男士到中年，这几个健康习惯，提升睾酮水平、保持年轻状态
2个月前在整个人生阶段当中，中年是一个不算年轻却又充满挑战的阶段，在这个阶段，我们身体机能会在经历缓慢的下降之后开始出现一些问题，对于男士们来说，步入中年，身体机能逐渐发生变化，睾酮水平的下降往往是不可避免的 …
医博会新突破：干细胞治疗 Ⅱ 型糖尿病临床启动
2个月前8 月的广州正值盛夏，医疗健康领域的热度也随天气一同攀升。2025 年 8 月 22 日 – 24 日，2025 广州医疗与健康产业博览会（简称 “广州医博会”） 在广州国际会展中心盛大开 …
每天运动1小时，不如做好一件事：
2个月前在这个全民健身的时代， “管住嘴、迈开腿” 是减肥的六字箴言， 也俨然变成了健康生活的标配。 然而， 当我们拼命完成’每天一小时’的运动指标时， 可能忽略了另一件对健康更为重要 …
人活多久，看双脚就知道？寿命长的人，双脚一般有这3个特征
2个月前河南科技报 2025-08-22 11:46发布于河南 关注 双脚被称为人体的“第二心脏”。如果你的双脚有这3个特征，代表身体很健康。 双脚皮肤光滑、红润 如果双脚皮肤光滑，并且很少出现干裂等问题，说 …
“早晚刷牙”是错的？医生叮嘱：过了60岁，最好改掉几个刷牙习惯
2个月前养生新食代 06/03 12:35优质健康领域创作者 来自北京市 34.6万阅读 在很多人心里，刷牙不过是每天早晚两次的机械动作，甚至被认为是最简单不过的健康习惯之一。可当一位口腔科医生指出：“早晚 …
这6类常见药，老年人别长期吃！AGS指南给出答案
2个月前随着年龄的增长，老年人往往面临更多的慢病影响和健康问题，药物调理治疗，进行相关疾病的预防，也是很多老年人维持健康的重要干预措施。但对于老年人来说，由于身体机能的变化，肝肾功能的下降等因素影响，用药期间 …
【转载】哈佛发现最延寿蛋白质:每天多摄入10克，健康寿命可能性增加40%
2个月前哈佛发现最延寿蛋白质:每天多摄入10克，健康寿命可能性增加40% 2025-08-21 展开全文 ► 本文1964字 阅读3分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了 …
金子般的一段话，送给所有人！
2个月前作者：罗先生 人这一生，像一场漫长的跋涉，沿途有繁花似锦，也有风雨交加。总有一些道理，要历经世事才会懂得；总有一些叮嘱，该在清醒时刻记在心间。以下这几句金子般的话，愿能陪你穿过迷雾，走向通透。 生命无 …
健康第一性原理：生态、分形、能量、线粒体
2个月前健康的第一性原理，就是你自身的生态与外界生态在能量交换上达到平衡。而这个交换，在你身体里的核心，就是线粒体。 健康，是每个人最根本的资产。 在今天，我们常用“A8”“A9”等术语来衡量一个人的财富水平 …