大家好，我是中医柳兴印。中医有言，“通则不痛，痛则不通”，很多疼痛问题多和气血堵了有关。要知道气血遍及身体各个部位，比如头、脖子、肩膀、腰、腿，哪怕是手指尖，一旦气血走到哪个部位过不去了，反复冲撞，就会出现疼痛感。
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张锡纯有一个方子“活络效灵丹”，总共就由四味药组成，当归、丹参、乳香、没药，用药虽然简单，但在“通”这上面下了很大的功夫。方中用了当归，这味药能补血活血，不管是上头的头疼，还是下头的腿疼，它能一边把气血郁滞的地方给清干净了，一边把亏的血补回来，一点都不伤身。丹参为“血中气药”，主要也是为了疏通气血瘀堵，再加上此药还能凉血，能调和活血药的燥性。
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乳香也有行气活血的作用，但它更擅长行气。中医认为气是血的将军，所以如果气走不动了，血就容易堵，用乳香能加快气血运行。乳香还有一个好搭档——没药，没药活血散瘀的劲儿会更猛一些，把瘀血化开，让气血重新流通起来，从而止住疼痛。
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这个小方，只要是气血瘀滞不通引发的疼痛，不管是身体哪里的疼痛都能管，如心腹疼痛、腿疼、腰疼、臀痛、跌打疼痛、痛经、坐骨神经痛、心绞痛、关节炎等，都能用此方调理。不过在治疗不同疼痛的患者时，只用这四味药肯定是不够的，需要辨证加减。
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例如体质偏寒的人，天冷了疼痛加重，疼痛部位摸起来寒凉，用热毛巾敷敷就会缓解。就需要在此方基础上加一些温性药来散寒邪。如果疼痛部位主要集中于上半身，可以用桂枝温通经脉；疼痛部位加重在腰腿，可以用附子。
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如果患者体质偏热，疼痛部位红肿，还伴有口干舌燥、口渴、便干便黄，可以用金银花、连翘清热解毒。或者换掉方中药性偏温的当归，换生地、赤芍凉血活血。
好了，今天的内容就跟大家说到这里了，大家还有什么想知道的问题，可以在评论区留言。