御品膏方亮相2025老年健康大会宫廷医学论坛，共探健康老龄化新路径
3个月前2025年9月12日至14日，国内老年健康领域年度标杆会议——2025老年健康大会在安徽省蚌埠市隆重举行。本届大会首次设立“双青创新论坛”，汇聚九位杰青、优青顶尖学者，并联动刘德培、施蕴渝、陈义汉、高 …
首设“双青”创新论坛聚才智 多领域成果赋能老年健康事业
3个月前—2025’老年健康大会·蚌埠圆满落幕 2025年9月12日至14日，秋阳正好，淮水之畔的历史文化名城蚌埠迎来了一场聚焦“新质医疗·健康促进”的学术盛会——第十一届2025’老年健康大会在此隆重召开。 …
六七十年代人们吃的粗粮，如今为何成了健康食品？
3个月前六七十年代人们吃粗粮是无奈的生存选择，如今粗粮成为主动追求的健康食品，这种身份转变的核心，是饮食结构、营养认知、生活方式与食品加工技术发生了根本性变化。本质上，粗粮的营养属性从未变过，变的是人类对健康 …
健康，就是人生最贵的本钱！
3个月前（图：赵春秋国画小品） 清晨醒来，神清气爽，能自如地伸展四肢，能清晰地思考问题——这就是健康。它不像金银那样闪闪发光，却比任何财富都更实在。没有健康，一切都将失去颜色。 我们常常在失去健康时，才懂得它 …
护肝计划 | 魏源，护肝三部曲之护肝、清肝、调肝
3个月前嘉宾简介： 魏源，国家卫健委营养指导师，大健康双星讲师。 出生中医世家，对健康管理及肝脏养护有独到认知。 独特的中西结合的养护理念，让无数人受益于护肝计划。 护肝篇1 护肝篇2 清肝篇1 清肝篇2 护 …
第三届中国睡眠数字健康科技论坛圆满举行 数智赋能睡眠健康、多学科共筑中国梦
3个月前2025年9月13日，以“数智赋能睡眠健康、多学科共筑中国梦”为主题的第三届中国睡眠数字健康科技论坛在京隆重召开。本次论坛由中国睡眠研究会和中国睡眠大数据中心主办，中国人民解放军联勤保障部队第九八四医 …
没有健康告知的意外险，平安这个真挺好！
3个月前意外险越来越难买，一个是因为健康告知，一个是因为地区限制。 比如这个健康告知，目前比较好的意外险基本都是这样问。 如果有问卷里提到的异常情况，那就买不了。 本篇就介绍一个没有健康告知的意外险，微保上的 …
比金子还贵的十句话，你别不信
3个月前打开今日头条查看图片详情 1. 人吃得越差，身体越好。 这里的“吃得越差”并不是指要刻意去吃没有营养或不健康的食物，而是倡导一种饮食上的节制和朴素，避免过度的大鱼大肉、暴饮暴食。 过度的饮食可能会导致 …
中国孩子正在经历肌肉力量危机
3个月前文｜代天医 编丨Sherry 相比于90后和00后的小时候，现在的中国孩子运动兴趣班和装备选择更多了，饮食条件更好了，身高和体重也在增长，但是肌肉变得更弱了。 如果以立定跳远代表肌肉健康，那么中国儿童 …
如何用一年时间彻底改变体质？
3个月前小艾尝试一年的“体质改造计划”，但效果不佳。真正的体质改变，是重修身心健康的“底层操作系统”，而非短期极端措施。通过清浊、顺时、调枢、蓄能四步，建立健康习惯，调整情绪，调和气血，最终获得真正的“体质自 …