坚守人生四大底线:一生必遵之道

坚守人生四大底线:一生必遵之道

1年前

在人生的旅途中,建立个人的原则和规范至关重要。同时,维护个人的底线也是保护我们内心的一个关键防线,它不允许任何侵犯,从而更有力地保护自己。 虽然每个人都有自己独特的底线,但个人认为,以下四项基本原则是 …

“骨架大”与“骨架小”的人,哪个更健康?骨科医生给出答案

“骨架大”与“骨架小”的人,哪个更健康?骨科医生给出答案

1年前

在健身圈子中,除了探讨补给和训练方法外,骨架大小也是讨论的焦点之一。 因为在类似体质和相同训练量下,骨架的不同,健身的效果也完全不同。 甚至很多骨架大的人,即使不训练也看起来很壮。 那么这是不是代表, …

免疫力UP!这样吃,全家健康一整年

免疫力UP!这样吃,全家健康一整年

1年前

实况 实况 实况 实况 实况 实况 实况 你有没有经常觉得提不起劲,动一动就累得慌?换季时,是不是总是第一个感冒的?这些都是免疫力在向你发出警告! 想要身体强壮,免疫力是关键。别急,我来告诉你怎么吃才 …

今天才发现,冰糖加茶叶竟有如此奇效,轻松解决众多男女困扰,省钱又实用!

今天才发现,冰糖加茶叶竟有如此奇效,轻松解决众多男女困扰,省钱又实用!

1年前

冰糖与茶叶:意想不到的健康搭档 随着生活水平的提升,人们对健康的关注度日益增加。 在这个过程中,越来越多的人开始寻找自然且经济的解决方案来解决日常生活中的常见问题。其中,一种简单的搭配——冰糖和茶叶, …

激活线粒体—抗衰日常用量食物补充指南(珍藏版)

激活线粒体—抗衰日常用量食物补充指南(珍藏版)

1年前

许多营养策略来对抗疲劳、增强线粒体、改善整体健康。这时如果你发现自己不得不去解决一个特定的应激源——比如说,你的肠道健康——那么你就从这里开始,先着手实施与此相关的营养策略和食物。如果你不确定要从哪里 …

健康快乐的法宝

健康快乐的法宝

1年前

健康是快乐的源泉, 快乐是健康的保障; 精神是快乐的根本, 快乐是精神的绽放; 知足是快乐的阳光, 灿烂着人生的美丽。 健康是人生最大的成功, 当你落魄失意时, 有健康的身体,才能东山再起, 当你功成 …

2024年中国消费健康行业发展现状及发展趋势分析:市场规模约9314亿元[图]

2024年中国消费健康行业发展现状及发展趋势分析:市场规模约9314亿元[图]

1年前

为确保消费健康行业数据精准性以及内容的可参考价值,共研产业研究院团队通过上市公司年报、厂家调研、经销商座谈、专家验证等多渠道开展数据采集工作,并运用共研自主建立的产业分析模型,结合市场、行业和厂商进行 …

传媒促进共情与公平 第三届全球发展与健康传播论坛在京举行

传媒促进共情与公平 第三届全球发展与健康传播论坛在京举行

1年前

聚焦健康中国 传播(第一健康报道北京 记者康梅) 10月19日,由清华大学新闻与传播学院主办、清华大学新闻与传播学院全球发展与健康传播研究中心承办的第三届全球发展与健康传播论坛在清华大学举行。 本届论 …

健康科普 | 糖尿病防治健康教育(2021版)发布

健康科普 | 糖尿病防治健康教育(2021版)发布

1年前

来源:中国健康教育中心