多名医生呼吁停止食用：高胆固醇’加速器’，告知亲友尽早戒掉
15天前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 ‘医生，我平时饮食很注意，怎么胆固醇还这么高？’52岁的王先生拿 …
中国增加骨密度的十种食物
16天前
中国抗高血压的十种食物
16天前
帮你养好肠道的食物之一洋姜
20天前各位朋友，大家好！我是食物猎人。今天要跟大家聊的这个食材，现已正直上市时节，它长在我们的农村小院，山坡和地里，而且开花有点像向日葵，一片一片的，远远望去是蛮可爱的，我今天所讲的就是它是“像姜不姜”“常 …
3个变瘦的表现，一旦出现，那要恭喜你了
24天前减肥，无非想要瘦下来，但是变瘦是需要时间的，并不是你少吃两顿，运动两次就能看到明显效果的。 想要变瘦，一定要坚持科学的减肥模式，比如减少高热量、不健康的加工食物，控制整体热量摄入，同时加强运动锻炼，每 …
中国十大养胃食物
1个月前
中国增加骨密度的十种食物
1个月前
中国补血的十种食物
1个月前
“脂肪最怕”的6种碱性食物，让体重咔咔下降
1个月前减肥的人，应该多吃一些热量低、饱腹感强的天然食物，这样自然会减少对高热量、过度食物的摄入，这样才能创造热量缺口，让体重自然降下来。 而碱性食物大都具有低热量、高纤维，富含矿物质、维生素等特点，有助于体 …