广袤无垠的沙漠中，隐藏着一种生命力顽强的神奇植物 —— 肉苁蓉。它被誉为 “沙漠人参”，凭借其独特的形态和极高的药用价值，自古以来便备受人们的青睐。
来源：列当科植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎。
采收：春季苗刚出土时或秋季冻土之前采挖，除去茎尖。切段，晒干。
成分：主要含有苯苷类、环烯醚萜及其苷类、木脂素及其苷类、单萜苷类、生物碱、糖类等化学成分。
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药用价值
功能主治
性味归经：甘、咸，温。归肾、大肠经。
功效：补肾阳，益精血，润肠通便。
应用：用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
名家论述
①《本经》：主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人症瘕。
②《别录》：除膀胱邪气，腰痛，止痢。
③《药性论》：益髓，悦颜色，延年，治女人血崩，壮阳，大补益，主亦白下。
药方选录
①肉苁蓉240克，熟地180克，五味子120克，菟丝子60克。研为细末，酒煮山药糊为丸。每次9克，每日2次。久服能温肾壮阳，固摄小便。
②肉苁蓉、山茱萸、五味子各等份。共研为细末，炼蜜为丸。用淡盐汤送下，每日3次。治疗消渴易饥。
③肉苁蓉30克。水煎服，每日1剂。适用于年老津枯、产后血虚、热病津伤之便秘。
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食用价值
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羊肉苁蓉粥：
肉苁蓉30g，鹿角胶5g，羊肉100g，粳米150g。肉苁蓉先煎水取药汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛等。
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肉苁蓉酒：
肉苁蓉直接泡酒，或加入枸杞、菟丝子等配伍泡酒。具有温肾壮阳、养肝明目的作用。
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苁蓉粳米粥：
肉苁蓉30克，粳米30克。共煮粥，食服。用于老年性多尿症。
温馨提示
01.
经常腹泻者不宜服用：肉苁蓉具有润肠道的功效，可治疗肠燥便秘，如果平时经常腹泻，不建议服用此药物，以免加重腹泻症状。
02.
阴虚火旺者、处于月经期的女性也不宜服用此药，以免加重原有症状。
03.
肉苁蓉浸泡建议使用玻璃容器，可以很好地保存肉苁蓉的药效。
供稿：于启蒙
审核：唐素勤
图源：互联网
