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4天前菜谱大全 香芹粉皮炒肉 64667浏览 · 90做过 用料 鲜粉皮 1000克 芹菜 500克 五花肉 200克 料酒 10克 味达美 10克 花生油 20克 葱 20克 老抽 5克 做法 1.先把芹 …
五种常见食物是天然降压药
27天前高血压早已成为公认的常见病，除了吃药控制，其实，一日三餐就藏着血压的“隐形调节阀”。让我们一起来了解舌尖上的“解压密码”，看看这五种来自大自然的天然降压礼物。 1 芹菜：血管天然放松剂 每一根芹菜中都 …
芹菜再次成为焦点！医生发现：高血压患者多吃芹菜，或有4大好处
1个月前“听说芹菜对高血压有帮助，是真的吗？”一位在工厂干了大半辈子的老人，在晚餐时随口问出这样一句话。 很多人对芹菜的印象，还停留在它是餐桌上一种普通的蔬菜，却少有人意识到，它和血压、心脏、血管的健康有着紧 …
睡眠不好，多是肝火旺！建议喝4种汤，去火助睡眠，一觉到天亮！
1个月前作为两个娃的宝妈，我最近快被失眠折腾垮了，晚上哄睡孩子后，自己躺床上翻来覆去到凌晨，好不容易睡着还总醒，早上起来口干舌燥，连额头都冒了两颗痘痘。 婆婆看我精神差，说“这不是累的，是肝火旺闹的！”她给我 …
卫健委食养指南来了！适合高血压7大证型的专属食养方，照着吃就行
1个月前高血压管理，除了规范用药，“怎么吃”更是关乎日常安康的重要一环。芳华未来整理了卫健发布的适合高血压7大证型的专属食养方，从肝火上炎到肾精不足，对证食养，吃出平稳健康。 一、芹菜粳米瘦肉粥（肝火上炎证） …
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1个月前菜谱大全 生煎饺子 1091942浏览 · 5852做过 用料 饺子皮 适量 瘦肉 适量 芹菜 适量 盐 少许 料酒 少许 做法 1.准备好食材。 2.瘦肉和芹菜剁成末，加料酒和盐腌制一下。 3.将芹 …
减脂：脂肪最怕的这 8 种蔬菜，让你越吃越瘦
2个月前减肥期间，吃什么食物能够让减肥的速度提升上来呢？多吃蔬菜补充膳食纤维，维生素，和矿物质，有助于维持身体的代谢，促进肠道的蠕动，提高身体消化和吸收的能力。 减脂：脂肪最怕的这 8 种蔬菜，让你越吃越瘦！ …
不用药也能畅通肠道！隔天吃一次，肠道垃圾排净小腹平
2个月前说到肠道问题，很多人都有这样的苦恼：在厕所蹲了半小时还没动静，小腹摸起来胀鼓鼓的，连穿裤子都觉得勒得难受。其实不必急着依靠药物，我们厨房随手可得的食材，做成家常小菜，隔天吃一次，就能给肠道“减压”—— …
芹菜籽，果汁，龙眼，磷虾油，西梅，石斛，碧螺春，绿豆
2个月前「芹菜籽」有什么益处? 芹菜籽中的酯芹菜素 黄酮类物质和苯酚类物质 可以辅助减少尿酸结晶 分解嘌呤调理排出 以下症状买它 无症状高尿酸血症 慢性痛风关节炎 慢性痛风关节炎 痛风的肾脏疾病 芹菜籽粉是由 …
火速围观！Kimi 与即梦双剑合璧，解锁 AI 英语单词动画新玩法（附保姆级教程）
3个月前大家好，我是芹菜麻麻，一个专注AI视频，AI绘画，喜欢拆解各类爆款AI视频，研究AI变现项目的创业者和自媒体人，只讲干货，不玩虚的。关注下方，我们一起学习AI。 了解芹菜麻麻的都知道，芹菜麻麻之前是做 …