让你保持健康、延长寿命的3个好习惯
4个月前如今的人，总是拼命挣钱，不惜以透支身体健康为代价，然而，随着年纪增长，各种亚健康疾病、心血管疾病的出现，你会知道，拥有健康才是一个人的最终追求。 健康是第一，没有了健康，你拥有再多也是徒劳。即使你再有 …
为了健康，这些食物能不买就不买
4个月前以上是一些不利于身体健康的常见食物类别及其潜在危害，了解这些可以帮助你做出更健康的饮食选择 #健康养生 #健康饮食 #爱自己 #生活习惯调整 #千万不要乱吃东西 #食物与健康 #健康的饮食习惯 #不要 …
通州区科协“关爱口腔·科学护眼”健康科普义诊活动走进杨庄街道
4个月前为深入实施全民科学素质提升行动，推动优质科普资源下沉基层，2025年6月17日，由通州区科学技术协会主办，杨庄街道办事处、北京创美口腔诊所、北京易道佑康科技有限公司联合协办的“关爱口腔·科学护眼”健康 …
北京一空姐确诊艾滋病，医生探寻缘由，揭露其有8个生活误区
4个月前打开今日头条查看图片详情 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。 在北京的一家三甲 …
西红柿又火了！营养科医生表示：经常吃，有望获得4个健康红利
4个月前“医生，我最近开始每天吃一个西红柿，是不是对身体真的有用？” 这是体检结束后，一位42岁男性在营养科咨询时随口问出的一句话，看起来像是打听饮食建议，实则反映了大众对某些健康食物认知中的模糊地带。 不少 …
养肠道/曲丁少/菌/
4个月前肠道对我们的健康到底有多重要呢？今天我来教大家五个养好肠道的方法，建议你先点赞收藏起来。 1⃣️要会吃，要吃容易消化的、富含膳食纤维的、有营养的食物，千万不要吃的太饱、太腻、太甜、太咸，也不要吃的太凉 …
夏季健康警示：警惕隐藏的危险
4个月前一、颠覆认知的夏季杀手 在大家的印象里，一到冬天就觉得容易得心脏病、脑中风，都知道是因为天冷，血管遇冷会收缩，容易出问题。但您可能不知道，夏天也藏着不少健康 “雷区”，稍不注意就会被 “偷袭” ！北京 …
一种远被低估的运动方式，1周哪怕做1次，对身体的好处都远超想象
4个月前别不信，这世上真有一种运动，简单到你只需要动动手脚，却能“捡回”健康的半壁江山！说得直白点，就算你平时懒得动，哪怕一周只做一次，都能让你悄悄年轻好几岁。 是不是听着觉得不靠谱？别急，这可不是瞎掰。今天 …
10 个饭后常见小习惯，有 1 个真的很危险！
4个月前10 个饭后常见小习惯，有 1 个真的很危险！ 策划制作 作者丨王艳丽 注册营养师 审核丨张宇 中国疾病预防控制中心 研究员/博士 国家健康科普专家 中国医师协会健康传播工作委员会委员 阮光锋 科信食 …
健康公益行 │ 用专业回馈社会 以行动诠释担当
4个月前6月14日下午，由上海市卫健委指导，上海市社会医疗机构协会、新民晚报社及23家“健康传播新引擎创新基地”单位联合主办的“健康公益筑梦新征程，社会办医谱写新篇章——2025年上海市社会医疗机构大型健 …