在日常生活中，很多人可能都有过胸闷气短的经历，然而，你不知道的是胸闷气短有可能是一个隐藏着的 “危险信号”，不仅仅只是累了、没休息好，也有可能是肺动脉栓塞的前期表现。今天，就让我们一起来了解一下肺动脉栓塞这个疾病，以及为什么出现胸闷气短时要警惕它的发生。
什么是肺动脉栓塞
肺动脉栓塞（Pulmonary Embolism, PE）是由于血栓（血块）阻塞肺动脉或其分支引发的急症。这些血栓多来自下肢深静脉（即“深静脉血栓形成”），一旦脱落随血流到达肺部，可能瞬间阻断血流，导致呼吸困难、缺氧，甚至猝死。
隐形杀手–急性肺栓塞
它是心血管疾病中“隐形杀手”，死亡率高达30%。为什么说它是隐形杀手呢？因为它平时没症状，一旦急性发作，就会危及生命。据统计，肺动脉栓塞在全球范围内都是一种常见且致命的疾病，在心血管疾病中的致死率仅次于冠心病和高血压性心脏病，所以我们必须引起足够的重视。
这些症状可能是身体在求救（肺动脉栓塞典型症状）
01
突发胸闷气短
（静息或轻微活动时加重）
02
尖锐胸痛
（深呼吸或咳嗽时加剧）
03
咳血
（痰中带血丝或粉红色泡沫）
04
心跳加速、晕厥
（伴血压下降）
05
单侧下肢疼痛、肿胀
（提示深静脉血栓）
注意：部分患者症状轻微（如仅轻度气短），易被误认为“累了”或“哮喘”，延误救治！
高危人群有哪些
下肢深静脉血栓形成是肺动脉栓塞最常见的病因，血栓形成的主要因素是：缓慢的血流速度、血管壁损伤、血液的高凝状态。符合以下情况者需格外警惕：
1
久坐/卧床者：如因骨折、严重疾病等需要长期卧床休息者，他们下肢肌肉活动减少，血液回流缓慢，容易在下肢深静脉形成血栓，这些血栓一旦脱落就可能引发肺动脉栓塞。
2
血管损伤者：骨折、创伤、外科手术后。特别是进行了下肢、盆腔等部位手术的人，手术创伤会导致血管内皮损伤，再加上术后患者活动受限，同样增加了深静脉血栓形成进而发生肺动脉栓塞的风险。
3
血液高凝者：癌症患者、孕妇、口服避孕药女性。如：怀孕后期，孕妇体内的激素水平变化会使血液处于高凝状态，而且增大的子宫会压迫下腔静脉，影响下肢血液回流，这双重因素使得孕产妇发生肺栓塞的几率升高。产后一段时间内，这种高凝状态和身体的恢复过程也依然存在风险。
4
慢性病患者：高血压、糖尿病、肥胖人群。如：肥胖人群往往存在代谢紊乱，血液黏稠度相对较高，且下肢承受的压力较大，影响血液回流，也是肺动脉栓塞的易感人群。
5
遗传倾向者：家族中有静脉血栓史。
6
长途旅行者：长时间乘坐飞机、火车、汽车等交通工具，久坐不动，腿部肌肉处于相对静止状态，血液易在下肢积聚形成血栓，也就是常说的 “经济舱综合征”，也有引发肺动脉栓塞的可能。
7
老年人：随着年龄的增加，血管壁会逐渐变得不那么光滑，血液的凝固性也可能会有所增加，再加上老年人可能本身就存在一些慢性疾病，活动能力也相对受限，所以更容易发生肺动脉栓塞。
预防胜于治疗：四招远离风险
1
动起来：久坐每小时活动5分钟，踮脚尖、勾脚踝促进血液循环。
2
多喝水：避免血液黏稠，尤其久坐空调房或长途旅行时。
3
穿弹力袜：高风险人群可穿戴医用梯度压力袜。
4
警惕信号：下肢肿胀疼痛时，避免按摩，尽早就医。
怀疑肺动脉栓塞怎么办
立即拨打急救电话（如120），并做到：
01
保持冷静：减少活动，避免血栓进一步脱落。
02
侧卧或半坐：缓解呼吸困难。
03
记录症状：出现时间、诱因、变化细节等。
诊断“金标准”
CT肺动脉造影（CTPA）、D-二聚体检测、超声心动图。
治疗关键
抗凝药物（如肝素）、溶栓治疗、介入取栓手术。
生命无小事， 胸闷气短别忽视！
早识别、早诊断、早治疗，为生命争取黄金时间！
END
参考文献
