很多人深信不疑的6个“养生习惯”，医生听了直摇头！越养越伤身
1个月前关于如何养生，有很多流传甚广的说法，这些说法你要是真的跟着做了，可能养生不成，反而损害健康。6个常见的“养生习惯”，背后藏着健康陷阱，你肯定听过不止一个，个个直戳要害。 ❌ 同时做多件事锻炼大脑？ ✅ …
头痛头晕头懵记忆力下降，能办！
1个月前不怕头皮硬如铁，就怕头皮软如棉。 大脑是我们思维活动最活跃的地方，大脑占体重的 2%，却消耗身体20% 的能量。 从神经元链接的情况来看，人类大脑的开发程度极低，不到 1%。 但若完全开发，身体将面临 …
比熬夜更伤大脑的6个“隐形杀手”，第一个就藏在厨房里
1个月前热油“滋啦”一声，蒜末和姜片在锅里爆出香气，瞬间，整个厨房都充满了那种被称为“家”的味道。 但我们很少会想到，这股熟悉的、甚至让人安心的香气里，可能也裹挟着日后认知衰退的引信。 这听起来可能有点不太 …
小熊软糖？变异的大脑？美国水域发现诡异果冻生物，引发寄生虫担忧
1个月前先是出现了“头上脸上长满黑色触手的弗兰肯斯坦兔子”，现在美国地区的湖里又出现了“被诅咒的小熊软糖”，有人还称之为“变异的大脑”。 今年夏天，越来越多的人在淡水水域中发现了长相奇特的凝胶状物体，很大一坨 …
预测编码理论：大脑的终极“预言引擎”
1个月前一、背景：大脑不是摄像机，而是预测机 在日常生活中，你可能有过这样的经历： 当朋友刚说“今天天气…”你已经在脑中自动补全“…真热啊！” 打篮球时，球还没到，你的身体已经提前做出了接球动作。 这些不是超 …
钙化性脑栓塞（“椒盐脆饼”征）
1个月前2025 影 像 学 园 CASE REPORT 临床病史 一名85岁男性患者因持续两小时的恶心症状至急诊科就诊。临床检查期间，患者出现运动功能障碍、偏盲及面部不 …
你很爱的这些饮食习惯，正在悄悄“杀死”你的肠道！
1个月前在快节奏的现代生活中，肠道问题似乎特别常见，比如经常腹泻、便秘、腹胀，甚至疼痛。 人们常常将其归咎于“肠胃不好”，却很少深究其背后的原因。事实上，肠道远比我们想象得更为复杂和重要。它不仅是消化吸收的场 …
竟然真有人会学习上瘾？大脑奖赏回路的两把钥匙
2个月前🌟破解学习动力的困局你是否制定过雄心勃勃的学习计划，却总半途而废？这并非意志力薄弱，而是大脑的多巴胺系统未被正确激活。神经科学研究揭示了事实：内在动力的神经基础涉及腹侧被盖区(VTA)、伏隔核(NAc …
比“深呼吸”还灵的情绪急救法：遇事抬头看，3秒按下情绪暂停键
2个月前你有没有过这样的时刻？跟同事吵架时，越吵越激动，话没经过大脑就冲出口；加班到深夜，看着没做完的工作，焦虑得想摔键盘；突然想起过去的糟心事，负面情绪像潮水一样涌来，根本没法专注——其实，不用靠“深呼吸1 …
一个巨巨巨伤大脑的小毛病，很多人却从没重视过
2个月前为减肥饿过肚子的人，对低血糖症状肯定不陌生。 严重的饥饿感后，先是心跳加速、心慌手抖，感觉身体被抽空了力气，甚至冷汗严重到濒死感。 接着眼前突然一黑，耳朵轰鸣，周围的声音变得非常非常遥远…… 随之而来 …