阿那亚·虾米音乐节为何能成为新文化地标？
1个月前除了“阵容竞赛”，音乐节还能有什么样貌？ 这个夏天，由虾米音乐娱乐、阿那亚共同出品的第四届阿那亚·虾米音乐节再次成为现象级事件。五天时间、三个舞台、四十余组国际化音乐人、近十万人次——这些数字背后，是 …
中老年要“养骨”，少吃白菜土豆，多吃这6样，强筋骨，腿脚有劲
3个月前很多中老年人上了年纪后，总感觉腿脚没劲、骨头不结实。不少人还误以为饮食上吃啥都行，却不知有些常吃的菜可能 “暗藏玄机”。就像白菜土豆虽是餐桌上的常客，可在养骨这件事上，它们作用有限。其实，想把骨头养得 …
韭菜和它是绝配，每周吃2次，腰不酸了，腿不软了，人也精神很多
7个月前韭菜又叫“起阳草”，味道非常鲜香，韭菜独特的辛辣味，是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎的作用，有助于人体提高自身的免疫力。 虽然韭菜对人体有很多好处，但是也不是多多益善。因为韭菜的粗纤 …