11月的广东还是热得不同寻常
这并不是幻觉
11月以来
我国大部地区气温明显偏高


有不少广东的小伙伴吐槽
别人至少是在立冬中盼初雪
广东热得恍若立夏
还在吹空调、穿短袖


别急
强冷空气已经在路上了!

据中国天气消息,未来四天(11月16日至19日),强冷空气带来的降温影响还会推进至华南大部地区,像广州今天最高气温还将达到29℃,之后气温逐渐下跌,到了21日就只有20℃,秋凉显现。这股冷空气实力强劲,影响范围广、降温持续时间长、累计降温幅度大,将扭转中东部暖热的天气格局,建议大家密切关注气温变化,

不过,长途跋涉下来
这波强冷空气到了广东
就成了“中等偏弱”

#17日夜间冷空气入粤# ,18日-21日广东气温持续下降】
预计,17日傍晚中等强度冷空气南下影响粤北,
夜间到18日凌晨影响中南部市县,19-21日冷空气持续补充,受冷空气和降水影响,气温持续下降,
21日达到过程最低,过程日平均气温粤东和雷州半岛南部市县下降3~4℃,其余市县下降5~8℃,体感寒凉。

从今晨的云图来看,台风“万宜”仍然保持着“高颜值”状态,眼区明显、结构较完整。目前,“万宜”继续维持超强台风的巅峰状态,将于今天下午在菲律宾吕宋岛东部沿海登陆(强台风级或超强台风级,48-55米/秒),之后穿过吕宋岛于今天夜间至18日凌晨进入南海东部海面,并向海南岛东部海面靠近,强度逐渐减弱。

据广东天气消息,受台风影响,广东将有强风雨天气20-21日,受台风“万宜”减弱后的外围云系影响,粤西、珠江三角洲、粤北市县有一次大雨到暴雨降水,粤东市县多云,有分散小雨。最低气温:粤北和珠江三角洲北部市县12~15℃,南部沿海市县17~20℃,其余市县15~17℃。


台风 冷空气 雨!惠州气温将急降至1字头…

冷空气下周一起来袭

惠州气温急降

未来一周前期我市受冷空气和台风“万宜叠加影响,各地云量较多,间中有小雨,北风加大,气温逐日下降;后期气温回升。

具体预报如下:今天白天,阴天到多云,有零星小雨,最高气温28℃左右;

18日,多云间阴天,局部有小雨,19~26℃;

19日,多云到阴天,局部有小雨,17~22℃;

20-21日,阴天间多云,有小雨,气温15~20℃;

展望22-23日,多云为主,气温回升。

沿海及近海海面阵风将逐渐加大至7~10级,过往船只注意避风,海上作业、海岛及滨海旅游需注意安全;雨雾天气时能见度较低,需注意水陆交通安全;冷空气影响期间,天气转清凉,需注意适时增减衣物。

惠州市气象台11月17日11时20分发布

立冬过后如何进补?
食疗养生了解下

1、黄芪炖乳鸽

配方: 黄芪30克、淮山药30克、茯苓30克、石斛10克,乳鸽1只。
制法: 以上四物共放炖盅内,加水500毫升,隔水炖1小时,加入盐。

功效: 益气补肺,固表定喘。适用于脾胃虚弱、神疲乏力,胃纳差等人群。

2、当归生姜羊肉汤

配方:当归15克、生姜5片、羊肉100~200克。
制法: 以上食材一起放炖盅内,加水500毫升,隔水炖1.5小时,加入盐。

功效:温肾散寒,补血益气。适合畏寒怕冷、腰酸腿软、女性宫寒痛经等人。

3、五指毛桃炖鸡汤

材料:五指毛桃30~50克、枸杞20克、太子参10克、鸡肉250克。
制法: 将鸡洗净,加入五指毛桃,水500ml,同时入锅炖煮。

功效:健脾除湿,补气养血,提高免疫力。适合虚劳、气喘、失眠、消化不良的人群。

4、莲仁化湿粥

材料:莲子20克、草果10克、红枣15克、陈皮10克、薏苡仁30克、黄精10克。
制法: 将中药、适量小米入锅,加入适量水,煮成粥。

功效:健脾化湿适用于乏力、舌苔腻等脾胃不足人群,也适用于普通人群养生。但不适用于口干、口苦等阴虚人群。


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