2024-12-11 00:14·大厨江一舟
导语:夜里翻来覆去睡不着，原来几根芹菜就搞定，方法简单又实用。
昨天晚上去楼下散步的时候，碰到几个朋友在聊天，说最近虽然天气冷了，但睡眠依旧不好。一问才知道原来是马上就要快过年了，今年的钱不太好挣，所以才睡不着。不只是一个人遇到了这种情况，好像这是所有人遇到的情况。不知道你有没有这种情况？
当我们夜里翻来覆去睡不着的时候，提醒大家原来家里有几根芹菜就能搞。这个方法真的是简单又实用。那么这个方法到底是啥？家里有芹菜的朋友可别只会炒菜吃啦。
很多朋友在吃芹菜的时候，往往会把家里的芹菜根给去掉。这一步其实就是大错特错。用这个方法真的是解决了很多人的烦恼。那么这个芹菜根到底有啥用处呢？
买回家的芹菜给他去掉芹菜根，这个时候提醒大家一定不要去除得太干净。芹菜根往上一厘米左右，给它保留一部分。然后放在清水中给他冲洗干净。清洗好的芹菜根一定要记得在上面撒上少许的面粉。用面粉给他使劲的揉搓一下表面。
把表面的脏东西给它清洗出来。清洗好后给它放在干净的篦子上，给它晾干水分。然后给它切成小段放在一个干净的大碗中。
在准备20颗桂圆干，然后放在清水中冲洗干净。把表面的脏东西给他清洗好。然后再给他用手稍微给他摁扁。这样可以把桂圆干里面的营养物质充分的煮出来，而且还能减少烹。
准备一个干净的砂锅，然后再把清洗好的芹菜以及桂圆干放进去。盖上盖子大火烧开。水烧开后这个时候一定要记得用中火给它焖煮25分钟。
芹菜根和桂圆干搭在一起真的是绝配。熬煮25分钟后每天喝上一碗，夜里再也不用担心睡不着啦。
这个方法是89岁，老奶奶告诉我的。喜欢的朋友赶紧去试试吧！