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庄家坐庄是一个系统且隐蔽的操作过程，通常包括五个关键阶段。首先，在建仓阶段，庄家趁股价下跌时逐步吸筹，通过初步放量、打压和横盘等方式收集低价筹码。随后进入控盘阶段，拉抬股价脱离成本区，实现初步控盘。接着进行洗盘与试盘，通过砸盘清洗浮筹，再以天量大阳线测试市场反应。之后进入拉升阶段，股价温和放量上涨，逐渐加速形成主升浪，这是利润最集中的阶段。最后在出货阶段，庄家在高位制造震荡和反弹，诱使散户接盘，逐步完成筹码派发。
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建仓阶段，庄家趁股价下跌时初步吸筹，常伴随成交量放大和均线突破，形成“量托”。随后通过打压股价制造恐慌，诱导散户抛售，完成低位建仓。
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控盘阶段，庄家拉抬股价脱离成本区，涨幅通常介于20%—30%，实现初步控盘，为后续操作奠定基础。
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洗盘与试盘是庄家清洗浮筹、测试市场反应的关键。先砸盘导致量价齐跌，再以天量大阳线试盘，观察跟风情况，随后再次下跌洗盘。拉升阶段，股价开始温和放量上涨，逐渐加速直至放出巨量、快速大涨，形成主升浪，这也是投资者获利最丰的阶段。
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出货阶段，庄家在高位通过各种手法诱多，如维持震荡、制造反弹等，逐步将筹码转给散户，最终完成彻底出货。
庄家坐庄是一个系统性操纵过程，其核心是通过资金、信息与筹码优势主导股价走势。整个过程需控制盘中交易、利用市场情绪并配合消息面引导，同时规避监管风险。坐庄本质是资金博弈游戏，需精密计算仓位成本与市场心理，投资者避免盲目跟风，警惕其中风险。