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陈洪铎是我国著名的皮肤病学专家、工程院院士，卫生部免疫皮肤病学重点实验室主任。他长期从事皮肤病学、临床免疫学的研究，在国际上第一个证实家兔是须癣毛菌的传染源，在维甲酸促进皮肤光损伤的修复、角质形成细胞的免疫功能、白癜风的研究治疗等各种领域的研究成果，荣获多项国家自然科学奖、卫生部科技进步奖等奖项，给不计其数的皮肤病患者带来了康复的希望，被誉为中国皮肤科第一位院士。

1933年，陈洪铎出生在浙江绍兴的一个书香世家。尽管家里条件并不富裕，但他从小受家庭文化的熏陶，不仅懂事早，读书也十分勤奋。1949年新中国成立，举国欢腾。年仅16岁的陈洪铎怀揣着一颗热血赤子心，在听说中国医科大学正在招生，而且是红军长征时期的医学院校，培养的是救死扶伤的医生后，他的心一下被触动了。我要去学医救人，这个信念油然而生。就这样他毅然转身投身医学，成为中国医科大学的一名学生。

初到东北，他迎来了人生中的第一场严峻考验。朝鲜战争爆发，学校组织师生去边境参加救护工作。零下五十度的寒冷让很多南方孩子难以坚持，但陈洪铎咬牙坚持。他认为与自己学医报国的理想相比，这点苦不算什么。这样的坚持不但磨炼了他的毅力，也坚定了他一辈子行医的决心。

1956年，陈洪铎从中国医科大学毕业，主动选择留在母校附属第一医院工作。那时皮肤科还是个冷门科室，病房里连十张病床都没有。可他毫无怨言，认为小病科，也是大民生，扎根在这里一干就是几十年。有一次，他遇到一位面部癣病的患者。

经过细心询问，陈洪铎得知患者家里养的兔子也长癣。于是陈洪铎大胆猜测，癣可能是兔子传染的。那天晚上，他连夜赶到患者家里，取样回来做实验。最后果然证实，兔子身上的真菌会传给人，这是世界上第一次发现这个传播途径，就此让国际医学界都为之一震。陈洪铎也因此成为了皮肤真菌研究领域的先行者。

上世纪70年代末，国家恢复了公派留学。已经45岁的陈洪铎，凭着扎实的英语功底和专业知识，成为第一批国家公派赴美留学的医生。他去了美国宾夕法尼亚大学，拜在国际著名的免疫学家塞尔维斯教授门下。为了创造科研项目成果，陈洪铎开始做小鼠皮肤移植的研究，他手指被剪刀磨得通红，手上起了血泡，3000多次实验，他几乎没有休息过一天。陈洪铎在动物房一蹲就是一整天，经常连午饭都顾不上吃。

经过无数个不眠之夜，他发现了朗格汉斯细胞是皮肤里的免疫哨兵，会传递敌情，一旦发现移植的皮肤与本身不同，就会发起排斥反应。陈洪铎也因此找到了人体免疫防御的开关，这项发现被世界医学界称为划时代的成果，后来被广泛用于器官移植、肿瘤免疫等领域，造福了无数患者。他的论文登上了世界顶尖的医学杂志，国外同行纷纷引用他的研究。

可他没有留在美国的舒适环境，而是毅然决定回国，马上投入到了国内的医学建设中。在众多病例中，他特别关注到了一种影响美观的顽固性皮肤病——白癜风。白癜风是一种常见的皮肤色素脱失性疾病，主要表现为皮肤上出现大小不一、边界清晰的白斑，严重时可能影响外观。

虽然白癜风并不会传染，但它容易发生复发和扩散，与皮肤内的黑色素细胞功能障碍有关，体内黑色素合成减少或消失，会使局部皮肤变白。青少年和中青年人群更为多见，而病灶的部位又常见于面部、颈部、手背、腰腹等暴露部位，由于严重影响形象，会导致患者产生自卑、焦虑等心理问题。

上世纪80年代，中国对白癜风的有效疗法寥寥无几。陈洪铎发现白癜风会导致皮肤色素脱失，形成明显的白斑，给许多的青少年患者带来了巨大的心理压力。过去很多人认为白癜风治不好，甚至有人迷信偏方、迷信天生注定。陈洪铎却站出来说这是科学问题，咱们要用科学解决。

那时候国内没有现成的设备，他带领团队自己动手，研发了我国第一台负压吸引表皮移植机。这种机器可以在患者自己身上取下一层薄薄的表皮，再移植到白斑区域。操作简单，效果显著，很多长期受白癜风困扰的患者，通过这种方法恢复了正常肤色，重拾了生活信心。

除了治疗方法，他还带领团队深入研究白癜风的发病机制。通过对比有无家族史的患者，他发现白癜风和免疫、遗传都有关系。他主持的研究证实，某些人群的基因型更容易患白癜风。这一发现，为白癜风的病因研究提供了新方向。他还创新性地研发了温热疗法，利用红外线治疗病毒性疣，技术被写入英国的皮肤病学指南。

陈洪铎把科学研究与临床结合，几十年来不断给患者带去新希望。陈洪铎经常说，医生不光是治病，更要教会大家防病。他一直坚持给老百姓做科普讲座，讲白癜风是怎么回事，告诉大家不要迷信偏方，不要过度焦虑。他常在门诊耐心地跟患者说白癜风不传染，别害怕，也别急。只有心情放松、科学治疗，效果才好。

在一次义诊的过程中，陈洪铎遇到一位女性患者，因为面部白斑，几乎不敢出门，整日在家中哭泣，情绪低落，还出现反复的失眠与严重的心理问题。陈洪铎积极开导她，白斑只是皮肤问题，并非不治之症，也不会传染，关键在于科学调养与治疗，照样可以过正常生活。后来，这位患者经过他专业精心的治疗，病情得到明显好转，还特意写信感谢陈洪铎，说是他给了自己未来的希望，重拾社交出门的信心。这类患者的故事在陈洪铎院士的行医生涯中不胜枚举。

作为我国皮肤科领域的领军人物，陈洪铎院士创建和指导下的中国医科大学附属第一医院皮肤科，如今已经建立起白癜风、银屑病等多种专病门诊，为患者提供更加专业、精细的诊疗服务。科室还开展了多种特色疗法，包括率先开展白癜风表皮移植等特色治疗项目，让患者在家门口就能享受到国内领先的诊疗技术。

在临床实践中，陈洪铎不仅关注白癜风本身的治疗，还带领团队探索相关皮肤病的新疗法。例如，他和团队创造性地提出了对病毒性皮肤赘生物俗称疣的温热疗法，发明了可控制波长的红外线治疗装置，以无创、非接触的方式利用人体可耐受的热度来消除皮肤赘生物。

几十年来，陈洪铎和他的团队在白癜风防治领域的辛勤耕耘，开拓了我国白癜风研究的新局面。他的重要科研成果之一朗格汉斯细胞生物学功能基础研究与临床转化项目更是在2022年入选了《中国21世纪重要医学成就》，成为东北地区唯一入选的医学成果。这既是对他半个多世纪科研工作的高度肯定，也是中国医学界的荣耀。

作为医者和科学家，陈洪铎始终保持着一颗仁者之心，将专业知识回馈社会。临床上他对患者体贴入微，尤其理解白癜风患者在外貌和心理上的痛苦。每当出门诊，他总是耐心地向患者解释病情，用浅显易懂的语言科普白癜风的成因和治疗，希望纠正大众对这种疾病的误区。

他常强调白癜风既非不治之症，也没有传染性，患者应避免急躁焦虑，坚持规范治疗，注重心理调适，才能更好地控制病情。这些肺腑之言源自他60余年的行医生涯总结，平实中透着关切，给无数迷茫的患者带去信心和力量。

而除了直接服务患者，陈洪铎还非常重视科普公益活动。早在改革开放初期，他就经常参加科普讲座和义诊活动，走进社区为百姓讲解常见皮肤病的预防和护理。当时大众对白癜风等皮肤顽疾知之甚少，陈洪铎在科普讲座中用通俗比喻说明白癜风的病理机制和治疗原则，鼓励患者以乐观心态配合医生，坚持长期治疗。

经过长达几十年的临床科研工作中，陈洪铎院士越发深刻的意识到，白癜风的治疗从来不是单靠药与手术的问题，还有患者日常生活里各种被忽视的细节。许多患者在初期治疗后反应良好，却在复色阶段反复停滞、甚至出现扩散，回过头一查，往往都和生活习惯有关。

在一次关于皮肤病防治科普的义诊活动中，一位患白癜风多年的中年女性患者出现在会场里。她严严实实的戴着口罩，眼眶发红，神色凄苦佝偻着背站在角落里，声音哽咽地向陈洪铎院士询问道：“陈院士，自从得了这个病后，我现在都不敢出门见人，吃了药也总是不见好。您研究白癜风几十年，有没有什么普通人也能做到的小窍门，不靠高科技、不靠昂贵药物，也能帮忙控制病情的？我实在是没办法了，现在真是太痛苦了……”此话一出，现场顿时许多患者家属都感同身受。

听到这番话，陈洪铎院士面色也顿时凝重起来，他拿着话筒，语重心长的道：“白癜风是生活中一种常见的皮肤病，很多患者会觉得它是治不好的病，甚至有人以为它会传染。实际上白癜风并不可怕，关键在于科学管理和坚持治疗。而皮肤是内环境的镜子，不调体、不养心，只治表皮，是远远不够的。中医将白癜风归属“白癜”、“白驳风”范畴，患者大多与气血失调、肝肾不足、风邪外侵有关。简单来说，是气滞血瘀，营卫失和，肌肤失养，这才导致局部皮肤毛孔关闭、黑色素失散。

它不仅是皮肤表面的病，更是内因外现的综合性问题。只有调理好身体的整体环境，黑色素细胞才能逐步恢复功能，病情才能稳定。别看我们做的是高端科研，回过头看，其实很多患者是被生活里的小细节拖了后腿。我常提醒他们，除了配合治疗，还有三件事必须放在心上。既不费钱，也不复杂，却对病情稳定、色素恢复起着决定性作用。只要坚持做好这三件事，白癜风治疗才有基础，复色才有保障！”

第一点是调养脾胃，气血充盈，皮肤才能有营养

在详细沟通和交流的过程中，陈洪铎院士向大家讲解到，调养脾胃，气血充盈，让皮肤有营养的重要性。脾胃为后天之本，气血生化之源。人的营养和气血生成主要靠脾胃来转运。陈洪铎院士在门诊中发现，很多白癜风患者有脾胃虚弱的问题，比如：食欲差、消化慢、容易腹泻或便秘。脾胃运化不好，气血就生化不足，皮肤得不到濡养，黑色素合成也会受到影响。

因此，陈院士建议患者从饮食上做起。每天的饮食宜清淡、易消化，避免暴饮暴食，减少寒凉、生冷、油腻食物的摄入。比如冰镇饮料、冷牛奶、冰西瓜，特别是在空腹状态下，尽量不要食用。推荐适量吃一些补脾养血的食物，如黑芝麻、核桃、山药、枸杞、红枣等，这些都是气血生化的好帮手。有的患者喜欢吃辣，结果吃完后白斑扩散，陈洪铎院士提醒：辛辣刺激的食物会扰乱脾胃，导致气血不畅，皮肤色素代谢也容易出问题。

第二点是疏肝解郁，情绪平和，才能避免白斑扩散

其次，陈院士指出调养情绪的重要性。只有情绪平和，才能避免白斑扩散。陈洪铎院士在临床上发现，很多患者白癜风加重，都和情绪变化密切相关。尤其是遇到生活压力大、心情低落时，白斑很容易扩散。肝主疏泄，喜条达而恶抑郁，这是中医的经典理论。情绪不畅、长期郁结，容易导致肝气郁结，影响全身气机运行，甚至诱发白斑扩散。

所以，他反复告诉患者：白癜风不可怕，最怕的是心情崩溃。要学会调节情绪，保持心态平稳。生活中，可以通过练习太极、瑜伽、冥想、深呼吸等方式缓解压力，也可以听音乐、与家人沟通，调整心情。家属的理解和陪伴也非常重要，家庭的温暖有助于患者建立信心，稳定病情。陈院士常说：白癜风不是简单的皮肤问题，是内外因素综合导致的，内心的平静，是最好的药。

第三点是益肾填精，固本培元，让身体更有抵抗力

最后，陈洪铎院士在门诊时，经常会给患者进行辨证论治，开出益肾填精的中药调理方案，如六味地黄丸、左归丸等药物。中医认为，肾藏精，主生长发育和代谢。肾精充足，黑色素的合成才有保障。很多白癜风患者本身就有肾虚的体质，比如腰膝酸软、容易疲劳、头发早白、睡眠不稳。这种体质如果不调理好，白癜风治疗的效果往往会打折扣。

其次，陈洪铎院士特别强调：中药不能自己乱吃，必须在专业医生指导下使用。除了药物，生活上也要注意保养肾精。比如，不要熬夜，避免长期劳累，保持规律的作息。年轻人尤其要注意，长期加班、夜生活、压力大，都会损伤肾气，影响身体的恢复。只有让身体有足够的储备力量，才能让色素细胞功能逐渐恢复，白斑才会稳定。

而外治结合，养护皮肤，局部护理也很重要。白癜风患者的皮肤比较敏感，日常护理不能忽视。陈洪铎院士提倡内调外治结合治疗。他早年就带领团队研发了负压吸引表皮移植技术，为顽固性白斑的治疗开创了新路。但同时，他也鼓励患者配合中医的外治方法，帮助恢复皮肤功能，比如中药药材煎水熏洗患处等方法，有助于祛风止痒、杀菌护肤。

综上所述，陈洪铎院士建议，控制白癜风不仅仅是吃药，更要做好生活管理。患者要保持规律作息，早睡早起，适当运动，提高身体免疫力。饮食上注意营养均衡，不偏食，不节食。遇到生活中的小挫折，要学会放松心情，避免情绪波动过大。他常说：白癜风是一场持久战，科学治疗配合良好的生活习惯，才能真正走出疾病的困扰，早日迎来康复的曙光。