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总有一天你会明白，真正能治愈你的，从来不是时间，而是你心里的那段释怀和格局。只要你内心不慌乱，连世界都难影响你。

内心强大是你活出自我的真知，也是你能按照自己意愿去生活的重要因素。

有的人一辈子都活在别人的建议下，浑然不知过着别人的生活，当你内心不坚定，你就永远停留在别人的世界里面。

内心强大最重要的几方面：

1、允许一切的发生

人生在世酸甜苦辣的生活体验是必不可少的，因为这是生活的真意所在，当你内心能真正地坦然面对时，你就能不会为了生活中的“情”所困惑。

允许发生，坦然接受，因为天道轮回的理念也是你不能控制，不能改变的。

2、所有事情都是去拆招解决问题

问题发生不可怕，可怕的是你退缩躲避，不可避免的问题，你不可避免的让它发生，那你就要学会接受，然后从中找到答案去解决。

你越害怕的问题，你越害怕它出现，当它真正地出现证明就是你提升自己的时候，你才能解脱。当你害怕的问题一直不出现，估计它会在你内心成为你一辈子怕的事情。

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3、不问原因

懂你的人不需要解释，不懂你的人没必要解释。原因是什么呢，你自己知道或者不知道，事情它就在那里，它已经发生，你需要的解释也未必是真的，或许你得到的答案就是别人为了应付你的谎言。

4、不害怕失去

生不带来死不带去，你活在世上什么东西都不是你的，也不是别人的。

你这辈子该掉的陷阱，还被骗的次数，多少次的碰壁，你怎么做都不会少，失败是你真正需要的人生经验，而人生必须是你自己走下去的，别人说的话传授你的经验，在你没有体验过时，你从来不会相信，因为你的人生经历少了那么一点自己真实体验的感觉。

5、放下

生活中没有什么是不能放下的事情，放下也就是放过自己。对于别人的不尊敬，那不算什么放下、对于别人的斤斤计较，那不算什么放下、对于别人的背后插针，那不算什么放下等等。

所有的问题你记好，我们过的是自己生活，我们凭借自己的实力活出自我价值体现，自我的品格在别人的诬陷是是你最好的盾牌，你的解释或许让别人对你更加有追击的次数。

6、人生就是经历和体验

经历和体验的次数越多，你的阅历就越多。就好像我们在课本上学到了怎么去种地，但是你没有真正地去种过，那你就是不会。经历也就是实践出来的。在这个实践的过程中，我们最重要的就是这其中从开始到成功之间的一个体验过程。

内心强大，活出自我，才是唯一的理念。让自己成为自己生命体的主宰者，不让别人去控制自己的生活。