王文龙老师讲《伤寒论》第三十五讲学习记录
王文龙主讲
我们在第60页讲到了十枣汤，十枣汤是真正涉及到了深水区了，有很多人都知道叫做青龙，白虎，朱雀，玄武，玄武汤呢，就是我们健康课当中的真武汤，当初的时候可能是为了躲避那个唐玄宗，还是某个带玄字的那个什么古代皇帝的一个名讳，把玄武汤改成了真武汤，甚至这个玄武大帝就是中国的我们古代的一个偶像吧，但是这个是一个神，玄武大帝也改成了真武大帝。所以说你看那些在天上的神，我们中国人很现实，认为天上的神，没有地上的那个皇帝更值钱一些，所以还是被迫让那个神仙都改名了。这就是我们的那些所谓的那个都不能够称之为信仰，那个不叫信仰吧，信仰是不会更改的，那个是玄武堂，就是今天的真武汤。那么朱雀汤是什么呢？就是我们现在正在去掌握它的就是十枣汤，这个十枣汤呢，里边煮完了之后全是一片红的，而且大红枣咱们都知道了，就是它本身养胃，而且红枣还有一个作用，就是我们在这里边为什么不用甘草来缓和药性呢？因为芫花甘遂大戟全部都是利水的，那么甘草是蓄水的，所以这个涉及到18反的问题，那么18反大家都知道，我对于18反19畏是嗤之以鼻，我从来不认为18反不能够配到一块儿去使用，为什么我们讲李可老中医的三味汤，三对畏药畏就是19畏，这个位，怎么说呢？位置的位，就是怎么说，这些药跟它配在一块儿去之后，它的药性就会下降了。但是李可老中医通过大量的临床实践证明说，三对畏药，人参配五灵脂，丁香配这个郁金，肉桂再配上那个赤石腔，然后这三对胃药配到一块去之后，反而是从上到下的，我们的消化道溃疡都可以通过它可以起到推陈至新，然后活血化瘀，修复黏膜的这样一个良好的作用，所以这是它的一个创建，那么对于我们这些晚辈而言的话，我们由此而得到启发，他们的这种叫香畏相识，相反相左，就是如果说在必要的情况之下，我们实际上这个18反里的药也可以配到一块儿去，那么首先我们得了解为什么芫花大戟和甘遂跟这个甘草是反的呢？是因为一个是溺水的，另一个是蓄水的。一个是想着说这个项目咱不投，这个东西咱不买，这个玩具咱不要，那应该说这个玩具我必须得花钱买，花多少钱买这件衣服，我今天必须我购买它，然后这个项目我投进了，然后赔钱我也赔，我也得弄进去，就是所以他们是这样的一个相反，并不是说什么别的配到一块去，会不会起什么化学反应，然后使人中毒，也不会中毒，就是药性有点互相牵扯，这个这就是我们讲的所谓的18反。所以你用的这个是18反呢？18反怎么了？18反怎么样？18反不会出什么危险，他只不过会使药性有点怎么说呢？就不是它这个几味药下去之后，互相之间都释放不开手脚，彼此之间都发挥不出真正的动能来，就是团队的配合会没有默契。这就是我们讲到所谓的18反19畏，我们的配搭的时候，有的时候有意识的凑到一块儿去，有的时候，是需要让他们这个不要坐在一块儿去，比如说这原花甘遂大戟利水利尿，为什么这个时候我不用甘草呢？是因为我现在有胸水有腹水，现在正是肝腹水的时候，现在是胸腔有积液的时候，我一刻都不想等，我想让它以最快的速度把这里边的这个水给它拿掉，所以这个时候甘以缓之，
给我弄点那个甘草，而且还给他蓄水，然后牵制的也给你们点那个什么，这时候就感觉好像莫名其妙的给你增加流程，本来是可能就像我们现在南方的有一些像浙江啊，包括江苏，他们的那个政务大厅，包括听说江西好像也是，有一个江西的朋友告诉我们说我们那边营商环境很好啊，要求就是什么呢？只走一次，就是只跑一趟政务大厅，把所有的手续一天之内，只需要花一天，只需要一次，在政务大厅里边跑了一趟，就把所有的手续全跑完，不需要去第二回。这就是南方的这个政务环境。我当时看的时候有点羡慕，这就是我们在说要解决问题的时候，原话干脆大抵就是恨不得就是现在马上立刻给你办，你说吧，你需要什么马上给你，给你把这个资料调出来。
把马上盖的章给你盖，尽快给你通过，是这个意思。那这个时候如果来一个干草，慢慢悠悠的，你着什么急，我们最起码得30个工作日，你这个营业执照，包括你的什么税务，包括你的所有的这些东西，你得一项一项的来，你不要着急，我就是要拖着你，你30个工作日都是正常的，如果有特殊情况的，40个工作日，也就是说一周当中只有周一到周五周六周日还不算，所以他就是有意识要拖着你的时候，你就会变得很麻烦嘛，对吧。所以说芫花干遂大戟这几个我们想着去，那他就利水利尿，消除掉里边的炎性水肿，消除里边所有的腹水和胸腔积液的时候，绝对不能够这个时候添甘草，我们要给它加什么呢？加大枣，为什么要加一个大枣呢？是因为大枣第一个它补充胃液，黏黏哒哒的，煮得烂的没魂一样，把它的核取出来，里边的这个枣肉啊什么的给它煮烂烂乎乎的，然后这个时候他黏黏哒哒的，你把它稍微取出那么一一点点来，一一捏一捏，感觉好像就有点像是人的唾液和人的消化液胃液一样的，所以它有很好的养胃的作用。我们用的芫花甘遂大戟都非常霸道猛烈，它也有点偏碱性，所以胃里边会很难受，如果这个时候我们不加一点点调和的东西的话，是抵挡不了它对于我们的胃壁的这种腐蚀性的。所以这个时候用甘草它修复不了这么全面的胃黏膜，没有办法进行抵挡，必须有足够浑浊的足够粘稠的，足够这个粘腻的，甚至这个枣汤，还有点收制成比较稀的枣糕一样的那种的，然后才能够护住我们的肠胃，不会说因为治病而导致把胃彻底的毁掉，这个是我们用枣的第一个原因。所以枣一定要多用，不能够少用，虽然写十枣汤20个，30个一斤也是他呀。真的这个大枣完全可以用一斤的，最少用半斤吧，你不要光看一个十枣，十代表的是多，代表的是十全十美，代表的是满，就是用到尽可能的多都可以。这个是我们不需要非得是什么？你看我们在底下讲的是先煮大枣，肥者十枚，新疆和田大枣，像是那个小号的苹果一样，其实十枚从我们后世派的一般经验来看的话呢。
有很多的医家都已经把它用到半斤，甚至直接就给它用到半斤到一斤，就现在的一斤呢，就用到500克了，所以说这个大枣多用一点在这儿是有益无害的。那么他的第二个作用是什么呢？第二个作用就是去水，你看它也是去水的，它虽然护卫养护我们的胃脏，但是它不蓄水，它是反倒是去水的。大家还记不记得前面我们应该是讲过几个苓桂剂，苓桂味甘汤，胃里面啊肺里面啊，这个苓桂术甘汤，苓桂姜甘汤，就是在我们的这个肚子里边逛当逛当逛当有水，然后苓桂枣甘汤，在我们的脐下出现脐下悸，脐下就是到了小腹丹田膀胱这个位置了，这个地方动啊动啊，动啊动啊，像这种情况，我记得我有一次讲完了苓桂枣甘汤之后，我们有一个学员说，太巧了，晚上我正好我婆婆她正在这个肚子里动啊动啊动，然后就给他婆婆用了苓桂枣甘汤，第二天就好了。这就是我们讲说它针对于脐下有水，大枣苓桂枣甘汤就可以把药力聚焦在脐下，就是在我们的少腹丹田膀胱这个位置上，在我们的腰带扣再往下一点这个位置，这叫做脐下，所以说我们这个里面就了解到了，说芫花甘遂大戟全部都是从上到下，直接清除掉我们的胸腔和腹腔里边的脏水的，那么在这个基础之上，我们又为了防止它出现对于胃黏膜的强烈的腐蚀损伤，所以用浓浓的大枣来给他进行这个缓和，同时大枣还起到一个作用，就是对于我们的腹腔，尤其是下腹部的这个水还有驱除的作用，也就是它不仅养胃，而且还进一步的驱除水浊，你这几个不都是全面的，从上到下呢？它这一块在底下已经开始给你倾注了，开始给你清入账了，做好配合工作。那好吧，这个给你把这个少腹部的下腹腔的那个脏水给它再往外清了，这就是我们讲到十枣汤。所以十枣汤针对于像这个悬饮重症，就是悬在一侧，悬呢就是这事儿悬了就不平衡了，你能不能别玩这个旋转的旋就是你站不稳，这个是悬，太悬了，悬在一侧的就是不平衡的，是应该是一侧相对比较重的。所以我们在临床当中，我经常看到的那个十枣汤证都是什么呢？他有胸膜炎渗出性的这个胸腔积液等等这些情况。但是它可能是左边或者是右边一侧比较重，所以他侧卧的时候，比如说他朝右躺的时候，难受得不得了，朝左躺，或者是稍微正着躺，然后稍微偏左一点，是最舒服的状态，它是一侧偏侧比较重一点，那么这个位置为悬饮，是属于典型十枣汤的这样的一个范围。当然也不仅仅限制在悬饮，我们悬饮指的是在我们的胸腔里面，在腹腔的话肝腹水整个的圆鼓鼓的起来了，也是用十枣汤，包括像那个什么老慢支，必要的时候也会用得到，只是它里边也确实已经出现了一些炎症的积液出现了，我们用普通的麻黄剂，比如说用那个那个射干麻黄汤，或者是厚朴麻黄汤等等这些东西都给它清不出来了，干脆我们干脆把它的水给它泻下去的，这个时候就会用到十枣汤的时候了。所以这是我们我们讲到十枣汤。我们来看一下这个真正的这条文叫太阳中风，下利呕逆，表解者乃可攻之，就是他现在出现了这个太阳病的中风症，中风应该用桂枝汤，对吧，下利，那这种下利实际上代表的是胃肠道功能，下利呕逆都代表了胃肠道的功能紊乱。所以有很多的朋友说，我现在就是处于这种情况，我又发烧，怕冷，怕风，出汗，同时还有点拉稀，还有点这个恶心等等这些情况我应该怎么办呢？我恶心我是不是应该用小柴胡汤啊？不是。如果你出现了胸胁苦满，口苦咽干，而且目眩，同时最关键是忽冷忽热，一会儿想穿衣服，一会儿又想脱，这个才叫做小柴胡汤症。如果我们纯粹的永远都是在怕风，那么你还是桂枝汤症，你不是用参枣草来解决，而是用姜草枣来解决，应该用生姜，大枣，炙甘草来恢复我们的胃气。所以说这个应该是从表而解，应该用桂枝汤。乃可攻之，你给它把表邪给他解决完了，他现在不怕冷了，他本来是要穿两件的衣服，现在他穿个半截袖，甚至光着膀子在家里边，这个他也不觉得是吹了风难受了，那这个时候代表的是表解，是他表邪巳解，他不再怕外边的风吹了，这个时候才可以给他去用这个十枣汤，就是它出现了，比如我现在就是有炎性胸膜炎，我有这个胸腔积液，我现在有肝腹水，但是我现在怕风吹得厉害，我还有点拉稀，我还有点吃不下饭觉得恶心，你先给他喝桂枝汤，用桂枝汤把它的外邪给这个解决完了之后，才开始解决他的胸膜炎，肝腹水的问题，这个是顺序。不能说上来之后，那既然这样的话，我先直接用十枣汤，反倒把外邪也给它侵入到里边儿，那就是十枣汤证同时结合的大结胸证，就是大陷胸汤症也同时出现了，那这个人的体质就等于是被你给雪上加霜，这很容易走人的，这个是非常非常危险的事情。所以我们大家要知道，有表症，我们一定要先解表。那么其人漐漐汗出，发作有时，头痛，心下痞硬满，引胁下痛，引胁下痛指的就是悬饮，就是引胁下上的一侧。干呕、短气、汗出不恶寒者，此表解理未和也，十枣汤主之。
那么我们现在来看一下他的这个配伍构成，芫花熬，熬呢实际上就是干炒，就不放油，给它这个干炒就行。甘遂，大戟，上三味，等分，各别捣为散。这三个用等量，不要混到一块儿去，把它打成面面，要让他们各自打成面面儿。为什么是这样呢？因为这几个如果配到一块儿去，我们什么时候才会给他这个配到一块去呢？就是临吃之前才会给他配到一块儿去，马上就要吃了，才会给他混到一起去，如果没有吃之前，我们先把它混到一起去了，当时不显什么，放上两天三天之后它的药性会下降，这个讲不太清楚的原因是什么，所以一定要各别捣为散。然后以水一升半，先煮大枣，肥者十枚，取八合。所以有很多人他就不理解，为什么我说大枣可以用一斤，因为你想想看它中间的比例，汉代的时候的一升相当于200毫升，一升半才300毫升，就煮这个十枚大枣，是肥者十枚，是新疆和田大枣那种的。那假如说他不是用的300毫升呢，它是用的1500毫升，也就是五倍的水呢？现在有很多人这个一煮就是1500毫升水，但是你还是按照十枣汤，那就十个大枣了，那你少用了，实际上应该用50个大枣，而且是大的那种大枣，这不就是差不多一斤，你就干脆用一斤就好了。如果是1500毫升水的话，用一斤枣把它里边的核给它拿掉，别的我都不要求去核，唯独这个要求去除，不是因为核有什么副作用，而是因为我们要把它熬得烂烂糊糊的，就像那个浓稠的浆糊一样，那这个时候我再把里边的核给它挑出来就比较费事了。因为我要拿这个枣糕来冲服我们的芫花甘遂大戟了，那这个时候突然被枣核给卡住了，你说这玩意就搞笑嘛，对不对？所以说我们不能够在这方面有任何的隐患，取八合，去滓，内药未。强人服一钱匕，也就是现在的一克，羸人服半钱，如果比较瘦的，比较弱的一些朋友呢，就是0.5克就行了。温服之。平旦指的是清晨早起的时候，为什么是早起的时候呢？因为服完了之后，只会出现两个反应，什么反应呢？上吐下泻，或者是同时出现上吐下泻，因为它这个芫花甘遂大我一旦进去之后呢，它会驱除水毒，是以非常迅速的方式，或者是非常暴躁的方式去祛除水毒的。所以它不是说那个谁领导来了，大家都安静那种的，他不是这样的，他有点类似于个别的城管，过来之后，不管你小商小贩儿，你生活艰难或者怎么样的，过来之后全都给你没收掉也好，或者是给你清理掉也好，这个跟随芫花甘遂大戟呢，他就是这样的，所以他进来之后，他不太讲那个道理，不太管你那些能不能来得及做出反应，他不管，所以他一旦进去之后，只要是胸膈膜往上的隔膜往上的这个水，脏这些痰啊什么的，全都喷出去了，你想说我忍着点儿，开个会呢？对不起，你是喷出去的，就是喝醉的酒到最后的时候忍不住一定要吐出去，是一定会吐出去的，能不能再把那口咽回去，咽不回去的，憋不住的，这个是芫花甘遂大戟。那么底下那个排大便呢？也是一样，也是喷出去的，所以你不能说我夹着这个，下了课之后我再去，对不起，夹不住的，它喷出去的，一泻千里。所以说这个就看哪个地方有水了，胸膜炎大部分都会吐，都会喷吐，然后这个肝腹水的话呢大部分都会拉水，就是拉出来都是那种青黑色的那个水，很脏的很黑的那个水。我们来看这个就是我们讲到是一共一克，不是各一克，是一共一克。然后这个是在原文当中的使用方式，所以它一定是在清晨的时候使用，你说我半夜使用，或者说我这个上午上班的时候马上要开会了，行了，不就一克十枣汤，是不是，那我早上弄个杯子，就把它喝下去，然后这个会开不完了，或者是中午的时候午休，你也甭想休息了，晚上的时候睡觉也别想睡了，你只要是吃完了之后会立刻发生这种反应，就是吃完了之后，一般都是在十分钟到30分钟左右的时候，开始出现上吐下泻的反应，所以一定是平旦，早起的时候，这个时候反正今天一天我也请好假了，或者别干别的了，那么我就专门去就我这个病了，你肝腹水了，还不请假吗？是不是，你都已经胸膜炎了，肯定是要专门的安排，今天这一天就要把这个问题给他解决掉就行了，平旦服。
那么后面紧跟着是如果下少病不除者，明日更服，加半钱，得快下利后，糜粥自养。也就是说，当我们如果说是用完了一次之后，觉得说好受了，舒服了，虽然吐，但吐完很爽，虽然拉出来都是水，拉完之后肚子明显就小了，那个腹水本来就是这样的，然后现在都已经出现这种空腹了，你不要说我先吃点豆浆油条，然后再去吃早餐，什么都不吃。平旦，就是天刚蒙蒙亮还没有吃早餐，现在还没有去排大便之前，你就直接起来的第一件事先吃它，然后病不除者，明日更服，加半钱。也就是说今天如果觉得舒服了，但是还没有舒服透，我们有两个选择，一种是觉得好，那我这个病比较重，我就十去七六或者十去七八就停下来，慢慢慢慢的把自己的体质养回来，然后另一种就是十只去到三或者四，留下的大多数，是尝试了一下是稍微有一点点好转了，但是感觉还差很多，这个时候今天不再吃了，留着明天吃。所以病不除者，明日更服，加半钱，我们再稍微的加一点点，也就是证明这一次呢，方向是对了，但是力度不够，所以稍微的加一点点进去，这个半钱呢，这个强人服一钱匕，羸人服半钱匕，半钱是0.5克，半钱匕，得快下利后，糜粥自养。快指的是痛快的意思，畅快的意思，就是他可能本来要吐了，但是吐了那么半口，后边就想吐，但是又吐不出来，行了，今天不吃了，就得明天去吃，明天再吃上的那一次，稍微的加一点点量，痛痛快快地把它吐出来，或者痛痛快快地把它压力排出去了，然后这个时候就停下来不再吃了，糜粥自养，就是吃那个烂面条、煮的稀饭，就好消化的这些东西，糜粥滋养，慢慢的把体质再恢复回来。这个是我们讲到的十枣汤的标准式的用法。
我们在上一堂课的时候，其实介绍了胡希恕老爷子的习惯性用法，胡希恕先生他跟我，我觉得我们是属于情投意合的，他的风格，他治病的时候那个叫真，包括他不喜欢去听那些神神叨叨的那些什么脏腑经络，然后阴阳五行八卦这些东西，就是他喜欢告诉你这个事儿，他是怎么回事等等这些风格。我们是无缘相见，他1984年的时候去世，我是1984年的时候出生，我们恰好就错过了。否则如果说是胡老还在的话呢，我如果有幸能够在他门下这个灵魂教诲的话，就是一定是非常非常荣幸的事情，这个爷们儿之间肯定是非常非常的感情好的，就是因为风格太相似了。他讲到说这个十枣汤的时候，他说我有一个习惯性的用法，不是按照这个书上的，它是怎么去用的呢？它是这个芫花甘遂大戟各用上两到三钱，这个二到三钱的话呢，基本上以前以他的习惯性用量，一天是差不多3克，两到三钱的话呢，基本上就是六到九克这么一个情况，够用上重大的几点来，你芫花甘遂大戟各用上六甚至十克那很大的剂量。但是你看看他是怎么用的呢？它是跟那个一斤大枣一起来煮，把那个大枣熬成了枣糕，然后这个芫花甘遂大戟也已经煮了很长时间了，开锅之后再煮上一个半小时了，都煮烂了，煮了两小时了，所以这个时候吃这个枣糕还得带着去水药的，这个枣糕怎么吃呢？一小勺一小勺吃，就能吃一次就吃上一小勺，吃完之后有点儿感觉，那再吃上一勺，我感觉好像更强烈了，再吃一小勺，每半小时加一勺，每半小时加一勺，吃到什么情况呢？吃完之后了，然后底下也拉了，停下来不吃了，剩下那个扔掉，是这个用法。当然他说我用这种方式方法针对于什么有胸水的，有腹水的，就是肝腹水和胸膜炎的，这个胸腔积液的，就是不知道多少人了。大家记住这个方式方法，我认为这个方式方法会更安全一些，更这个简单一些。虽然它的使用方法已经完全跟原文上跟伤寒论当中的这个使用方法完全不一样了，一个是用的是散，它十枣汤这个实际上用的芫花甘遂大戟用的是药面儿，是不煮的。然后胡希恕老爷子的他的使用方法当中是彻底的从头就开始煮，一直煮上差不多背后两小时，然后呢就一勺一勺的去喝这个。所以用法虽然不同，但是同样都是治病救人。那这个是非常好玩的一个事情，大家要知道，我们今天学会十枣汤，有可能，反正我用十枣汤的机会不多，我到现在没有什么应用十枣汤的具体的经验可以分享给大家，但是我每每读到这儿的时候，因为我经常会读伤寒论，一遍一遍的通读下来，读到这儿的时候呢，就会去想，什么时候才会让我碰到十枣汤症，什么时候才会像胡希恕老爷子那样，可以骄傲地说我用十枣汤救了多少肝腹水，救了多少什么胸腔积液之类的治不好的那些病，都是我们就用这种方法去给他治好了，救了多少人了。其实这个咱们大家可能在一生当中碰不到几个十枣汤证，但是我们现在先掌握它，等到当我们碰到的时候，你现学来不及的，提前先学好，提前而且是反反复复的去掌握它，理解它，吃透它，要真正碰到病人的时候，你信手拈来的把它给救过来。这个事我觉得是一个非常非常有成就感的事情。这个是我们讲到十枣汤。
那么十枣汤我们讲完了之后介绍一下这个糜粥自养，糜粥自养指的是好消化的食物，我们在这里边讲两个原则，第一个原则是什么呢？在吃中药期间，很多人都会问我有没有忌口，我有的时候常常会忘了跟他们去叮嘱这些，我只是跟他们讲说，，禁食生冷，黏滑，肉，面，酒酪，臭恶等物，也就是不要吃腌制品，不要吃刺激性的食物，不要吃油炸的东西，不要吃过期的食物，因为我对这个特别的在意，是因为我经常吃过期的食物，我有的时候可能是从小节省惯了，有的时候东西就舍不得扔，像我妈妈说的，扔了这个，叫做吃了不疼，扔了疼，这个东西明明都已经有点长毛了，把那上面长毛的地方揪一揪，先拿掉，然后剩下的再蹭蹭这个馒头接着吃，我们从小都是这样去过日子，所以这个在生病期间就尤为注意，坚决不能够吃这种不新鲜的食物，要吃新鲜的，好消化的食物。这个时候千万千万不要被那种坏的习惯所影响。在这一点上呢，我的弟弟做的就很好，他永远不吃，不爱吃剩菜，没过期，只要是这个今天中午的到晚上的时候他就不吃了，他就要再另炒几个菜儿，在我看来的话简直是浪费，可以菜汤这边蘸着馒头还可以吃，但是他就不喜欢，他从先天从根里面来讲，就喜欢吃新鲜的食物，但是我认为他这是个好习惯，我虽然做不到，但是我不得不承认这是一个好习惯，爱吃新鲜的食物是很好的。这个是我对在吃药期间的时候一个建议，而且不要喝那个茶，尤其是白茶，这个是会分解药性。那么至于其他的呢我从来不限制，有些人说不能够吃绿豆，随便吃，我不能吃萝卜，谁说的，这绝对不是王文龙说的，我恨不得你吃人参的时候都让你就着萝卜吃，都没关系，随便吃。那么为什么他们说人参跟萝卜是那个想法，很多卖人参的都这么说，我说这都是二百五，就是他们只懂得挖人参，卖人参赚钱这种商业逻辑，他们实际上不不懂得人参跟萝卜莱菔孑等等这些东西是是差在哪儿呢？他们说人参是补气的，萝卜是破气的。你知道什么叫补气？人参为什么能够补气？人参一方面可以推动我们的新陈代谢，尤其是我们肠胃的新陈代谢，肠胃的蠕动，所以它的消化功能增强，这个时候说我们吃点什么东西能进去，都能消化得了，带动我们的营养吸收进入全身组织器官，这个人的精神显的壮，新陈代谢，全身恢复体能，这叫做所谓的补气。破气，现在说给你吹个气，这时候噗呲破了气了，所以这俩相反，这是什么逻辑？不是那么回事儿。人参是健胃的，人参是这样的一个补充型的，健胃也会让我们的胃肠道蠕动加快，强心的，它是让我们的血液运转加快，也就是说既让我们的肠胃的消化能够吸收营养，又让血液循环运转加快，运输营养加快，所以这个人显得好像就不觉得累。唉呀，这个大补元气实际上是这么回事儿。那个萝卜破气啊，它指的是你里边不是有便秘嘛，你多吃点萝卜，把他的气给他说就是排气排出来，这就是他所谓的排气。所以说人参和萝卜常常配合一块去吃，我从来不限制任何人说，你吃人参的时候千万别吃萝卜，哪怕他病危了，我们都说你这萝卜吃都没关系，对吧？因为你根本那些所谓的是人参补气，萝卜破气的那个，他根本不懂得什么叫补气，什么叫破气，那补气难道就给你打气？你以为你是个那个轮胎啊？不是那么回事儿啊，对吧，所以人要有精神，一定是能吃能喝，血运转非常良好，所以才能够把营养抓取起来，运转起来，我们人才有精神的，这才叫元气。所以不懂得医学的人才会去说，你得忌口，你不能吃绿豆，你不能吃萝卜，你不能这个那个。到最后恨不得就感觉好像能吃的没几样，我不要你那么活着，我们希望你想吃什么就吃什么，你吃新鲜的食物，在喝中药期间不要喝那个浓茶，尤其是那个没有经过发酵的茶，要喝喝普洱黑茶，或者喝陈皮，哪怕你就是喝花，就像我那样喝茉莉花茶，它好歹是经过一定的那个加工炮制，它去除了那个生涩之性，他就里边的茶碱就少一些，它就不会分解药性，其它的你是什么萝卜绿豆红豆之类的随便吃没问题。就是我等于是借着这个糜粥自养这四个字，告诉大家，就是你想吃什么的时候你就去吃什么，就是 do you want to do ，就是你想做什么，你就去做，做你想做的，吃你想吃的，这个才是我给大家的建议，不要被那些人吓住，说这个也不敢吃，那个不敢碰，不需要到最后都营养不良了。内有所缺必外有所求，当你觉得说想喝热水的时候，你就喝点热的汤汤水水的东西，那你说我就想喝点凉的时候，你就温温柔柔的，少喝一点点凉的，不要一下子喝太多，胃怕受不了，因为你这个时候可能就是白虎汤症出现，你就需要用一些比较凉润的东西。人体的是很奇妙的，当你想特别想吃某一样东西的时候，实际上不是你的脑子在想，是你的身体需要，他会让你说我今天就想吃涮羊肉，有的孕妇她会变得很任性，说我今天我就想吃一只老母鸡，炖点鸡汤，我今天就想吃排骨，她为什么这么任性呢？是因为她身体为胎儿，她有这个需求，所以他不是大脑里边儿，然后再再下达指令，是身体在发出呼求。所以你想吃什么，你就去吃什么就可以了，只要在吃的时候注意，还是那句话，饭不能够吃饱，水不能够喝满，这个话不能够说多，事儿不能做绝等等这些东西，就是你想吃两碗就吃一碗，想喝两杯就喝一杯，而且是慢慢悠悠的不紧不慢的去喝，这样的话就绝对不会对你身体构成任何的伤害，你想喝点牛奶了，你就去喝，你想喝豆浆，你想喝小米粥，做你想做的，人生其实那有那么多规矩嘛，可能外人会给你加很多规矩，但是在我们这里，我认为我们不需要被规矩所限制，我们的思维很活跃，我们的生活方式很简单，很放松，人就应该这样去活着。如果就即使是这样轻松自在地活着，然后抽出了一点点的小问题的话，桂枝汤，麻黄汤，理中汤，包括什么人参白虎汤，有的是办法要解决，怕什么呢对吧，稍微偏差一点的话，一副药就给它搬回来了。所以说多学一点比较好，就不会被那些看上去道貌岸然，然后好像非常严肃认真的专家学者说你不能这样，你不能那样，你最好在家里面待着，出门容易出危险，就哪都不要去了，也不要赚钱，不要活了，你就这样在家呆着，老老实实待着好，什么都不要做，那样的话那就成了猪才会那么养，什么都不让干，就天天关在家里，就是关在猪圈里面呆着，不能那样，我们人就应该自由自在的活着。
我们现在来看下一条，下一条是比较麻烦的，我们来看，太阳病，医发汗，遂发热，恶寒；因复下之，心下痞，表里俱虚，阴阳气并竭，无阳则阴毒。复加烧针，因胸烦，面色青黄，肤瞤者，难治；今色微黄，手足温者，易愈。这句话是啥意思？我们先把整段的这个含义翻译成现代话，大白话来说一下这是什么意思，然后我再来解释里边的医理生理和病理是什么。这个太阳病就是出现了太阳表症，医发汗，医生给他吃了发汗药，遂发热恶寒，所以它这个就出现了发热，而且继续还是怕冷，也就是说吃了这个发汗药之后，它没有好，它还是会发烧，发高烧，而且还会怕冷，那这个时候医生一看，那就给他那身体里边的那个什么呢？是不是有便秘啊？这个热是不是里边有实火，给你用泻下之法，一泻下之后，心下痞，心下在经方当中专指的是胃，那么就是胃里边儿就开始出现了不舒服了，胃胀，而且消化各方面都开始有点受影响，表里俱虚，就是他表层的皮下肌肉全部都没有水蒸气了，因为它已经发过汗了。然后里边儿肠胃这个也已经泻完了，就是吃完了这个泻药了，也已经去掉了，里边也没有水，外面也没有水，都没有营养也没有水了，表里气虚叫做阴阳气并结，就是里里外外的都掏空了家底子了，就没有了。无阳则阴独，阳气跟阴气在这一句话当中专制指的是没有正气，只剩下阴寒邪气，所以说无阳则阴独，他在这一块儿形成了占领了我们的内环境，那这个时候呢，来了个刺激的复加烧针这个，这个时候给他烧一烧盘龙针，这个名字很好听，在汉代的时候实际上就有这种所谓的盘龙针了，现在我们很多人在外面烧盘龙针呢，那个烧的都已经通红了，这在一些皮下脂肪瘤怎么样的？唉呀这小小的，完了之后说它里边其实更复杂一点，你再给他吃桂枝茯苓丸都消不掉了，就下不到了，因为它里边是彻底的烫烂了那个肉了，而且还是在经络穴位上进行烫。所以这个加烧针其实为祸甚广，所以这个所谓的盘龙针在东汉时期的时候就已经有，那个时候没有这么什么盘龙针之类的这些高大上的事儿就叫烧针，烧得通红的那个针，复加烧针，你加上烧针之后破其汗出，所以他剩下那一点点的那个汗再出来，这个时候呢，汗为心之液，把那点心之液都给挤出来了，所以他就开始心烦，胸烦实际上就是心胸烦，心烦，面色青黄，缺水了，缺水之后可能就不会白里透红，血液流动速度放缓，缺水的情况之下，血液粘稠，而且皮下也开始出现了一些那个面色上的脱水之后的那个情况叫面色青黄。肤瞤者是开始抽搐了，脸蛋的抖动，皮肤上这一块有的时候会出现一些莫名其妙的抖动，不是你使劲的，你没有使劲，你在放松的情况下，这块会抖一下子，包括有的时候会抽筋，然后有的会小腿上很明显那个所谓的腓肠肌痉挛，那个都是属于血液里边的水分不够。所以我们为什么用芍药甘草汤呢？甘草是干什么的呢？是蓄水的，而且芍药又是促进这块的血液循环运转，你不是缺水吗？我给你把这个水带来了，甘草就是这个水，重用甘草，然后白芍呢就是快速的把它携带过来，所以芍药甘草汤针对于那个腿抽筋儿特别的迅速，这个是咱们大家都知道的。我之前的时候讲别的课程的时候，其实我都是介绍过的。我们有一些老前辈说碰到这种肤瞤者，也就是腿抽筋儿，这个腿抽筋儿是其中的一种肤瞤，我们身上都可能会抽筋儿，脖子上有的人会出现这块儿抽筋，有的是后边，然后这个胳膊上，有的是这个躯干部膀子后边儿有时候会觉得发板，这个都是属于缺乏水，就是津液耗干了之后所带来的这种抽搐，所以说像这种情况都比较难治。今色微黄，手足温者，易愈。就是如果说是它那个颜色不是青黄，而是微微有一点点发黄，手脚的温度还是暖的有温度的，那它就比较好治愈。用现代白话文来翻译出来，是这么个意思。那么它背后实际上是说的是一个什么事儿呢？我们来看一下太阳病就应该发汗，对吗，就应该用汗法，那么一发汗遂发热恶寒，它指的是什么呢？发汗不得法，所以才会继续的发热，发高烧还怕冷。
我这里边给大家举个例子更容易理解一些，我儿子保罗他有一次感冒发烧，他吃退烧药忘了吃的是哪一种，白加黑还是什么来着，反正是他吃来吃去，每一次吃完了那个退烧药，它都会发一身大汗，发完汗之后高烧就会往下降，降到三十七度，或者三十七度二这么一个情况，但是过不了几个小时就会再升上四个小时，有的三个小时就会再升上来，但是他连续吃了这么三天的退烧药，那时候我没在家，我老婆又需要照顾老二，没有办法抱着小孩去陪他去，他就自己去医院，人家要求他住院，他就先不住院，他先回来，完了之后连着吃了三天的退烧药，吃进去之后，到最后会出现一个什么反应呢，就是每一次发完汗之后不是又再次起烧吗，发完汗就退热，但是几个小时之后又起烧，这个周期越来越短，那个退烧药虽然发汗，可是他完全不退热了。我媳妇吓坏了，说这种就是属于大病了，我媳妇认为这是一种大病，这在我看来的话，这实际上不是大病，他是怎么个情况呢？他身体里面之所以能够退热，是因为发汗蒸发带走热量，但是因为我们吃过退烧药的朋友都知道，他发汗的时候发的那个劲儿太快太足，所以它不像是桂枝汤那种发汗的时候那么的温柔，那么的细致，慢慢慢慢让它出一层润汗，把病毒推出去，他是感觉好像不管三七二十一全都出去，就是几个校园里边儿在霸凌一个老实学生，几个学校里边儿的坏学生在霸凌一个这个好学生，然后老师看到了之后，合格的老师应该是了解完情况之后，用相对比较温柔的方式，让这个坏学生先出去罚站，让他们去反思，让他们以后不要再去做这样的事情，把好学生保留下来，那个差劲儿一点儿老师就会问一句，他为什么他们几个为什么不打别人，为什么偏偏打你呢？这样的老师，都是差劲的老师，因为苍蝇想落在哪儿，它是随便落的。这个时候你不能问桌子上那个盘子上的菜，说为什么苍蝇只落在你这盘菜上，没有落在别人的菜上，它有可能下一秒钟就会落在菜上，这个他今天欺负这个，明天欺负那个，你知道他为什么不欺负别人，专欺负你的，他有时候就这么赶巧了，所以那个坏的老师就会说，你们全都出去罚站，那好学生莫名其妙的不能够上课，不能够学习，被人欺负了一顿，然后出去罚站，这样的话他好不了。所以我们不能太相信老师，有好多时候老师是很可恨的，这个家长一定要去保护好自己的孩子。就是不要去听学校的一面之词，也要听一听孩子他到底发生了什么。那么我们对于人体而言的话呢，也是当时的时候，宝宝它就是爆裂的发汗，发完汗之后他身体里边水就得掏空了，水没了之后，我说他之所以再吃退烧药退不下来，是因为它烧成了干锅。所以他们没有水了，这个时候你给他吃点梨，然后给他补充补充体液，他就再吃这个退烧药，它还是能够退下来。我媳妇一开始不信，后来呢给他吃了三个梨，都是那种大号的那种，然后他吃完了之后再吃退烧药，然后又出了一身汗，那个烧气又开始往下降。我说你后边的话呀，再用蔬菜啊水果啊再补充上来，后来的话，咱们不吃西药的退烧药，反正麻杏石甘汤，同时又给你加了一点点其他的补液的，我给它加了麦冬天冬天花粉玉竹等等那些再补充体液的一些药材，而且把那个生甘草也给它加上一点，这个对他嗓子比较有好处，慢慢慢慢的他那个烧才算退下来。所以说这里边讲的太阳病，医发汗，遂发热恶寒。我太有形象的体会了，我儿子当初的时候就是每次吃完退烧药之后，他都会大发汗，每次吃完退烧药都会大发汗，然后大发汗发来发去，这个人都发虚了，但还是在起高烧，而且起高烧的频率就是一二四个小时，才会重新再起到原先那个三十八度五，三十九度。是不是你现在可能是烧退不下去，或者退下去之后一个小时就起来了，所以他真的是发高烧，而且同时怕冷，身体极其虚弱，在讲话都没有力量。所以在这种情况之下呢，我们应该给他怎么办呢？应该给它补水。所以说我儿子当时的时候我给他用的是麻杏石甘汤，因为它还是能吃饭，他胃肠道没有受到什么刺激，但是他咳嗽有点严重，所以它是肺热，我给他用的是麻杏石甘汤，再加上生甘草，玉竹，麦冬，天冬等等这些东西。但是还有一种情况就是我们在临床当中也常常会见到，就是他不爱吃饭，它是胃肠道受到影响，受到病毒打击的，但是他不怎么咳嗽，也就是说他的病没有在肺里面，而是在胃里面，这个时候我们就应该用桂枝汤。所以已经发过汗了，就不可能再用大青龙或者是小青龙，或者是这个麻黄汤，因为那个纯粹就是属于中药当中的西药退烧药，纯粹就是硬拔的那种，不能再用那个，你要不就选择麻杏石甘汤作为底方，是这个肺里边有热，另一种就是胃中有寒，那么肺里边有热，麻杏石甘汤作为激素，胃里边儿如果有寒的话呢，觉得不想吃饭的，同时又已经给它掏空了，把汗都发虚了，用桂枝汤，可以桂枝汤加芍药，然后再生姜再加一点，然后再加上人参，也就是我们大家所熟知的新加汤，在这个时候也有用到的很大的一个机会，就基本上是麻杏石甘汤作为底方，加来加去，加各种各样的一些润肺的补液的一些药，也有一些就是用桂枝汤作为打底，再加上芍药，加上人参，加上生姜，然后给它加上新加汤，给它提高它的胃肠道活性作为答题，才能够把它的问题给它解决掉。也就是说其实你看这前面这三句话，太阳病医发汗，遂发热恶寒，我们的处理方法是这两个方向没有其他的，只有这两个方向你掌握，你去问问他胃口怎么样，那么你就能够知道了，如果说胃口不好，同时还咳嗽，但是他这个是肺还是胃炎？胃口不好一定是胃里边儿，那么咳嗽的话加厚朴杏仁可以。所以说咱们大家去掌握的时候，就真正辩证的时候，这三句话你可以得出来两个结论，如果当我们看到的时候，他就是吃感冒药吃的，就发汗发虚脱了，或者是他用其他的那个中药也好，或者是什么，也就是给他发汗发的虚脱了，他现在干锅的在那发烧呢。你问清楚了之后，看看选择哪个，你把这个人救回来，就不会出现后面的一系列的问题。
我们先来看后面他发生了什么，就是后面第四句话因复下之，就是他碰到那个大夫，他不像咱们这么去考虑问题，他考虑的是怎么用的发汗药，他本来是应该温温柔柔的发汗，结果他是大发汗，所以温温柔柔地教养型的去让小孩不要再去欺负人，让坏学生不能够再去那个，否则的话，我一定会专门惩罚你们，是吧？本来是温温柔柔的，规规矩矩的把这个事儿办成了，后边儿就没那么些问题了。结果他采用了非常规的一刀切的这种方式方法，让好孩子跟坏学生一起都出去罚站，都大发汗出去了，甚至整班的学生都罚站去了，那这个实际上是老师的水平低，但是甭管他是高点低，就是他的问题没有解决掉，所以问题就是说揍你就揍你怎么样？你还不是跟我一起出来罚站，甚至我们这儿站着，你还在那跪着蹲着，他们不会从此而收敛，说我不能再欺负，再欺负人的话，我会遭报应，老师会那个，我会被人嘲笑，我会被叫家长，我会怎么怎么样，他没有觉得被惩罚，他觉得说大家反正都跟他一起受惩罚，我搧了他几个嘴巴子，我踢了他一脚，然后他跟我一起在这罚站，他不可能下次收敛的，所以他病不除继续的发热恶寒，那么在这种情况之下，这个庸医他说，那你这个问题呢，实际上就不是发汗能解决了，我看看给你吃点泻药了，那病家呢，就是患者也觉得说是有道理，就是便秘了两天了，你肯定便秘了，你发了那么多汗，你肯定拉出来就是里边的发干了，肯定是配合你再吃点泻药，吃完泻药之后可能又吃过了，所以把胃里边也拉空了，所以心下痞，功能也开始下降，它不转动了，胃里边的蠕动功能下降，这个时候叫表和里都虚，阴阳气并竭，那么我们来看这个阴气指的是哪儿呢，里边儿的胃气对吧，阳气指的是哪儿呢，指的是我们外边的水蒸气，就是阴阳气并竭实际上就是指的是无论我们的肌肉血管当中的水蒸气，还是我们的消化道里边的动能全部都衰竭掉，全部都耗散掉了。所以叫做一将无能，害死三军，真的是会是这样的。所以一个医生无能，他会把人搞垮掉的。所以我们讲这句话的时候呢，其实就想起来了，这个老百姓说了一句话，就是得病不吃药，谓之中医也，他这里边儿讲的是什么呢？它代表的是一个中等水平的医生，有上医中医下医，也叫上工中工下工，这个实际上就是说得了病之后不吃药，基本上他的水平就跟一个中不溜的大夫一样。老百姓这个俗话不是今天才有的，是从明清时代的时候就有这句俗话，有这样的一个观点，我认为非常非常的正确，因为倪师曾经也说过这样的一句话，他说其实好多人他都不是得病病死的，他是得病之后呢，被人检查来检查去，起了很多可怕的名字，然后开始疯狂的吃药，然后吃药吃死的，其实吃药药死的，无论是中药西药，就是吃药吃太多，对身体肯定是有极强的这种刺激，所以越是有钱的人，他在有病乱投医的情况之下，反倒死得越快。那些没钱的人说，那这个医疗费用太贵了，所以我先回家待着，能活几个月算几个月，完了之后回家活了十来年没事儿了，就是有好多这个没钱的，反倒躲过了那些灾病，实际上我们讲你看看我们今天看到这些新闻的时候，是不是就能够想到这句俗语。他本来只是一个感冒，反反复复的给他大发汗，请来了一个不合格的大夫或者是不合格的老师，然后就把班里的学生搞得是乱七八糟，完了之后呢，他的问题也没有解决掉，发热恶寒还是干烧的状态。这个时候他不是想想看，他是没水了，给他补充一点儿水，然后再给它把热退掉等等这些情况，就是用新加汤啊，还是麻杏石甘汤等等这些就是你不去想这个办法，那我给你再用那个攻下的办法，让你吃点泻药，吃完泻药之后大发汗，又吃泻药，整个人就虚损到阴阳气并渴，这个人奄奄一息，讲话没气力，吃饭也没胃口，而且他的烧肯定是不退的，也就是说如果他从一开始就不治，他只是多喝水，多睡觉，他可能折腾差不多七天，自己也快好了，或者就是跳跳绳，这个吃吃热汤面，他也快差不多好了。结果折腾了这一大通，七天甚至十天下来之后，他还是高烧，还是吃不了饭了，也不睡个踏实觉，同时说话也没有力气了，你想想看，你知道那一期花钱可能得花了1000多块钱，甚至可能花更多了啊，但是实际上花钱请人干掉，这就是我们讲到说人一定要懂一点医学知识，懂一点医学知识的话，在必要的时候，一方面能够救命，在更必要的时候，最起码防止被人过度医疗，或者是医疗失误所带来的一而再再而三的，反倒是叫做这个一逆尚引日，再逆促命期。不要太相信医生，我实事求是的告诉大家，就是我身边有朋友做过保安，做过小区的保安，他跟我讲过，他说你不要相信保安，因为他曾经做保安的时候，他就去偷油，以前那个汽车好像不像现在这么好，反正就他那个管什么的做出来，然后在这边少做点，那边少做点，或者就是把小区业主半夜里边他们值夜班的时候，都有那些系统，自己出去骑摩托车从来不花钱，都是从业主那儿汽车里边吸出来的油，包括说是巡逻呢，肯定是会巡逻的，但真正有贼的时候，他们第一反应是首先去拿家伙事儿，第二个通过对讲机叫所有的人出来，自己一个人去的概率是不高的，因为他一个月就那么点儿工资，完了之后他不会是为了业主去拼命的去抓，这时候会怎么样啊？他就是可能大声吆喝，或者是叫其他的保安，所以他说你不要以为保安是会真正保护你的，保安也只是一份工作。所以你也不要去相信老师就一定会全心全力的去保护和照顾你的孩子，幼儿园里边老师欺负小孩的比比皆是，中学和小学里边老师不负责任的，用各种各样的那个课本儿什么的，也是有这种不良现象的，然后医生也会有存在一些误诊误治或者是一些过度医疗的这种情况的。所以说我们讲我们不是不相信任何人，我们愿意去选择相信就像倪师说的，我愿意先假定你是正确的，我愿意先假定这个保安他是负责任的，我愿意先假定你是好人，我愿意先假定你是对我的孩子负责的。但是如果说我的儿子跟我讲说，爸爸实际上老师说的不是那么回事，我当时的时候发生了什么什么的，我就要去申请调监控，我就要看看到底究竟发生了什么，如果看到的事实结果跟老师所讲的不一样，从此以后这个老师的诚信就会大打折扣。所以说我们不会说是，是话就信，是人我们就去全心全意的就什么都认为他就是好的，就是对的，不要那样。我们对待医生也是一样，对待医生的话呢，我们是应该首先选择相信，相信医生的专业素质，相信医生的爱心责任，就是他对于这个工作的这种责任感，我们要去选择相信，但是假如说都已经明确了，你都已经给治错了，治完了之后给你吃泻药了，吃完泻药之后，后边可能还要给你烧点盘龙针，找了个针灸科的大夫夸夸给你点上了，开始给药给你扎这种盘龙针了，你还稀里糊涂的还得交钱让他给你给你弄的就很麻烦了，这就很麻烦。所以说我们还是说要懂一点比较好，谁懂都不如自己懂，谁有钱都不如你自己有钱，爹妈有钱，儿女有钱，都不如自己的退休金高是最最踏实的。我们来看阴阳气并竭，无阳则阴独，复加烧针，因胸烦，那这个时候就是没有了水蒸气了，没有了正气了，所以这个时候只剩下阴毒，就是这个阴寒之气，就是这个在那作怪了。那这个时候又复加烧针，又开始给它加盘龙针，一加烧针，那肯定他就开始要大出汗了，所以他心脏也开始突突出现了心慌心悸，而且心中胸闷，气短，烦闷，面色青黄就代表没水了，血液流动速度也开始受影响。肤瞤者为难治，也就是说他已经肌肉开始出现痉挛了，开始出现不自觉的抖动，这个时候比较难治。今色微黄，手足温者，易愈。就是手足温，代表的是胃气上，在这人手脚都是凉的，吃完热汤面，手脚暖了吗？暖和点了，身上有热乎劲儿了，这说明胃气通达于四肢，所以手足温代表的是我们的这个胃气还在，它就容易好起来。就是好起来的速度也比较快。这个是我们今天讲的是第153条，跟前面那个出现太阳少阳并病而反下之，第150条的那个是一样的，那个是成结胸心下硬，但是又下利不止，没法给他吃大陷胸汤，水浆还不下，其人心烦。那这个一般来讲的话不好治，或者是就没法治，说得更直白一点儿的话就是就谁都没保护，那就有可能会走掉，就是你治也行，提前跟家属沟通，跟患者沟通，你看看，不能说咱们签那个什么免责协议吧，最起码来讲的话也是跟他们沟通清楚，像这种的谁都没把握，你要觉得没信心你就找别人了，有信心的话，你有信心，我也没信心，我只能说是尽力而为了，就到这个阶段，就是难治，不好治，只能说是放手一搏，去用一点点的这个方式方法看看能不能最后给他挽救回来，但是你确实没把握。
所以说呢，我们看到这儿的时候，其实就提示我们大家，如果学了，认认真真学了，你会发现很多的焦虑就不存在了，对吧，认真地研究医术，我们有几样东西是必须要去掌握的，你比如说像男人，你必须得学会去工作赚钱，开车，你不会开车会让人笑话，不不会工作，哪怕你就去送外卖这个最起码是在努力的去赚钱，去养家糊口，这个不会被人笑话，有人笑话，那只能说这个人不行，因为我们还是在努力的把日子过好了，是吧，就是这个女人也好，男人也好，我们都是在努力的去把日子过好，这个不会被人笑话。那么同样的还有一件事情就是因为你是刚需嘛，赚钱是刚需，养家养育父母，养育儿女，这是刚需，那其中有一项就是你一定会生病，你的父母一定也会有一天生病，你儿女也一定会生病，人的一生当中，只要你是活人，你一定会有生病的时候，而且他不会提前告诉你说过多长时间之后你可能会感冒，或者是感冒的时候是 abcd 哪一种，他不会给你那么清楚的，所以你必须得学全了，你必须得全面掌握它，人人皆张仲景，这个才是真正说避免社会焦虑的一个很重要的方法，就是你越学得多，你会发现焦虑就越少，你不怕呀，是不是？感冒了，咳嗽，更年期失眠，心脏病，是结节有什么啊！这些风湿类风湿早就讲过了，就是你会发现你焦虑这些方面是越来越少，你会发现生活越来越轻松，越来越美好，这就是我们的目的了，所以一定要把它学会。咱们大家既然学了，一定要把它学会，同时我还觉得特别特别的荣幸的一件事儿是什么呢？现在我准备要出书，要出系列的丛书，而且这个我们的主流出版社已经主动的给我们抛出橄榄枝。那么咱们大家明天见。
注：此乃根据王文龙老师在天津电视台的专题讲座录音整理而成，知识版权归电视台和王老师。希望读者喜欢、收藏、学习和转发文章，为中医的掘起和传播尽自己的一份力量。