推荐5道下饭菜，做法简单易学，自己在家就能做，而且大人小孩都喜欢吃，有喜欢的朋友快来试试吧！
11天前“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。” 大家好，这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5道 …
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1个月前菜谱大全 炖豆角 71804浏览 · 122做过 用料 豆角 500克 五花肉 适量 油 适量 葱 适量 姜 适量 盐 适量 做法 1.豆角摘好去头去尾，洗干净切段沥水 2.葱姜切好备用 3.五花肉切 …
含18种氨基酸，大量上市！高钙高蛋白，简单一炒比肉香，特鲜美
1个月前18种氨基酸、高钙、高蛋白的东北油豆，一上市就敢把猪肉挤下餐桌，背后是谁在操盘？ 掐头去尾、掰断成两截，粗糙断面像锯齿，这动作不是耍花活，是让豆瓣酱的红油、五花肉的油脂、八角辣椒的辛香能钻进每一条缝隙 …
豆角是高尿酸的“推动器”？提醒：若想控制尿酸，牢记“6不吃”
2个月前声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普 …
豆角是糖尿病“加速器”？劝告：若要控制血糖，牢记“7不吃”
2个月前打开今日头条查看图片详情 ► 本文1870字 阅读3分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请 …
6道好吃的家常蒸菜，简单又营养!
2个月前✅糯米蒸排骨 厨房小白也可以做的详细教程： 食材：糯米、排骨、小葱、小米辣 做法： 1、浸泡糯米：糯米提前浸泡5小时(时间越长越好)，浸泡好的糯米，沥干水分，加1勺生抽，1勺老抽，1勺食用油，抓拌均匀 …
8月豆角大量上市，吃不完的豆角试试这样做，只需2步，可以保存一年！简单炒一盘，酸辣开胃，超下饭！
2个月前这三伏天，真是热得人提不起一点胃口，饭菜香都比不过空调风凉快！但家里饭桌上要是缺了那盘酸豆角炒肉末，那吃饭更没劲了！ 咱家每年豆角下来时都会抓紧腌，当季的嫩豆角，摘回来仔细清洗干净。只用温开水泡上足量 …
“蔬菜中的肉类”，含钾高，分享5道家常做法，天热补充营养，腿脚有劲体不乏
2个月前豆角作为夏季非常有营养的应季菜，被誉为“蔬菜中的肉类”， 豆角含有较高的蛋白质，同时富含胡萝卜素、维生素B族、维生素C以及钾、钙等矿物质，能为身体提供多种必需营养素，最重要的是豆角的含钾量比较突出，每 …
入伏后，吃黄瓜苦瓜不如吃它，中老年一周3次，排毒祛湿健脾胃！
3个月前当夏日的热浪滚滚袭来，我们的饮食也需要相应的调整，以应对炎热和潮湿的气候。很多人会选择黄瓜和苦瓜来解暑降温，但其实，有一种食材更加适合夏季养生，那就是豆角。豆角不仅清爽可口，还具备排毒祛湿、健脾胃的神 …
分享油豆角的5种做法，每一道都各具特色，而且好吃又下饭，大人小孩都喜欢吃
3个月前“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。” 大家好，这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。在东北油 …