人活一世，人人都是过客，放慢脚步，尽情的欣赏沿途的风景，享受生命的过程人生才有意义。从古人那里学习闲适恬淡的活法，活出人生的乐趣。身心兼修，读书，反思，实践。循序渐进，不断提升自己。
【原文】：古人闲适处，今人却忙过了一生;古人实受处，今人又虚度了一世。总是耽空逐妄，看个色身不破，认个法身不真耳。
【注释】：
①、闲适:清闲安适、安逸。
②、虚度: 白白地度过。
③、总是:总归是，全都是。
④、耽空逐妄:沉溺于幻想，追求不真实的东西。妄，虚妄，不真实。
⑤、色身:肉身。
⑥、破:看穿，看透。
⑦、法身:佛教语，成就一切功德之身。
【译文】：古人追求清闲安适的生活，今人却为了追名逐利忙忙碌碌地度过一生;古人真切地享受到了人生的乐趣，今人却为了追求物质上满足虚度了一生。现代人总是沉溺于空洞的幻想，追求那些不真实的东西，看不破肉身，认不清不生不灭的法身，全都为世俗名利所害。
【感悟】：“古人闲适处，今人却忙过了一生”，古代人清静安适之处，现在人却变得一生忙忙碌碌。古人活得悠然闲适，淡泊名利，看淡物欲，悟透了生命的真谛，活得内心安宁从容。而现代人，追求功名利禄，忙得不可开交，焦虑抑郁，疲惫不堪，患得患失，不得安宁。
“古人实受处，今人又虚度了一世”，古代人实实在在享受人生的乐趣，现代人却平白虚度一生。“总是耽空逐妄，看个色身不破，认个法身不真耳”，世人总是沉溺于空虚幻想追逐虚妄人生，看不破血肉之躯，参不透生命的真谛。因此，被功名利禄所牵绊，内心被物欲妄念所累。
在这里，作者不仅看透了古人，也看破了今人，不仅看穿了现象，也悟透了本质，真可谓聪明睿智。而我们现代人，还真是看不开啊，把古人早就看重、早就享受过的那些东西置之度外，忽略不计。而是把古人早就看破了的那些东西，当做珍宝，殚精竭虑去追求功名利禄。忙忙碌碌，虚度一生。活了一生一世，到头来还是活得不明白。
杨绛：“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容····，”要想活得清静闲适，内心要宁静淡泊，就要不断地提升自己，提升境界，提升认知，提升格局，提升悟性，没有一个全面提高，人是不能真正懂得生活的本质和人生真谛。
人生是一场旅途，途中，生活给了我们众多的选择，也给了我们完成选择的机会。其实，人生在世，走得稳走得远的往往不是那个忙忙碌碌的人，而是那些懂得张弛有度，既会忙又会懂得休息的人。是那些不慌不忙，持之以恒，坚持深耕的人，不仅活出了闲情逸致的快乐，也享受到了人生的乐趣。这样的人才是不“耽空逐妄”、“看破认真”的人，这样的人在我们身边也大有人在。只是因为他们不张扬，默默无闻而已。
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