微精选

各位奋战在育儿一线的爸爸妈妈们！又到了打喷嚏异常活跃的季节！

看到小宝贝揉着红红的小鼻子，因为鼻塞只能张嘴呼吸的模样，是不是既心疼又感到无奈呢？

与其在家里翻箱倒柜地找药，不如先试试这套超实用的小儿推拿秘籍！

鼻炎还分两种？这差别可不小！

  我家娃到底是感冒还是鼻炎？

打喷嚏、流鼻涕，这到底是感冒还是鼻炎？别急，咱们先来个“快速辨别法”：

1.感冒：除了鼻子不舒服之外，还会伴有发烧、浑身难受等症状；

一般来说，一周左右就会痊愈，就像个急性子的客人，来得快走得也快。

2.鼻炎：主要症状集中在鼻子上；可能会持续好几周，甚至更久。

就如同一个赖着不走的房客，长时间霸占着你家的 “鼻子公寓”。

  鼻炎还分两种？这差别可不小！

1.过敏性鼻炎：春秋两季发作尤为频繁；清水鼻涕不停地流，喷嚏打个不停。

鼻子痒得厉害，就像有小蚂蚁在里面爬动；有时还会出现流鼻血的情况，就像加了个 “特效”。

2.鼻窦炎：鼻涕颜色深，通常是黄脓涕；鼻塞严重，就好像被住了一样；

还会伴随着头痛、头晕的症状；宝宝可能会烦躁不安，秒变 “小暴龙”。

小儿推拿：不花钱的家庭医生

  小儿推拿：不花钱的家庭医生

可别小瞧了这看似简单的按压揉捏动作，小儿推拿里面可是藏着大学问呢！

它就好比是给宝宝的身体发送了一封 “请放松，请畅通” 的邮件，而且好处多多：

零副作用，纯绿色疗法；不用吃药，宝宝的肝脏也能免受药物的刺激，心里肯定在默默感谢呢！

随时随地都能操作，就算是半夜宝宝鼻塞了，也不用慌张；长期坚持做，还能增强宝宝的体质，这波操作真的很值！

三招制敌：实用推拿大揭秘

  位置：鼻软骨和鼻翼交界处，两边各有一条“八”字形线。

  位置：就是鼻翼两侧的小坑坑。

3号绝招：擦宝瓶 

  位置：从内眼角到鼻唇沟的区域。

怎么操作：用拇指、食指或双手食指，沿着这块区域上下擦动，持续2-3分钟，像是在擦拭一个宝贵的瓶子。

注意事项：别用爽身粉等干粉，以免呛到孩子，可以用点婴儿油让手更滑，速度可以快一点，但力度一定要轻，不是在擦桌子哦！

功效：通鼻窍，尤其对预防过敏性鼻炎超给力。

实战小贴士：灵活搭配，战斗力翻倍

过敏性鼻炎推荐搭配：揉迎香+擦宝瓶

鼻窦炎推荐搭配：揉鼻通+擦宝瓶

黄金使用法则：

每次选两种手法就可以了、推拿时间控制在5-10分钟（宝宝注意力集中时间有限啊！）

力度要适中，小儿推拿可不是普通的按摩，可别用力过猛哦！

爸爸妈妈们，这些小儿推拿小技巧虽然简单，但只要坚持使用，效果一定会让你惊喜不已！

当然啦，如果宝宝的症状比较严重，或者持续的时间过长，还是建议及时咨询专业的医生哦。