研究发现爱喝茶的人，高血压、糖尿病、动脉硬化率，比同龄人低
7个月前在健康领域，总有一些不起眼的习惯，却能带来意想不到的益处。比如喝茶，这个看似平常的生活细节，却在医学研究中被发现有着惊人的健康保护效应。尤其是对于中老年人来说，喝茶几乎成了天然的“护身符”。 一、喝茶 …
别再被骗了！这10个“健康知识”其实都是假的，你可能全都信过
7个月前辽沈记者调查 2025-04-20 08:39《辽沈晚报》旗下民生帮办服务栏目官方账号 在这个信息爆炸的时代，健康知识就像一颗颗璀璨的星星，照亮我们追求健康生活的道路。然而，有些所谓的“健康知识”，却 …
石法武博士讲.营养素——维生素B族和C
7个月前✅健康中国我们在行动！双博大健康团队，深耕健康领域，诚邀有志者加入。 石法武：医学博士 1997年毕业于军事医学科学院，师从我国著名药理学专家周廷冲院士，主要从事癌细胞周期阻断研究。毕业后被分配到解放 …
中老年人慢性病管理，做好这4点家人更安心 （家人必知）
7个月前您有没有发现，身边的中老年人似乎越来越多地被慢性病缠上了？像高血压、糖尿病、冠心病这些慢性病，就像一群不速之客，大大影响着他们的生活质量和健康。您知道吗？我国中老年人慢性病的患病率相当高，据权威数据显 …
老年痴呆和晒太阳有关？医生叹息：这样晒太阳，就是在没病找病！
7个月前‘在生活里，我们常听到这样的说法：晒太阳能够补充维生素 D，对健康大有益处。不少老人对此深信不疑，觉得晒晒太阳，身子骨就能更硬朗，精神头也能更足。特别是当听闻阳光还能预防痴呆症时，不少老人 …
苹果电池一年掉多少正常？电池健康 79%，到底要不要更换电池？
7个月前电池健康 79%，到底要不要更换电池？ 宝子们是不是经常担心手机电池健康问题呀？今天就来和大家聊聊当电池健康度到了 79%，到底需不需要更换电池。 电池健康度可是衡量手机电池性能的重要指标呢，一般电池 …
洋葱不但能抗癌，还能降三高？洋葱是生吃好还是熟吃好？答案来了
7个月前文 | 衷古医 编辑 | 衷古医 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下 …
常见矿物质：缺乏和过量摄入如何影响我们的健康
7个月前矿物质对整体健康起着至关重要的作用；如果您摄入过多或不足，都会导致严重的健康问题。 2025年，Razzaque和S. Wimalawansa的一篇标题为“Minerals and Human Hea …
生机蔬果饮食告诉您：健康不过是多喝一杯果蔬汁那么简单！
7个月前24日凌晨白血病女孩罗一笑离开了人世，年仅6岁的白血病女孩的离世，再次引发健康危机！ 生活中，各种疾病和健康问题，是否正困扰着您和您身边的人？苦苦求医问药是否依然每况愈下？经济急速 …
决定寿命长短的三大行为：运动排第三，睡眠排第二，第一大多数人做不到
7个月前{ } “你若安好，便是晴天。”这是人们常挂在嘴边的祝福语，但生活中，真正决定我们健康和寿命的，并非外界的风雨，而是我们每天的行为。 很多人都知道健康和长寿与运动、睡眠等因素密切相关，但少有人提到 …