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4个月前菜谱大全 三明治 25712浏览 · 3做过 用料 吐司 3片 红薯泥 100克 紫薯泥 100克 做法 1.先把吐司放进摩飞吐司机中烤5分钟，然后取出 2.所需食材备齐（白吐司，紫薯泥，红薯泥） 3 …
教你做好吃的紫薯糯米滋，软糯可口，甜香营养，孩子特爱吃
6个月前今天笔者为你分享一款好吃又解馋的紫薯糯米滋。相信对于今天这款美食来说，很多人应该都不陌生，这种Q弹软糯、香甜营养的家常小甜点，无论是大人还是小孩都应该非常喜欢吃。而且由于其操作手法非常简单，即便你是第 …
这个南瓜紫薯饼不用一滴油，不蒸也不炸，又香又软家人都喜欢！
7个月前前些日子从老妈那里拿了些南瓜回来，家里正好还有一块紫薯，我灵机一动将它们两个组合在一起做成了南瓜紫薯饼，结果很受家人欢迎，老公说这个南瓜紫薯饼味道不错可以多做一些。泰羊妈妈做这个南瓜紫薯饼没有用一滴油 …
豆浆里的秘密——很多人都不知道
1年前小晋爱美食 2024年10月29日 20:46 山西 5人听过 今天分享6款家人都爱的米糊豆浆搭配，这些搭配不仅食材简单、无需浸泡，而且能够制作出香浓顺滑的豆浆或米糊，非常方便。 ✔黄豆小米糊 食材： …
求你们都去做！真后悔做少了，巨巨好吃
1年前我最近发现一款超级简单的小甜品，味道好到让人停不下来。 记得第一次做的时候，家里人都说做得太少，根本不够吃。 平常要是喜欢糯叽叽的东西，一定也会喜欢这个。 咬一口，满嘴都是紫薯的香甜，口感糯叽叽的，奶 …
这菜是平价的“花青素之王”！早餐常吃它，养胃又管饱
1年前逛早市领回家一大兜紫薯。 蒸着吃糯叽叽的，还能用它代替部分主食。 当然它可不止好吃那么简单，它是蔬菜界的“花青素性价比之王”。 每百克花青素含量约为51mg，性价比高于富含花青素的蓝莓5倍以上。 而且 …