生活化减脂指南！三周瘦了十斤！！！
7个月前姐妹们，减脂这条路上，少不了好吃又健康的低卡食谱！如果你也在控制体重，想要尝试一些既美味又能帮助减脂的晚餐替代品，那你一定要试试这道油菜炒香菇！三周瘦了10斤，我就是靠它！不仅低脂低卡，还超级清爽、解 …
香菇油饭，饭菜一锅出，最适合犯懒的你
7个月前无论什么时候，最适合上班族的饭一定是饭菜一锅出。今天给大家推荐的这款香菇油饭就是典型的饭菜一锅出的菜式。 学会以后也就是用十来分钟准备完成，然后就安心的等着就可以了。香菇油饭最重要的肯定是香菇，要说香 …
香菇多糖生物活性研究
8个月前PART 01 概述 香菇,又名“香菌”,是中国最早种植的菌种之一,在我国福建、贵州等地均有种植。香菇富含蛋白质、维生素、微量元素等成分,具有较高的营养价值,因此被称为“菇中皇后”。在其成分中,香菇多 …
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11个月前菜谱大全 胡萝卜香菇水饺 191457浏览 · 3005做过 用料 饺子粉 适量 猪肉 150克 胡萝卜 一根 香菇 三个 青椒 一个 香葱 六七根 油 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 姜 两片 五香粉 …
秋冬八大暖身鸡汤
1年前秋冬季节寒风渐起，正是时候放下冷饮，换上热腾腾、滋补养生的鸡汤。今天，小戈就带你一起探索八款美味又滋补的鸡汤，不仅暖身驱寒，还能增强免疫力，让你和家人都能健康、温暖地度过寒冷的季节。 一、香菇冬瓜鸡汤 …
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1年前菜谱大全 软糯清香荷叶饭 1445116浏览 · 6707做过 用料 糯米 糯米 200克 香菇 四朵 腊肠 一根 胡萝卜 少许 生抽 少许 葱 少许 胡椒粉 少许 做法 1.准备好食材。 2.大米提 …
秋天吃鱼不如多吃它，富含18种氨基酸，抢“鲜”蒸一锅，营养鲜嫩又下饭，太香了！
1年前大家好，我是阿三。香菇滑鸡，大家可能都吃过，但是不知道该怎么去做，觉得外面饭店做的好好吃，回家想吃了却不知道该从哪里下手，其实做法也是比较简单的了，今天我就手把手的教大家在家做出好吃的香菇滑鸡，让你在 …
香菇5道最佳做法，有荤有素，除了香，还很营养，都是家常菜
1年前香菇作为一种常见且营养丰富的食材，在家常菜中有着广泛的应用。它不仅具有独特的香味，还富含多种维生素和矿物质，是低脂肪、高纤维的代表。今天就介绍五种经典的香菇做法，每一道菜都兼具香味和营养，适合在家中制 …
【山珍之王】山珍之王，健脾补虚、化痰理气，炒菜煲汤煮粥都好吃
1年前这段时间，很多孩子身体都会有些不适，且在病愈后，部分孩子会有点小咳。今天我来推荐一个食材，能为孩子愈后补虚，帮助化痰止咳，而且做法多样、易于搭配，家长们可以经常做给孩子吃。 香菇，据《中华本草》记载， …
