多吃这些食物缓解鼻炎，换季再也不怕鼻塞打喷嚏！
1天前每到季节交替、温差变化大的时候，鼻炎患者就像开启了 “渡劫模式”：鼻塞到呼吸不畅、喷嚏打不停、鼻子又干又痒，严重时还会头痛失眠，连日常生活都受影响。其实除了遵医嘱用药，通过调整饮食也能辅 …
医生提醒：吃甲钴胺时别碰这5样食物，别害自己进医院！
4天前“吃药不忌口，功夫全白做。”这句话听起来老一辈人常挂嘴边，但真不是吓唬人。尤其是吃甲钴胺的人，这句话格外应景。 这种药很多人都吃——有的是手脚麻木、有的是腰椎病、有的是糖尿病周围神经受损，医生常会给开 …
自带长寿基因的6种食物，豆腐排第二，第一是餐桌上的常客！
5天前原创 兰妈美食 兰妈美食 很多人天天都在琢磨：吃什么食物才能长寿呢？要么跟风买一些昂贵的保健品，要么迷信一些偏方。 可实际上，想要健康长寿没必须要花冤枉钱。听奶奶说，很多常见的食材都自带长寿基因，只 …
多名医生呼吁停止食用：高胆固醇’加速器’，告知亲友尽早戒掉
5天前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 ‘医生，我平时饮食很注意，怎么胆固醇还这么高？’52岁的王先生拿 …
中国增加骨密度的十种食物
6天前
中国抗高血压的十种食物
6天前
帮你养好肠道的食物之一洋姜
10天前各位朋友，大家好！我是食物猎人。今天要跟大家聊的这个食材，现已正直上市时节，它长在我们的农村小院，山坡和地里，而且开花有点像向日葵，一片一片的，远远望去是蛮可爱的，我今天所讲的就是它是“像姜不姜”“常 …
3个变瘦的表现，一旦出现，那要恭喜你了
14天前减肥，无非想要瘦下来，但是变瘦是需要时间的，并不是你少吃两顿，运动两次就能看到明显效果的。 想要变瘦，一定要坚持科学的减肥模式，比如减少高热量、不健康的加工食物，控制整体热量摄入，同时加强运动锻炼，每 …
中国十大养胃食物
20天前