第一道:腐竹炒木耳
这是我家每周都要吃八回的一道素菜,腐竹炒木耳,做法简单,真的超级下饭。 锅中水开下入泡好的腐竹和木耳。 焯烫一分钟捞出备用。 碗中加生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、一勺水淀粉搅拌均匀备用。 油热,葱蒜、洋葱爆出香味,再下青红辣椒煸炒至断生,然后下入腐竹和木耳,淋上调好的酱汁,大火煸炒一分钟入味即可。 这么简单的一道下饭菜,你也赶紧收藏做起来吧。 我每天都会分享一道简单又实用的家常菜,您就点个关注支持一下呗,谢谢。
第二道:素炒藕丝
以后莲藕买回来不要再凉拌或者煲汤了,这道素炒藕丝你一定要试试,出锅香辣脆爽,好吃又下饭。 首先莲藕先切片再切丝,切好后放到清水里浸泡一会,油热放干辣椒,大火给它爆香,再倒入藕丝开大火翻炒均匀,炒至断生调味,放生抽,盐,鸡精,香醋,再来一把青椒,大火翻炒几下即可出锅,这么简单又好吃的下饭菜你一定要试试哦。
第三道:葱烧豆腐
我告诉你,只需要一块豆腐两根大葱,自己在家也可以做出和饭店一样好吃的葱烧豆腐。 先把大葱切成马耳段,碗里加生抽、老抽、蚝油、鸡精、盐、白糖、淀粉、一勺清水搅匀备用。 空碗中打入两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。 豆腐用手掰成小块,这才是它的灵魂所在。 油热下锅煎,小火把豆腐煎至两面焦黄,然后倒入调好的料汁,小火咕嘟两分钟,再大火收汁即可出锅。 这样做的葱烧豆腐葱香浓郁,比大鱼大肉还好吃,回家你也赶紧做起来吧。 一个点赞对你来说是举手之劳,对我来说却让我能开心一整天。 这个教程就麻烦您帮我点个小红心吧,非常感谢。
第四道:白灼西兰花
白灼西兰花,很多人把西兰花买回家就头疼,不知道怎么做才能好吃,下次要是再买西兰花就像我这样做,比肉还好吃,而且营养不流失。 先往里面加入一勺盐,再加一勺面粉,倒入清水浸泡十分钟,这样可以有效的去除西兰花里面的虫卵和农药残留。 然后再用清水洗干净,这样就可以放心的吃了。 锅中烧水加一勺盐入个底味,再加一勺油,这样烫出来西兰花非常的翠绿,一定要水开下入西兰花。 水开煮个一分钟即可捞出,头朝下摆入一个空碗中,盖上一个盘子给它翻过来,这样就能摆出一个很漂亮的造型。 放上蒜末、红椒丝,用热油激发出香味,淋上一勺蒸鱼豉油或者是白灼汁即可。 这样做的西兰花翠绿不发黑,好看还好吃。 学会了你也点个赞,收藏做起来吧。 不知不觉我发了八百多个作品,还没有得到您的点赞,真是太惨了。 这个教程您就给我点个免费的小星星吧,拜托您了。
第五道:包菜炒粉丝
为什么你炒了包菜,粉丝总是粘成一坨又不入味不好吃呢? 那肯定是你的方法没用对,今天把我做菜50年的经验分享给大家。 首先把粉丝用温水提前把它泡软,关键点来了,往粉丝里放点老抽和食用油,用手给它抓拌均匀,这样炒出来的粉丝才不会粘连。 油热倒入两个鸡蛋,把它炒香盛出备用。 另起锅把蒜末、小米椒炒香,倒入包菜翻炒一下。 这时候放入粉丝,炒好的鸡蛋加盐、鸡精、生抽调味,开大火继续翻炒一分钟,最后撒上葱花翻炒几下就可以出锅啦。 是不是很简单,你也收藏做起来吧。 这个小技巧您可以现在点个赞,留个关注,方便下次想吃不会做随时可以找得到我。

第六道:炒空心菜
在家炒空心菜,怎样做才能翠绿不发黑? 今天这个做法特别简单,不用焯水也不用过油,做出来比饭店里的还好吃。 首先把空心菜用刀拍几下,再切成段,加一勺盐,放入清水浸泡十分钟,再用清水多清洗几遍。 控干水分备用。 油热倒入蒜末和豆腐乳中小火炒香,放入空心菜调味,加点盐、味精,大火翻炒至断生即可出锅。 是不是很简单,这样做的空心菜特别的清香爽口,学会了你也收藏试试吧。 我每天分享一个做菜的小技巧,免费的关注,记得点一下,以后想吃不会做随时都能找到我。
第七道:洋葱炒蛋
如果素菜有排名的话,洋葱炒蛋一定是餐桌上最下饭的一道菜。 今天这个做法你试过就知道有多好吃了。 洋葱对半切开,再切成小块。 碗中放生抽、老抽、一勺蚝油、盐、鸡精、淀粉,再来点清水搅匀备用。 油热倒入三个鸡蛋快速的划散炒熟盛出备用。 锅留底油,放蒜子、小米辣,再放洋葱和配菜。 炒至断生后,倒入鸡蛋调好的料汁,开大火翻炒均匀即可出锅,简单方便又下饭,喜欢你也收藏起来吧。 我每天都在用心的教做菜,希望你能给个免费的小红心支持一下,万分感谢。
第八道:烫韭菜
我做梦也没有想到,把韭菜放锅里烫一下,出锅的瞬间就是一道大人小孩子都爱吃的美食,今天这个做法跟煮开水一样简单,三块钱买了一斤韭菜。 对半切开锅中水,开放盐和食用油,再下入韭菜。 烫30秒,捞出过一遍凉水,这样韭菜才不会发黄变色。 挤干水分后整齐的摆入盘中空碗中放生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、一勺淀粉、适量的清水搅拌均匀备用。 油热下入蒜末开小火爆出蒜香味,再倒入调好的料汁,最后大火收浓,汤汁均匀的浇在韭菜上即可开吃,春天正是韭菜最嫩的时候,你就收藏起来也做一道给家人尝尝吧。 很多人都会安静的看教程,但是他会给个小红心支持支持一下这样的人。 一没病,二没灾,三来财,四有喜。 您就接了吧,接了倍顺,谁接谁灵。
第九道:包菜炒鸡蛋
这是我家三班儿子非常喜欢吃的一道素菜,营养好吃又下饭,一周吃八天都不腻,首先0.55元一斤的包菜切成丝,油热倒入三个母鸡蛋液快速炒散,炒熟盛出备用。 锅留底油下葱蒜炒出香味,然后倒入胡萝卜丝和包菜,开大火给它翻炒均匀,炒到断生调味,加盐、鸡精、生抽、蚝油,再倒入炒好的鸡蛋一把葱段继续翻炒均匀即可出锅。 做法简单又美味,想吃你也收藏做起来吧。
第十道:蚝油生菜
以后家里来客就做这道蚝油生菜,做法简单还寓意着生财。 首先清水中加一勺盐搅匀化开,再放入生菜浸泡十分钟再清洗。 这个时候你们可以张大嘴巴看看里面的脏东西都被泡出来了。 锅中水开,加一勺食用油和盐,这样煮出来的蔬菜放一天都不发黄,水开下生菜。 烫20秒捞出装盘,锅中油热放蒜末炒香,放多一点蚝油,一点生抽炒出酱香味,再加一碗清水,淋入水淀粉勾个薄芡浇在生菜上就可以开吃了。 这样做的蚝油生菜清脆爽口,拿红烧肉给我都不换。 我每天都会分享简单的家常菜,您就点个关注吧,下次想吃不会做随时可以找到我。