大便不通真的很难受！想排排不出来，憋着非常难受，那通便的药物中，大家比较熟悉的就是火麻仁，但你们不知道的是有一味药补肾常见药——肉苁蓉，调理便秘效果更好，那这是为什么？
其实肉苁蓉和火麻仁都是入于大肠的，那肉苁蓉走血养肾，补精血是比较厉害的，并且它还吸收沙漠的热量，补肾阳，让肾阳的气化将精血调动起来，送入肠道，就会让肠道得到滋润，自然就会通便；
火麻仁，不像肉苁蓉甘咸温通，除了入大肠，也入脾胃；那这两个药物结合就像给干结的便便添了滑滑板。同时，其入脾胃又有助于补中益气，改变人体的虚弱状态，增强体力，体力强了，排便便也更轻松
说到这大家有些不明白精血和便秘有什么关系？在中医中，精血足意味着身体的精血充足，能够滋养身体的各个部分，包括大肠。当精血充足时，大肠得以充分滋养，从而保持良好的蠕动和排便功能。相反，如果精血不足，大肠可能无法得到足够的滋养，导致其蠕动减缓，从而引起便秘
两味药煎水大家比较麻烦，那今天分享一个中成药，从脾到肾，从内到外，补足精血
它就是轻舒颗粒，主要的药物就是何首乌、肉苁蓉、黄芪、火麻仁、枳实组成。
何首除了它能生精血，润养头发，还和它所补的精血能润肠道有关。肠道润了，便便通畅，则身体能正常代谢，避免代谢不了的废物进入血液，影响毛囊的营养供给。
何首乌补阴，肉苁蓉补阳，可以阴阳调和的大补肠道精血，让肠道的内环境达到一个平衡，便秘就不容易产生，再以黄芪增强肺脾功能。肺与大肠相表里，脾好则化生气血、布散津液的能力好，让肠道得气血津液的扶持与滋养，变得强健，而强健的肠道对于便秘的改善自然好处多多。
最后一味枳实，除了冲破，它还能行气，推动便秘引起的糟粕往下。全方何首乌肉苁蓉，火麻仁黄芪把气血精血全补上，以强健肠道，再用枳实来推一把，因便秘引起的久积糟粕便迅速排出去了。
好了今天的分享就到这，我们下期见，以上药物需在专业医师指导下应用
