二十四节气之白露
从白露节气开始，进入秋天的第二个月。
白露的露水是天气转凉的象征。
清晨叶上的露珠越来越明显
原料：甘草3克，八角茴香6粒
做法：煮水20分钟后饮用
功效：暖腹止痛，预防气管炎、过敏性哮喘
八角茴香
八角茴香（别名八角、大料）的功效：温阳散寒，理气止痛。调理寒疝腹痛，肾虚腰痛，胃寒呕吐，脘腹冷痛。
茴香有两种，一种是小茴香，一种是大茴香，它们的功效相近。大茴香，正式名称是八角茴香。
它不仅是《中国药典》正式收载的中药，在历代中药本草书中都有记载，也是中式厨房必不可少的调料，所以俗称为“大料”，荤菜、素菜，腌、煮、炖、炸、卤、酱，都会用到。
八角茴香有独特的浓郁甜香，可以去腥解腻、提味增鲜。五香粉、十三香也用到它。八角茴香还可以泡在食用油里，让油更保鲜，炒菜有肉味。
甘草
甘草能舒缓花粉和异物对人体的刺激性，内服、外用，效果都很好。若是花粉症引起皮肤过敏，可以甘草水外敷，并饮用银花甘草茶。
（来源：《茶包小偏方 喝出大健康》陈允斌 著）