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生活中我们常常会看到一些身材偏瘦的人，他们的四肢上暴露出一条条所谓的“青筋”。这些被误解为缺乏脂肪的人。

事实上，这些所谓的“青筋”并非是筋，而是人体内废物积滞过多的产物。

身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致身体各个部分发生障碍。此时，在脸部、腹部、脚部，尤其是手掌和手背的青筋就会非常明显。

因此，青筋就是人体内的积滞。积滞越多，青筋就越明显。

举个例子，如果一个人经常几天不排便，那么他的青筋就会特别明显。

这是因为肠道内的废物和毒素不能及时排出体外，导致身体内的积滞增多，进而导致青筋的明显显现。

事实上，根据青筋的分布，我们还可以判断出不同的病情。

一、手部青筋

1、手背青筋

手背青筋暗示着腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力。常见现象有腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。

2、手掌青筋

手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。

3、手指青筋

小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。

成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。

1、太阳穴青筋

当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。

2、嘴角腮下青筋

嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。

3、鼻梁青筋

鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利。

提示：如果是紫色时，则情况更加严重。

三、胸腹部青筋

胸腹部有青筋，应注意乳腺增生。

如果腹部这个地方有青筋且比较暴突，即俗话说的“青筋过肚”。这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。

四、下肢青筋

膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。

小腿有青筋多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。

总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要的是反映了身体废物积滞。

要让青筋消失，关键是平时要学会给身体排毒。

肝脏是重要的解毒器官，如果把各种毒素转变成无毒或低毒物质的进程，怎么排毒最好呢？

养肝就是养命

让身体“肝”净的四大法宝

1、提高肝脏抗毒素能力，枸杞不能少。

2、平肝散瘀、解毒抑菌，食醋为佳。

3、李时珍推荐排肝毒食疗方：菠菜猪血汤。

4、按压肝脏排毒要穴。

注：

①要穴指的是太冲穴，方位在足背榜首、二跖骨结合部之前的洼陷中。

②用拇指按揉3~5分钟，感受到轻微酸胀即可。

③不要用太大的力气，要两只脚替换按压。

原来青筋有这么多的说法，你可千万不要不当回事！

花1秒钟放到圈子里，帮助我们减轻身体内的负担，让更多的人受益！

好啦~今天就跟大家分享到这里了。

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