✨ 绝绝子！古人护肤好物大公开
6天前展开全文原来古代美女的皮肤都靠它们！一起来看看爱美的古人用什么护肤品❓ 💖淘米水：淘米水中含有丰富的水溶性维生素和矿物质，温和去污、软化角质。历史可以追溯到商周时期。 💖澡豆：古代洗浴时的清洁品，集洁 …
蜂蜜立大功？研究发现：蜂蜜可在48小时清除体内49%的炎症因子？
20天前打开今日头条查看图片详情 你或许一直以为蜂蜜只是甜点里的调味品，或者是止咳糖浆里的配角。可最近一项研究却指出：蜂蜜能在短短48小时内清除体内近一半的炎症因子。是不是有点颠覆认知？连我这个在临床摸爬滚打 …
医生建议：不论男女，晚上空腹时吃点它，提高免疫力，人到中年要多吃！
1个月前中午好，我是懂中医养生的张焕 这是我在你身边第2125天 持续日更，做你健康的守护者 人上了年纪，最怕的不是劳累，而是“免疫力掉得太快”。 以前一个小感冒两三天就好，现在拖十天半个月；以前吃点凉的没事 …
医生建议：不论男女，晚上空腹时吃点它，提高免疫力，人到中年要多吃！
1个月前“晚上空腹吃点它，不仅不怕胖，还能提高免疫力、养肝护脾。” 这东西几乎家家都有，却常被我们忽视——它就是温补又润养的——蜂蜜。 今天，美玲就跟大家唠唠：为什么蜂蜜是中年人最该“睡前空腹”吃的天然食补， …
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1个月前菜谱大全 蜂蜜蒸南瓜 127009浏览 · 46做过 用料 南瓜 适量 蜂蜜 适量 做法 1.准备材料。 2.南瓜洗净去皮切厚块摆放在碗内。 3.蒸锅内水开后，放入南瓜蒸２０分钟。 4.把蒸出的南瓜汁 …
全网最全养生蜂蜜攻略！看这篇就够了！
2个月前养生蜂蜜挑花眼？真的强烈建议姐妹们不要再乱买网上火的蜂蜜了!!盲买只会一踩一个坑!拿回来不好喝不说，这种直接喝进肚子里的，还特别容易出问题! 给大家分享一些我喝过的几款不错的养生土蜂蜜，再分享一些挑选 …
秋天补肺气！多喝这3道汤饮，连喝3天，咳嗽少了，呼吸也顺了
2个月前昨晚刷手机，看到一条热搜：入秋才两周，北京儿童医院呼吸科排队到三百多号。 家长群里有人吐槽，娃咳得整宿睡不着，自己嗓子也干得冒烟。 秋天这口燥，真不是多喝热水就能糊弄过去的。 先说个真事。 上周去楼下 …
72岁大妈常喝蜂蜜水，八个月后复查，医生追问：你还以为是养生吗
3个月前打开今日头条查看图片详情 很多人觉得蜂蜜是好东西，能润肠、美容，特别是一些老人，早上起来不刷牙先喝蜂蜜水，觉得这样很养生。但医生发现，不是所有人都适合天天喝蜂蜜，尤其是年纪大的人，长期这么喝，效果可能 …
