惊！苹果煮水比梨汤猛10倍！咳到睡不着的人，喝1次就缓
20小时前打开今日头条查看图片详情 一、苹果山楂红枣水：给喉咙“敷层润膜” 要是你咳得嗓子又干又痒，像有小毛刺在挠，试试苹果山楂红枣水。选苹果时，脆甜的红富士是首选，果肉紧实，煮后甜味能充分释放；山楂用干的就行 …
8款适合中国女生喝的中药奶茶，好喝又健康
1天前好喝不腻，试过就爱上❤️ 8⃣️款搭配，牛奶一冲就搞定， 打工人、学生党都能pick： ✨日常补给：桂圆+红枣+枸杞+牛奶 ✨熬夜后喝：黄芪+党参+红枣+牛奶 ✨特殊时期：玫瑰+当归+桂圆+ …
53岁大妈天天用红枣桂圆泡茶喝，两年后去检查，结果有哪些不同
4天前53岁的大姐李阿姨，两年前开始每天用红枣桂圆泡茶喝，说是为了补血安神、改善睡眠。她一泡就是两年，风雨无阻。 起初确实觉得人精神了些，脸色红润不少，连邻居都说她气色越来越好。但最近一次体检后，她有些懵了 …
🥯馒头新吃法｜越吃越美！养颜补气血必备
5天前【越吃越美！9款古法补气血馒头配方】✨ 馒头也能吃出好气色！🍙 古方食养·气血双补·简单易做 每天一款·养出红润脸蛋💖 👇九款养生馒头配方 请收好👇 🌹红枣枸杞馒头 红枣+枸杞切块揉入面团 经典补血组 …
红枣和莲子是绝配，吃了3天真的管用，每天都憨憨大睡，回家试试
5天前“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”——这句话火了好几年，可你知道吗？比起单一的枸杞，有一种“黄金组合”更懂中国人的胃：红枣+莲子+桂圆。凌晨1点的追剧党、加班到深夜的打工人、带娃睡不好的宝妈，几乎都喝 …
红枣再次成为关注焦点！医生发现：吃红枣时，一定要多注意这4点
6天前不知不觉又入秋了，秋冬也被认为是最佳进补时节，而人们首推的进补食材，就是红枣。 俗语有言“日食三颗枣，百岁不显老”，红枣既可入汤或煮粥，也可直接泡水饮用，被认为是“补气血”之最。 红枣的好处的确很多， …
山楂 蒲公英 红枣 甘草
10天前
比红枣还强的造血菜，女人这么吃气血足、脸色红润更年轻
13天前播报文章 时尚颜究所 2025-09-24 10:50 来自云南 免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系删除，文章内容不代表平台观点。 姐妹们，都说气血足是女人最好的医美！这话真不假， …