1、油菜心：油菜心炒肉！

2、山药：薏米山药排骨汤！

养肝就是养命！肝脏最爱的4种菜，养肝排毒又健脾祛湿，别不懂吃

3、西兰花：番茄黑木耳西兰花炒蛋！

4、娃娃菜：番茄娃娃菜！