍受这些问题几个月、几年，甚至几十年吗？
最后，请记住：“沉没成本不应影响重大决定。”如果一段关系对你不利，果断放手才是明智之举。你是这段关系的主导者，你有权利选择结束它，将精力集中在自己身上，先学会好好爱自己。
希望未来你流泪或心情低落时，原因可以是任何事，但绝不会是因为一个给你带来负面情绪、甚至从未考虑过与你共度未来的男人。