黑豆加它，多种做法，总有一款适合你，喜欢的快来看看吧！
4个月前最近有很多人问我：“黑豆到底怎么吃最养生？”“黑豆泡水真的有用吗？”今天我必须分享一个黑豆+醋泡，搭配3种“黄金搭档”，不仅降血脂、补肝肾，连白发都悄悄转黑了！做法简单，成本不到5块钱。 为什么黑豆是 …
黑豆水是“神仙水”！5种神仙搭配，肾气十足，煮一锅管全家！
4个月前前阵子发现同事又开始喝起黑豆水来了，出于好奇心，才了解到，原来黑豆水竟然是“神仙水”，今天就给大家介绍5种黄金搭配，功效翻倍不重样！ 1.经典补肾水——专克腰酸夜尿多 材料：黑豆50克、枸杞15粒、桂 …
中医建议：夏天要喝黑豆水
5个月前当归，中医专业，新时代养生人 希望用自己的文章 让养生观念变得更简单、易懂 学了中医才知道，小时候觉得难吃到不行的黑豆 食补功效其实炸裂到无法拒绝！ 醋泡黑豆明目，冬吃黑豆养肾精 …
桑葚原来是个宝贝，很多人不知道它的用途，解决了男女朋友的烦恼！
5个月前原创孟孟孟孟爱美食 今天继续来给大家分享一个跟桑葚有关的宝藏小妙方，别小看这一把小小的干桑葚，它可不仅仅是好吃那么简单，关键是对我们身体特别有帮助，尤其是气血不足、脸色苍白、老是手脚冰凉的朋友，真的特 …
第一次感受到“醋泡黑豆”的威力，老公吃了两个月，感觉好极了！
5个月前“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞？”上周闺蜜聚会，莉莉老公顶着黑眼圈来接人，弯腰捡钥匙直喊腰疼，三十出头的人硬是活成“老寒腰”！转头看我家那位，连熬三晚大夜第二天照样生龙活虎，全靠我给他备的“醋泡黑豆 …
7000公里长途携宠旅行初体验｜黑豆的云南游记（6）
5个月前7000公里长途旅行初体验｜黑豆的云南游记（1） 第一站江西：人生若只如初见 第二站长沙：湘菜湘情抚人心 第三站湖南怀化 鸡蛋也要放点辣 第四站贵州盘州 90%含水量的古银杏之都 云南首站大理：别墅小 …
吃它60天年轻20岁？百万网友吵翻：这效果P图都不敢信
5个月前你敢信？一把黑豆竟让我老公重返20岁！这个被全网疯传的养生秘方，我们亲测两个月后彻底服了！ 要说我家这位程序猿老哥，刚过35岁就活得像个老干部。整天对着电脑噼里啪啦敲代码，头发大把大把掉在键盘缝里，半 …
坚持喝了三个月的“黑豆山药水”，来说下真实反馈
5个月前2025-05-13 11:28·悦悦的美食日记 大家好，我是热爱美食的悦悦，关注我为你分享更多的美食。 老一辈的人都说“鱼生火肉生痰，萝卜青菜保平安”，这话真不是随便说说的。 过年那段时间每天都是大 …
破壁机黑豆浆万能公式！连喝30天，头发疯长、皮肤透亮，懒人必看
5个月前为什么黑豆浆是“养生王者”？ 1.黑豆：高蛋白+花青素之王，抗氧化能力碾压蓝莓！ 2.黑色食材：中医说“黑入肾”，养发防脱、延缓衰老！ 3.低卡高纤维：不加糖就是减肥神器，噗噗顺畅！ 破壁机直接打不用 …
